Chuyên mục
Sức Khỏe Làm Đẹp

Da mặt bị chảy xệ phải làm sao?

Da mặt bị chảy xệ là một quá trình  lão hóa tự nhiên xuất hiện ở cả nam và nữ. Tuy nhiên, đâu là nguyên nhân và cách khắc phục hiện tượng này một cách hiệu quả.

Da mặt bị chảy xệ sẽ phát triển càng ngày càng nặng nếu bạn không có biện pháp khắc phục kịp thời. Dưới đây chúng tôi sẽ chỉ ra những nguyên nhân gây nên và những biện pháp khắc phục da mặt bị chảy xệ mà bạn có thể tham khảo.

Da mặt bị chảy xệ khiến bạn già nua và xấu đi

Nguyên nhân da mặt bị chảy xệ

Da mặt bị chảy xệ có rất nhiều nguyên nhân, nhưng nguyên nhân đầu tiên kể đến là do bạn đã bị lão hóa theo thời gian. Nhất là những người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ thì tình trạng này sẽ càng nặng hơn. Nếu bạn giảm cân quá nhanh trong một thời gian ngắn thì cũng có thể khiến da mặt bị chảy xệ nhanh chóng.

Bên cạnh đó có thể do môi trường sống, do chế độ dinh dưỡng hay do di truyền của gia đình cũng khiến làn da mặt bạn lão hóa nhanh hơn những người khác. Da mặt bị chảy xệ khiến khuôn mặt bạn già nua, mất đi những đường nét xinh đẹp của khuôn mặt mà bạn cần phải  khắc phục ngay.

Bạn cần có phương pháp để căng da mặt mỗi ngày

Biện pháp khắc phục da mặt chảy xệ

Bạn có thể khắc phục hiện tượng da mặt bị chảy xệ bằng nhiều cách từ tự nhiên đến thẩm mỹ. Dưới đây là một vài biện pháp phổ biến mà bạn có thể sử dụng ngay lập tức.

Mát – xa mặt hàng ngày

Mát – xa là một biện pháp giúp máu lưu thông tốt hơn, bởi vậy, khi bạn thực hiện mát – xa thì cũng sẽ giúp máu dưới cơ mặt lưu thông và không gây ra tình trạng tắc nghẽn, chảy xệ lớp mỡ dưới da.

Hơn nữa mát – xa da mặt còn giúp bạn làm săn chắc cơ mặt, và có làn da tươi sáng hơn, mịn màng hơn mỗi ngày.

Bạn hãy dành 10 phút mát – xa mỗi ngày để giữ làn da tươi trẻ, căng mịn.

Uống đủ nước giúp cơ thể nuôi dưỡng da tốt hơn

Cung cấp đủ nước và chất dinh dưỡng cho da

Đảm bảo chế độ dinh dưỡng và nước cũng là cách để giúp làn da bạn luôn tươi trẻ. Vì vậy, bạn nên ăn những thực phẩm lành mạnh, không uống rượu bia hay các loại chất gây nghiện làm phá hủy làn da. Và đặc biệt phải uống đủ 2L nước mỗi ngày để làn da luôn tươi sáng, trẻ trung.

Ngủ đủ giấc tốt cho da mặt

Nếu da mặt bị chảy xệ thì một trong những cách mà bạn cần phải thực hiện hàng ngày và duy trì tốt là ngủ đủ giấc và ngủ trước 11h đêm mỗi ngày để da có thể tái tạo và sản xuất collagen nuôi giữ trẻ đẹp hơn.

Căng da mặt khắc phục da chảy xệ

Nếu da mặt bị chảy xệ quá nhiều và không thể khôi phục bằng những biện pháp thông thường thì bạn có thể khắc phục bằng cách căng da mặt thẩm mỹ ở những địa chỉ uy tín.

Tại đây bạn sẽ được căng da mặt bằng chỉ hoặc căng da mặt nội soi để lấy lại làn da tươi trẻ từ 10 – 15 tuổi.

Chuyên mục
Bệnh Học Chuyên Khoa

Những cơn đau bất thường có thể là cảnh báo bệnh nguy hiểm

Nếu có thể xuất hiện những cơn đau xuất hiện đột ngột, dữ dội thường đi kèm một số triệu chứng nguy hiểm thì chúng ta phải hết sức lưu ý

Đau đầu đột ngột

Theo các bác sĩ cho biết nếu cơn đau đầu xảy ra đột ngột và đau đến mức không thể chịu đựng được, thì rất có thể bị phình động mạch não. Nếu như không được điều trị kịp thời mạch máu có thể vỡ ra dẫn đến đột quỵ gây tử vong hoặc chảy máu não

Đau răng khi uống đồ lạnh

Lớp men răng bị hỏng hoặc sâu răng có thể làm lộ dây thần kinh bên trong, bị đau khi khu vực này tiếp xúc với bất kỳ chất lạnh hoặc nóng nào. Ngoài ra việc lộ dây thần kình có thể gây nguy cơ nhiễm vi khuẩn và lây lan sang các bộ phận khác của cơ thể. Tốt nhất hãy đến nha sĩ để kiểm tra nếu bạn thường xuyên xuất hiện triệu chứng này

Đau ở bàn tay, cổ tay, cẳng tay

Nếu bạn cảm giác đau hoặc tê xuất hiện ở bàn tay, đặc biệt là ở ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa, lòng bàn tay, cổ tay và lan đến cẳng tay, rất có thể bạn đang mắc hội chứng ống cổ tay. Cơ bàn tay sẽ bị co rút, thậm chí mất khả năng vận động nếu bạn không được điều trị kịp thời

Đau ngực

Là dấu hiệu điển hình của một cơn đau tim bởi thiếu oxy đến tim, cơn đau cũng có thể di chuyển về phía hàm, vai hoặc cổ của bạn.

Đau âm ỉ ở giữa lưng

Cơn đau trở nên tồi tệ kèm theo sốt và buồn nôn có thể bị nhiễm trùng thận có thể gây tổn thương vĩnh viễn cho thận, nhiễm độc máu hoặc tắt thận hoàn toàn

Đau phía dưới bên phải ruột

Cùng với tình trạng sốt, buồn nôn hoặc nôn có thể bị viêm ruột thừa. Chuyên gia cho biết nếu ruột thừa bị vỡ sẽ dẫn đến nhiễm trùng có khả năng đe dọa tính mạng

Đau ở xương chậu hoặc bụng

Chuột rút kinh nguyệt là bình thường đối với nhiều phụ nữ nhưng nếu cơn đau liên tục trở nên tồi tệ hơn hoặc không biến mất, bạn có thể bị lạc nội mạc tử cung.

Đau nhức hoặc chuột rút ở chân

Các bác sĩ tư vấn cho biết đau nhức hoặc chuột rút ở chân kèm với đỏ, ấm và sưng, bạn có thể có cục máu đông gọi là huyết khối tĩnh mạch sâu. Không nên xoa bóp vùng đau khiến cục máu đông di chuyển đến tim hoặc phổi của bạn

Ngoài ra, bàn chân bị tê, nóng rát, bạn có thể bị tổn thương thần kinh do bệnh tiểu đường khiến chân mất cảm giác, giai đoạn muộn, bệnh nhân có thể phải cắt bỏ chân để ngăn bệnh phát triển.

Bài viết chỉ có giá trị tham khảo!

Chuyên mục
Y Học Cổ Truyền

Trị bệnh đường tiêu hóa hiệu quả nhờ Cốc nha

Theo y học cổ truyền, cốc nha tác dụng kiện vị, giúp tiêu hóa tốt nên được dùng trong điều trị các bệnh về đường tiêu hóa. Cốc nha là hạt chín già đã mọc mầm, phơi khô của cây lúa tẻ, họ lúa. Theo các nghiên cứu hiện đại, cốc nha chứa tinh bột, chất béo, đường maltose, protid, saccarose, vitamin B, C và nhiều men maltaza, amylaza, diastaza, lipaza, invertaza, proteaza, peptidaza,… Mạch nha là mầm.

Trị bệnh đường tiêu hóa hiệu quả nhờ Cốc nha

Theo y học cổ truyền, cốc nha vị ngọt tính ôn; vào kinh vị và tỳ. Trong đó, mạch nha và cốc nha có tác dụng kiện vị, giúp tiêu hóa như nhau; tuy nhiên tác dụng giúp tiêu hóa của mầm mạch cao hơn, tác dụng dưỡng vị của mầm lúa mạnh hơn. Vì vậy, người xưa thường kết hợp 2 vị này để điều trị bệnh đường tiêu hóa. Liều dùng: 12-20g bằng cách dùng sống hoặc sao qua.

Điểm mặt các đơn thuốc có cốc nha

– Đơn thuốc có cốc nha tác dụng tiêu thực hóa tích: Dùng khi bụng trướng đau, thức ăn tích trệ không tiêu:

Bài 1: mầm lúa 12g, kê nội kim 8g, thương truật 8g, cam thảo 8g. Sắc uống. Trị ăn không ngon miệng, tiêu hóa không tốt.

Bài 2: mầm lúa sao 12g, mầm mạch sao 12g, thần khúc sao xém 12g, sơn tra sao xém 12g, lai phục tử 8g. Sắc uống. Trị miệng hôi, thức ăn tích trệ không tiêu, bụng trướng.

Bài 3: cốc nha 20g, bạch truật 20g, hoàng liên 20g, đảng sâm 16g, thần khúc 16g, sơn tra 12g, quả giun 16g, phục linh 12g, cam thảo chích 6g, lô hội 6g. Tất cả đem sấy khô, tán bột làm viên. Ngày uống 10-12g. Chữa tích trệ tiêu hóa do giun.

– Đơn thuốc có cốc nha tác dụng khai vị ăn ngon: Dùng khi kém ăn, tỳ vị hư nhược.

Bài 1: Hoàn cốc thần: mầm lúa 20g, sa nhân 4g, cam thảo 8g, bạch truật 12g. Sắc uống. Trị tỳ vị hư nhược, nôn, tiêu chảy, kém ăn, tiêu hóa không tốt.

Mạch nha lợi sữa

Bài 2: Lợi sữa: mạch nha 60g, tán mịn, uống với nước sôi. “Thích hợp đối với các sản phụ sau đẻ ứ tắc sữa, ít sữa”

Dược thiện có mầm mạch điều trị bệnh hiệu quả

Cháo mạch nha: mạch nha 60g, gạo 60g. Mạch nha đem sao qua, sắc lấy nước; sau đó lấy nước mạch nha nấu với gạo thành cháo. Ngày ăn 1 lần. Đợt dùng liền 3 ngày.

Tác dụng: Thích hợp cho sản phụ sau đẻ bị sốt, viêm vú (áp-xe vú) ứ tắc sữa, vỡ mủ.

Bánh khảo mạch nha sơn tra: cốc nha 50g, sơn tra 50g, mạch nha 50g, bột gạo rang 150g, đường trắng 75g. Tất cả đem sao giòn hoặc sấy khô, tán mịn; trộn đều hòa với mật ong, ép thành bánh cho ăn thường ngày.

Tác dụng: Thích hợp cho trẻ em ăn kém, chậm tiêu, chậm lớn.

Trên đây là những thông tin vô cùng hữu ích về các bài thuốc và món ăn có chứa cốc nha mà bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên điều này không thể thay thế hoàn toàn cho lời khuyên của bác sĩ, thầy thuốc. Vì vậy, bạn không nên tự ý dùng nếu chưa có chỉ định từ những người có chuyên môn.

Chuyên mục
Sức Khỏe Làm Đẹp

Ưu điểm của trẻ hóa da bằng tế bào tự thân

Trẻ hóa da bằng tế bào tự thân sẽ mang lại nhiều ưu điểm vượt trội so với nhiều phương pháp khác mà bạn có thể tìm hiểu và cân nhắc cho quá trình làm đẹp của mình. Làn da bị lão hóa do nhiều nguyên nhân tác động và cũng có nhiều cách khắc phục khác nhau. Tuy nhiên, hiện nay một trong những phương pháp được đánh giá cao nhất là trẻ hóa da bằng tế bào tự thân, đang được nhiều chị em ưa chuộng và lựa chọn cho quá trình làm đẹp của mình.

Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề lão hóa da thì có thể thực hiện trẻ hóa da

Những ai nên thực hiện trẻ hóa da bằng tế bào tự thân

Trẻ hóa da bằng tế bào tự thân dành cho những người có làn da rỗ, lỗ chân lông to, da mặt sần sùi, và nhất là những người xuất hiện nếp nhăn do lão hóa, hoặc thâm quầng mí mắt . . .

Hoặc da bạn bị tổn thương do laser khi bạn thực hiện trẻ hóa da, hoặc da bạn nhạy cảm và rất dễ bị dị ứng.

Bạn nếu cần có phương pháp dưỡng da àn toàn, hiệu qủa, lâu dài và sâu từ bên trong thì hãy thực hiện phương pháp này.

Ưu điểm của phương pháp trẻ hóa da bằng tế bào tự thân

Trẻ hóa da bằng tế bào tự thân là phương pháp an toàn tuyệt đối, bởi chúng sẽ không gây nên những tác dụng phụ hoặc dị ứng đối với làn da của bạn. Trẻ hóa da bằng tế bào tự thân được trẻ hóa toàn diện từ sâu bên trong, bởi những tế bào được cấy ghép khi cho vào da sẽ giúp làn da của bạn ngăn chặn quá trình lão hóa và giảm nếp nhăn, bởi vậy bạn sẽ có làn da trẻ đẹp và căng mịn hơn.

Làn da bạn sẽ được khắc phục nhược điểm và trở nên mịn màng, trắng sáng hơn

Khi thực hiện trẻ hóa da bằng tế bào tự thân bạn sẽ sở hữu một làn da mịn màng, không nếp nhăn, trắng sáng. Nhất là những làn da có lỗ chân lông to hay có mụn trứng cá và sần sùi thì sẽ giúp bạn khắc phục được hiện tượng này.

Hiệu quả trẻ hóa da bằng tế bào tự thân mang lại là lâu dài, khi cấy các tế bào tự thân này vào da sẽ kích thích những tế bào cũ dưới da sinh trưởng, đồng thời kéo dài nhiều tháng. Chỉ cần 1 liệu trình điều trị, bạn có thể duy trì kết quả có một làn da trẻ đẹp đến 2 năm.

Điều đáng nói là khi thực hiện trẻ hóa da bằng tế bào tự thân thì bạn không mất quá nhiều thời gian để nghỉ dưỡng. Đồng thời, không có những phản ứng phụ hoặc tổn thương nào cho cơ thể và thời gian nghỉ dưỡng.

Với những ưu điểm vượt trội của quá trình trẻ hóa da bằng tế bào tự thân, bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi thực hiện làm trẻ hóa làn da của mình.

Chuyên mục
Bệnh Học Chuyên Khoa

Vì sao hậu Covid-19 có thể khiến người bệnh mệt mỏi kéo dài?

Hiện nay tình trạng F0 trong cộng đồng tại một số thành phố lớn ngày càng gia tăng. Sau khi dương tính với vi rút corona chủng SARS CoV 2 có thể khiến người bệnh gặp tình trạng mệt mỏi kéo dài.

Vì sao hậu Covid-19 có thể khiến người bệnh mệt mỏi kéo dài?

Nguyên nhân người bệnh nhiễm SARS-CoV-2 vẫn mệt mỏi sau khỏi bệnh

Sau khi phục hồi người bệnh vẫn mang di chứng nguyên nhân là do đâu? Hầu hết chung ta cũng có suy nghĩ trường hợp lúc bị nhiễm phản ứng nhẹ thì sau khi khỏi cũng sẽ ít bị ảnh hưởng. Nhưng với Vi rút corona chủng SARS CoV 2 thì có vẻ điều đó lại không như một số căn bệnh thông thường.

Theo các chuyên gia thì thông thường sau khi nhiễm Covid-19, người bệnh có thể gặp một số triệu chứng khác nhau. Chúng phụ thuộc vào thể trạng và một số bệnh lý nền ở mỗi người nên sẽ có một số triệu chứng như sau:

  • Khi nhiễm SARS CoV 2, người bệnh sẽ bị tổn thương một số tế bào từ bên trong. Đặc biệt là mạch máu và cơ quan nội tạng sẽ bị tổn thương trường hợp vi rút tấn công phổi và di chuyển đi khắp cơ thể. Chính vì thế hệ miễn dịch suy giảm cho tổn thương lan rộng. Khi vi rút tấn công mạch máu thì toàn bộ cơ thể sẽ chịu ảnh hưởng khiến người bệnh vẫn có di chứng sau khi phục hồi vì mức độ tổn thương quá rộng.
  • Mạch máu bị vi rút tấn công kèm theo một số tế bào có ổ viêm hay sưng tại tế bào phổi sẽ làm phổi suy giảm chức năng nghiêm trọng và khó phục hồi sau khi khỏi bệnh. Sự tấn công khiến mạch máu tổn thương sẽ làm cho cơ xương khớp chịu ảnh hưởng nghiêm trọng. Thậm chí là não cũng bị ảnh hưởng khiến trí nhớ suy giảm và có thể xuất hiện mất trí nhớ.
  • Sức tấn công của vi rút corona có ảnh hưởng đến chức năng sinh lý. Khi mạch máu bị tổn thương khả năng lưu thông mang dinh dưỡng cho cơ thể không thể đảm bảo. Nam giới sau nhiễm SARS-CoV-2 có nguy cơ rối loạn cương dương trường hợp mạch máu xung quanh khu vực bộ phận sinh dục tổn thương nặng.
  • Người bệnh bị tổn thương mạch máu có tính nghiêm trọng khiến quá trình hồi phục lâu hơn và kéo dài. Đi theo là hệ miễn dịch suy giảm nguồn dinh dưỡng từ mạch máu không đảm bảo khiếm cơ thể có nguy cơ thoái hóa nhanh chóng và còn tăng khả năng mắc phải bệnh xơ phổi mãn tính.

Hậu Covid-19 có thể khiến người bệnh bị tổn thương não

Thật phi lý khi nguyên nhân dẫn đến hậu SARS-CoV-2  là do phương pháp trị liệu. Tuy nhiên trường hợp người bệnh có bệnh lý nền phức tạp hay đang mắc bệnh truyền nhiễm viêm đường hô hấp cấp do nhiễm chủng corona nguy hiểm thì điều đó lại có thể xảy ra.

  • Một số người bệnh SARS-CoV-2 cần sử dụng hỗ trợ thở hay thuốc để ức chế hệ miễn dịch… Vô tình việc điều trị làm xuất hiện lây truyền chéo làm cơ thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Kèm với trị liệu người bệnh ít vận động một số khối cơ sẽ dần yếu đi và khó khăn để hoạt động lại sau khi phục hồi. Một số người bệnh cần hỗ trợ thở sẽ ít đi lại nên sau khi phục hồi có thể bị teo cơ, suy giảm chức năng xương khớp. Đồng thời thuống kháng vi rút lại có nguy cơ làm suy yếu gan thận người bệnh. Khi bệnh nền của người bệnh là tăng huyết áp và tiểu đường một số vẫn sử dụng steroid sẽ làm tình trạng xấu đi.
  • Người bệnh sau khi điều trị tại ICU để hỗ trợ thở có thể xuất hiện ho, mất giọng.. sau khi hòa nhập lại cộng đồng. Kèm theo đó là suy giảm trí nhớ, khó tập trung….

Nguồn: tổng hợp 

Chuyên mục
Y Học Cổ Truyền

Hướng dẫn điều trị chứng đau nửa đầu đơn giản và hiệu quả

Đau nửa đầu thường gặp ở người trung tuổi, khiến người mắc bệnh phải chịu đựng những cơn đau dữ dội và gây ra nhiều hệ lụy nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời.

Hướng dẫn điều trị chứng đau nửa đầu đơn giản và hiệu quả

Nguyên nhân gây mất ngủ chủ yếu do thay đổi về tâm lý; thay đổi nội tiết tố nữ như ở tuổi dậy thì, đến kỳ kinh nguyệt, thời kỳ tiền mãn kinh…; sau khi sử dụng cà phê, phô mai, kem, chocolate, thuốc lá, rượu, ớt…; mắc các bệnh mạn tính như bệnh hô hấp, tăng huyết áp, bệnh đường tiêu hóa; dùng thuốc kháng histamin, thuốc ngừa thai; do thay đổi thời tiết; dinh dưỡng kém, sau chấn thương sọ não…

Bài thuốc trị chứng đau nửa đầu đơn giản và hiệu quả

Theo y học cổ truyền, nguyên nhân đau nửa đầu do phong tà thượng công, đàm ngưng khí trệ. Phép trị là khử phong trừ đàm. Dùng một trong các bài:

Bài 1: đương quy, khương hoạt, độc hoạt, thương truật, xuyên khung, bạch chỉ, phòng phong, mạch môn, mỗi vị 10g; hoàng cầm 12g, mạn kinh tử 6g, cúc hoa 6g, tế tân 4g, can khương 4g, cam thảo 4g. Sắc uống ngày 1 thang.

Tác dụng: trị các chứng đau đầu, vùng trán, đau mắt mạn tính, vai gáy đau nhức, bụng phình trướng mềm yếu, ấn quanh rốn bệnh nhân hơi đau.

Bài 2: xuyên khung 30g, sài hồ 3g, h bạch chỉ 2g, ương phụ 6g, uất lý nhân 3g, bạch thược 15g, bạch giới tử 10g, cam thảo 3g. Sắc uống ngày 1 thang, uống 3 thang.

Để tăng tính hiệu quả, bạn nên kết hợp xoa bóp day bấm các huyệt sau từ 1-2 lần hàng ngày, mỗi huyệt 1-2 phút. Các huyệt xoa bóp gồm: bách hội, thái dương, phong trì, thái xung, hợp cốc. Bạn có thể chà và xát đầu, đẩy trán, tự bóp và véo gáy.

Trường hợp đau trước đầu: Day bấm huyệt ấn đường rồi chích lể nặn ra tí máu; giải khê, day bấm huyệt đầu duy, để sơ thông kinh dương minh.

Đau sau đầu: Day huyệt phong trì, bách hội, côn lôn, hậu khê, để sơ thông kinh thái dương, thiếu dương mạch đốc.

Đau nửa đầu: Day các huyệt phong trì, thái dương, dương phụ, túc lâm khấp để sơ thông kinh thiếu dương; bách hội, tứ thần thông để sơ thông kinh can và mạch  đốc.

Vị trí huyệt phong trì trị chứng đau nửa đầu

Vị trí huyệt cần biết để xoa bóp trị đau nửa đầu

Chia sẻ từ thầy thuốc YHCT Hữu Định – Giảng viên Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur về các xác định vị trí huyệt như sau:

  • Phong trì: Tại chỗ lõm của bờ trong cơ ức đòn chũm và bờ ngoài cơ thang bám vào đáy hộp sọ.
  • Thái xung: Sau khe giữa ngón chân 1 và 2, đo lên 1,5 thốn, huyệt ở chỗ lõm tạo nên bởi 2 đầu xương ngón chân 1 và 2.
  • Đầu duy: Nơi góc trán, cách bờ chân tóc 0,5 tấc, trên đường khớp đỉnh trán.
  • Dương phụ: Trên đỉnh mắt cá ngoài 4 tấc, ở bờ trước xương mác
  • Bách hội: Nằm ở điểm lõm ngay trên đỉnh đầu của con người, là điểm giao của đường nối hai đỉnh vành tai với đường dọc cơ thể.
  • Thái dương: Điểm giữa đoạn nối đuôi lông mày và đuôi mắt.
  • Hợp cốc: Khép ngón trỏ và ngón cái sát nhau, huyệt ở điểm cao nhất của cơ bắp ngón trỏ ngón cái.
  • Ấn đường: Nằm ở giao điểm đường thẳng nối hai đầu lông mày với đường đi qua chính giữa mặt trước cơ thể.
  • Giải khê: Ở chỗ lõm trên nếp gấp trước khớp cổ chân, giữa 2 gân cơ cẳng chân trước và gân cơ duỗi dài ngón chân cái.
  • Túc lâm khấp: Chỗ lõm phía trước khớp xương bàn – ngón chân thứ 4-5.
  • Tứ thần thông: Xác định huyệt bách hội, rồi đo tới trước và sau mỗi đoạn 1 tấc, đo ra 2 bên phải trái 1 tấc. Tất cả gồm 4 huyệt.

Lưu ý: Những thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo mà không thể thay thế lời khuyên của bác sĩ/thầy thuốc chuyên khoa. Vì vậy nếu nhận thấy sức khỏe không tốt, bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra và điều trị kịp thời.

Nguồn: suckhoedoisong

Chuyên mục
Sức Khỏe Làm Đẹp

Làm thế nào để phòng tránh các tổn thương sắc tố da

Tổn thương sắc tố da như một vấn nạn với những người  phụ nữ ở các quốc gia nhiệt đới như Việt Nam. Làm thế nào để phòng tránh điều này là cách mà nhiều người tự hỏi? Tổn thương sắc tố da có thể xuất hiện trên mặt hoặc trên da tay chân. Những nguyên nhân gây bệnh rất khó để nhận biết, bởi vậy có cách nào để phòng tránh các tổn thương sắc tố da cũng là điều mà ai cũng muốn biết, để mình không gặp phải các tình trạng nám da, tàn nhang . . .

Có nhiều nguyên nhân khiến tổn thương sắc tố da trở nên phổ biến

Nguyên nhân gây nên tổn thương sắc tố da

Điều ta dễ nhận biết nhấn của tổn thương sắc tố da là việc hình thành các vết đốm nâu từ nhạt cho đến đậm, đó có thể là những vết rất nhỏ hoặc là cả một mảng với diện tích lớn. Nguyên nhân gây tổn thương sắc tố da thường là do ánh sáng mặt trời gây nên. Đây là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng này ở những người thường xuyên phải làm việc ngoài trời.

Tiếp đến là sự rối loạn của nội tiết tố trong cơ thể, điều này thường gặp ở phụ nữ mang thai hãy phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh. Hoặc một nguyên nhân nữa là do rối loạn chuyển hóa trong cơ thể gây tổn thương từ bên trong và tác động đến các yếu tố bên ngoài. Việc hình thành các tổn thương sắc tố da còn có thể do di truyền, đây cũng là một trong những điều quyết định đến hình thành nám hay tàn nhang. Và có thể do bạn lạm dụng mỹ phẩm có các thành phần không tốt cho da như có chứa chì hoặc thủy ngân. Khi hiểu rõ về các nguyên nhân gây tổn thương sắc tố da chúng ta sẽ hiểu biết rõ hơn về cách phòng tránh những tổn thương này.

Có rất nhiều cách để bạn phòng tránh tổn thương sắc tố da

Phòng tránh tổn thương sắc tố da

Việc phòng tránh tổn thương sắc tố da thì điều đầu tiên mà bạn cần làm là tránh khỏi tia cực tím của ánh nắng mặt trời. Nếu phải đi ra ngoài thì bạn hãy bôi kem chống nắng và che chắn bằng các vật dụng để các vùng da hở không thể tiếp xúc với ánh nắng. Và kem chống nắng nên chọn loại có chỉ số SPF từ 3- trở lên.

Và một điều quan trọng khác là cần tăng cường chăm sóc da hàng ngày kể cả chưa bị tổn thương. Bạn phải duy trì thói quen chăm sóc da bằng cách bước từ tẩy trang, rửa mặt, hay tẩy tế bào chết rồi bôi kem dưỡng da để không tạo điều kiện cho các loại tổn thương tấn công. Và bạn không nên sờ tay lên mặt hoặc những vùng bị tổn thương, vì điều này có thể khiến tổn thương nặng hơn. Đồng thời, để chăm sóc và bảo vệ da từ bên trong thì bạn nên có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, và uống đủ nước cũng như ngủ đủ giấc mỗi ngày để giúp da khỏe hơn.

Chuyên mục
Bệnh Học Chuyên Khoa

Xét nghiệm Covid- 19 âm tính lần 1 có khả năng lây nhiễm không?

Covid 19 là một đại dịch toàn cầu và bùng phát dữ dội, việc xác định người nhiễm rất quan trọng. Vậy xét nghiệm Covid đến 19 âm tính lần 1 có khả năng lây nhiễm không?  

Xét nghiệm Covid- 19 âm tính lần 1 có khả năng lây nhiễm không?

Xét nghiệm Covid âm tính lần 1 có khả năng lây nhiễm không?

Theo một số chuyên gia thì một số trường hợp người tiếp xúc gần (F1) với bệnh nhân đã được xác định nhiễm virus Corona chủng mới (F0) mà âm tính test nhanh hay xét nghiệm PCR sau 14 ngày thì có thể khẳng định không nhiễm bệnh (không trở thành F0). Đồng thời, một số trường hợp tiếp xúc với F1 ở thời điểm có xét nghiệm âm tính thì hoàn toàn không có khả năng lây bệnh. Điều này đã giải đáp cho thắc mắc test nhanh âm tính có lây không?

Cụ thể hơn, một số trường hợp F1 có tiếp xúc gần với F0, nếu sau 3 ngày thực hiện xét nghiệm (PCR hay test nhanh) cho kết quả âm tính thì những ai tiếp xúc với người bệnh có nguy cơ cao (F1) trong vòng 3 ngày hầu như không có khả năng nhiễm bệnh, chỉ trừ ca  khả năng lấy mẫu không đúng.

Cần giải thích thêm, hiệu lực của một số loại giấy xét nghiệm Covid 19 âm tính chỉ mang tính chất chứng nhận tạm thời tại thời điểm thực hiện xét nghiệm rằng, người được xét nghiệm cơ bản không nhiễm Corona chủng mới. Bên cạnh các chuyên gia cho biết kết quả âm tính test nhanh hay PCR còn khẳng định người được xét nghiệm không phải là nguồn bệnh lây sang người khác trước thời điểm lấy mẫu. Nói chung là cơ bản không nhiễm Corona chủng mới vì việc xét nghiệm chưa thể phát hiện người nhiễm trong vòng 1 cho đến 2 ngày đầu, chưa kể đến một số trường hợp cố tình làm giả giấy xét nghiệm.

Thận trọng với kết quả test nhanh âm tính

Sau thời điểm lấy mẫu và thực hiện xét nghiệm mà người dân không thực hiện nghiêm một số biện pháp phòng, chống dịch hiện có thì vẫn có khả năng nhiễm Corona chủng mới như bình thường và trở thành nguồn lây lan dịch bệnh cho xã hội. Do vậy, dù có kết quả xét nghiệm âm tính test nhanh hay PCR, điều quan trọng nhất vẫn là thực hiện nghiêm mọi biện pháp phòng bệnh, trong đó quan trọng nhất là biện pháp 5K.

Thận trọng với kết quả test nhanh âm tính

Các chuyên gia sức khỏe tại Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur khuyến cáo bạn đọc nên thường xuyên theo dõi tình hình dịch bệnh, với một số hoạt động đi lại, lưu thông đường dài, dù có giấy xét nghiệm âm tính với Corona chủng mới, người dân cần phải thực hiện nghiêm thông điệp 5K giúp phỏng tránh bệnh truyền nhiễm do covid-19. Trong đó, quan trọng nhất là bạn nên thường xuyên đeo khẩu trang, không tụ tập đông người và chủ động khai báo y tế. Khi dịch đã lây lan trong cộng đồng như hiện nay thì bất kỳ ai, bất kỳ đối tượng nào đều có thể nhiễm virus Covid 19 và trở thành F0.

Thông tin về dịch bệnh được tổng hợp bởi webstie chỉ mang tính chất tham khảo.

Nguồn: tổng hợp

Chuyên mục
Y Học Cổ Truyền

Khám phá vị thuốc điều trị mất ngủ mang tên Long nhãn

Theo y học cổ truyền, long nhãn bổ tỳ, tâm, an thần, dưỡng huyết; thích hợp trong việc điều trị các chứng mất ngủ, lao thương Tâm Tỳ, suy nhược cơ thể,…

Khám phá vị thuốc điều trị mất ngủ mang tên Long nhãn

Đôi nét về vị thuốc Long nhãn

Long nhãn còn có tên gọi khác là lệ chi nô, á lệ chi, là phần cùi quả nhãn. Nhãn sau khi được thu hái về sẽ để nguyên cả chùm, đem nhúng vào nước sôi 1-2 phút. Tiếp đến phơi nắng, sấy khô trong thời gian khoảng 40 giờ. Nếu thấy lắc quả có tiếng kêu lục cục bên trong quả là được, bóc vỏ, bỏ hạt rồi sấy cho đến khô, cầm không dính tay là được.

Nếu dùng làm thuốc, long nhãn cần được sên nhừ, cô đặc, bỏ bã, luyện mật hoàn viên. Bảo quản kín nơi khô mát.

Theo các nghiên cứu hiện đại, long nhãn có chứa các choline, sucrose, adenine, glucose (theo Trung dược học); chất béo, pro-tein, acid tatric, sinh tố A, B…

Theo Dược liệu Việt Nam, hạt nhãn có saponin, chất béo; cùi nhãn tươi có: nước 77,15%, protid 1,47%, chất béo 0,13%, vitamin A, B. Hạt nhãn còn chứa tinh bột, saponin, chất béo và tanin.

Từ điển cây thuốc Việt Nam, lá nhãn chứa quercetin, quercetrin, tanin.

Theo y học cổ truyền, long nhãn bổ tỳ, tâm, an thần, dưỡng huyết. Chủ trị chán ăn, ngũ tạng tà khí, uống lâu ngày làm khỏe trí não, thông minh (Bản kinh). Trị lao thương Tâm Tỳ, lo nghĩ quá mức, hay quên, mất ngủ, hồi hộp, hư phiền, tự ra mồ hôi, giật mình lo sợ, các chứng suy nhược (Trung dược học). Liều dùng: 12-20g/ ngày.

Bài thuốc hay điều trị bệnh có long nhãn

Dẫn nguồn từ báo Sức khỏe đời sông, Bệnh học giới thiệu một số bài thuốc hay điều trị bệnh hiệu quả:

Bài thuốc bổ cho người cao tuổi chữa, chữa mất ngủ, lo âu, hay quên:

– Bài 1: Long nhãn 30g, sâm bố chính 20g (tẩm nước gừng sao vàng) hãm uống trong ngày.

– Bài 2: Long nhãn 100g, táo tàu 50g, thái nhỏ ngâm với 500ml rượu trắng, để càng lâu càng tốt. Ngày uống 2 chén con trước bữa ăn.

– Bài 3: Long nhãn 30g, phục thần 30g, hoàng kỳ 30g, mộc hương 15g, nhân sâm 15g, toan táo nhân 3g, chích cam thảo 8g, viễn chí 3g, đương quy 3g. Tất cả ngâm rượu uống.

Vị thuốc long nhãn

– Bài 4: Long nhãn 100g, giã nhuyễn trộn với bột hạt sen 100g, mật ong vừa đủ hoàn viên. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 12g.

Bài thuốc có tác dụng chữa bệnh từ hạt nhãn và lá nhãn:

– Trị lở ngứa ở kẽ ngón tay, ngón chân: Đốt hạt nhãn cháy thành than rắc vào vết thương.

– Trị chảy máu cam: Hạt nhãn đốt lấy khói xông.

– Thuốc cầm máu: Hạt nhãn cạo sạch vỏ đen, thái mỏng, phơi hay sấy khô, tán bột mịn đắp vết thương.

– Trị bỏng: Vỏ quả nhãn đốt thành than tán bột mịn hòa với dầu vừng bôi vào vết thương.

– Trị phù thũng: Lá nhãn 100g thái nhỏ, sao vàng, sắc với 400ml nước, còn 100ml uống làm 2 lần trong ngày.

Kiêng kỵ:

  • Theo Trung dược học: Đờm hỏa hoặc thấp ở trung tiêu: không dùng.
  • Theo Đông dược học thiết yếu, nếu bên trong có uất hỏa, đầy bụng, ăn uống đình trệ; bên ngoài bị cảm: không dùng.

Trên đây là những thông tin vô cùng hữu ích về vị thuốc long nhãn mà bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên điều này không thể thay thế hoàn toàn cho lời khuyên của bác sĩ, thầy thuốc. Vì vậy, bạn không nên tự ý dùng nếu chưa có chỉ định từ những người có chuyên môn.

Chuyên mục
Sức Khỏe Làm Đẹp

Căng da mặt không cần phẫu thuật được thực hiện như thế nào?

Căng da mặt không cần phẫu thuật là phương pháp giúp bạn có thể lấy lại làn da trẻ hóa, căng mịn mà không cần động đến dao kéo. Hiện nay có rất nhiều những phương pháp căng da mặt không cần phẫu thuật, bạn hãy thử xem mình thích hợp với phương pháp căng da mặt nào dưới đây nhé.

Căng da mặt không cần phẫu thuật có nhiều phương pháp khác nhau

Căng da mặt không cần phẫu thuật bằng chỉ

Đây là phương pháp căng da mặt không phẫu thuật bằng chỉ sinh học thế hệ mới, được giá cao về độ an toàn và tính hiệu quả, nên được rất nhiều người tin tưởng sẽ mang lại làn da đẹp cho mình.

Phương pháp này có rất nhiều ưu điểm như xóa sạch nếp nhăn, căng da, nâng cơ và giúp trẻ hóa da toàn điện khi căng da mặt. Nhờ những ưu điểm này, đã khắc phục được những nhược điểm mà các phương pháp căng da mặt truyền thống.

Phương pháp này không để lại sẹo và mang lại kết quả ổn định cũng như vĩnh viễn.

Căng da mặt bằng tiêm boxtox, filler

Đây là công nghệ căng da mặt không cần phẫu thuật đầu tiên và còn tồn tại rất nhiều những hạn chế, đồng thời có thể kéo giãn cơ mật. Nhưng nếu thực hiện phương pháp này, sẽ khiến da mặt bạn căng bóng, không tự nhiên, khi hết boxtox và filler thì da mặt sẽ bị nhăn nheo. Bởi vậy, bạn nên cẩn trọng khi lựa chọn thực hiện căng da mặt bằng công nghệ này.

Căng da mặt bằng Thermage mang lại hiệu quả không ngờ

Phương pháp căng da mặt bằng Thermage

Thermage là phương pháp căng da mặt không phẫu thuật tiên tiến nhất, bởi vậy hiệu quả chúng mang lại cũng rất lâu dài và nhanh chóng.

Chỉ cần một lần thực hiện duy nhất, bạn đã có được làn da trẻ đẹp như mong muốn. Đồng thời, công nghệ này không gây xâm lấn, tác động cả bên trong và bên ngoài lớp da nên có thể kích thích sản sinh collagen trong vòng 6 tháng. Và tùy cơ địa của bạn mà kết quả căng da mặt sẽ kéo dài 1 – 3 năm.

Với những phương pháp căng da mặt không phẫu thuật trên, chỉ mất thời gian từ 40 – 60 phút là bạn đã có được làn da trẻ hóa và căng mịn như mong muốn. Song cũng tùy theo cơ địa của mỗi người và tình trạng da mà phải thực hiện 1 hoặc nhiều liệu trình, kết quả dài lâu hay ngắn.

Exit mobile version