Tác giả: admin

Chuyên mục
Bệnh Học Chuyên Khoa

Vị thuốc Đại toán có thể phòng dịch bệnh covid-19 hay không?

Vị thuốc Đại toán có thể phòng dịch bệnh covid-19 hay không?

Để phòng tránh dịch bệnh Covid-19 thì hiện nay đã có nhiều thông tin về các cách phòng chống Covid khác nhau trong đó có thông tin sử dụng nước của dược liệu Đại toán ép hoặc ăn trực tiếp phòng Covid.

Vị thuốc Đại toán có thể phòng dịch bệnh covid-19 hay không?

Đông Y phòng dịch bệnh covid như thế nào?

Vệ sinh môi trường sống và làm việc bằng phương pháp Đông Y để phòng Covid-19:

Nguyên liệu: Sử dụng thảo dược có chứa tinh dầu như: Sả chanh, Bạc hà, Kinh giới, Tía tô, Bồ kết, Mùi, Bưởi, Tràm gió, Màng tang, Long não, Quế, Xạ Can..hoặc một số chế phẩm từ một số thảo dược này.

Bạn có thể sử dụng một loại dược liệu hoặc phối hợp nhiều loại dược liệu với nhau, mỗi loại từ 200 – 400g tùy theo diện tích phòng. Tiến hành bằng cách cho dược liệu vào trong nồi, đổ nước ngập dược liệu, đậy nắp nồi, đun sôi lăn tăn, sau đó mở nắp để hơi nước có chứa tinh dầu khuếch tán ra không gian phòng, tiếp tục đun sôi nhỏ lửa thêm 30 phút, đóng cửa phòng khoảng 20 phút. Làm 2 lần/ngày, vào buổi sáng và chiều.

Sử dụng nước Đại toán ép để phòng dịch bệnh covid như thế nào?

Để phòng dịch viêm đường hô hấp cấp do virus corona chủng mới gây ra, bạn có thể sử dụng một số nguyên liệu từ thảo mộc tự nhiên để nâng cao sức khỏe, tăng khả năng sát khuẩn, tăng sức đề kháng của đường hô hấp hạn chế virus xâm nhập vào đường hô hấp gây viêm. Một trong số đó là sử dụng nước Đại toán ép. Cách tiến hành như sau:

Cách làm nước ép Đại toán: Lấy một lượng Đại toán vừa đủ, bóc bỏ vỏ, sau đó đem say hoặc nghiền Đại toán rồi lọc lấy nước, hòa nước lọc được cùng nước ấm theo tỷ lệ 1:10. Sử dụng nước ép Đại toán chia uống nhiều lần trong ngày. Ngoài ra, bạn có thể hít hơi Đại toán hoặc ăn Đại toán đều đem lại công dụng tốt phòng bệnh.

Ở nước ta Đại toán có hai giống khác nhau đó là: Giống củ nhỏ ở miền Bắc và giống củ to ở miền Nam.

Đại toán có chứa tinh dầu, trong đó có chất allyl propyl disulfide, diallyl disulfide. Ngoài ra, trong Đại toán còn có allin, allicin, protein, chất béo, vitamin C, hợp chất một số muối vô cơ, polysaccharide, một số saponin steroid …

Theo nghiên cứu dược lý hiện đại cho thấy, Đại toán có tính kháng khuẩn và kháng nấm cao. Một số dạng cao nước, cao cồn, nước ép Đại toán, tinh dầu đều có công dụng ức chế sự phát triển của nhiều loại vi khuẩn khác nhau. Ngoài ra, Đại toán tươi và nước ép Đại toán còn có khả năng làm giảm cholesterol và hạ huyết áp.

Cách làm nước ép Đại toán

Theo Đông Y, Đại toán có vị cay, mùi hôi và tính ấm là một vị thuốc có công dụng giảm đau, tiêu thực, sát khuẩn, giải độc, tiêu đờm, trừ giun. Trên thực tế đã có nhiều người dân sử dụng nước Đại toán ép, ăn Đại toán phòng viêm đường hô hấp cấp do virus corona chủng mới gây ra và sử dụng cả trong quá trình điều trị khi bị nhiễm bệnh viêm đường hô hấp cấp do virus corona chủng mới gây ra đem lại hiệu quả tốt. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và sử dụng đúng cách, bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ, dược sĩ chuyên môn trước khi sử dụng điều trị bệnh truyền nhiễm viêm đường hô hấp cấp do virus corona chủng mới gây ra.

Chuyên mục
Y Học Cổ Truyền

Các thể bệnh của chứng đởm nhiệt và thuốc điều trị

Chứng đởm nhiệt khiến người bệnh khó chịu, ăn không ngon, ngủ không yên,… về lâu dài ảnh hưởng đến sức khỏe nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời. Triệu chứng của chứng đởm nhiệt chủ yếu gồm: ù tai, váng đầu, đắng miệng, họng khô, mặt nóng bừng, tai đỏ, tâm phiền, mất ngủ, bụng, sườn đầy tức…

Các thể bệnh của chứng đởm nhiệt và thuốc điều trị

Theo y học cổ truyền, nguyên nhân gây bệnh do uất nhiệt ủng tắc ở đởm phủ, hoặc do đởm khí bị uất kết mà hóa nhiệt mà gây nên. Phần lớn bệnh do thương thất tình, hoặc ngoại cảm lục dâm khiến chứng đởm nhiệt xuất hiện.

Chứng đởm nhiệt thường thấy trong các bệnh như huyễn vậng, hoàng đản, hiếp thống, bất mị (mất ngủ), ho đờm vàng.

Tùy từng thể bệnh mà dùng bài thuốc điều trị phù hợp, cụ thể như sau:

Bài thuốc trị Đởm nhiệt sinh ra chứng huyễn vậng

Biểu hiện bệnh: Váng đầu hoa mắt, đêm ngủ không yên, hay mê, ngực sườn đầy, miệng đắng, nôn ra nước đắng, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng, mạch huyền sác.

Điều trị: Tả đởm thanh nhiệt.

Bài thuốc: Long đởm thảo 12g, sài hồ 6g, xa tiền tử 12g, mộc thông 8g, trạch tả  8g, sinh địa 12g, đương quy 12g. Ngày uống 1 thang, sắc uống chia làm 3 phần, uống trong ngày, trước khi ăn.

Bài thuốc trị Đởm nhiệt sinh ra chứng hoàng đản

Biểu hiện bệnh: Người mệt mỏi, mặt và mắt vàng, da vàng, nước tiểu vàng.

Điều trị: Thanh nhiệt, giải độc lợi tiểu

Bài thuốc: Nhân trần cao 36g, chi tử 8g, đại hoàng 12g, hoàng bá 12g, chỉ thực 8g, xa tiền tử 12g. Ngày uống 1 thang, sắc uống, chia làm 3 phần, uống trong ngày, trước khi ăn, uống khi thuốc còn ấm.

Bài thuốc trị Đởm nhiệt sinh ra chứng hiếp thống

Biểu hiện bệnh: Đau sườn, tâm phiền, ngủ kém, họng đôi khi khô, miệng đắng, buồn nôn, nôn ra nước đắng, đại tiện bí kết, chất lưỡi đỏ rêu lưỡi vàng, mạch huyền sác.

Bài thuốc trị chứng đởm nhiệt trong Y học cổ truyền. Ảnh minh họa.

Điều trị: “Thanh can đởm, điều hòa khí cơ là phương pháp điều trị Đởm nhiệt sinh ra chứng hiếp thống”

Bài thuốc: Kim linh tử 12g, hoàng liên 12g, huyền hồ sách 6g, ngô thù du 8g. Ngày uống 1 thang, sắc uống chia làm 3 phần, uống trong ngày, trước khi ăn.

Bài thuốc trị Đởm nhiệt sinh ra chứng ngủ kém

Biểu hiện bệnh: Tâm phiền hay sợ sệt, đêm nằm ngủ không yên, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng, mạch sác.

Điều trị: Sơ đởm tả nhiệt, an thần định chí.

Bài thuốc: Bán hạ 12g, cam thảo 4g, sinh khương 4g, trúc nhự 12g, trần bì 12g, chỉ thực 8g, dạ giao đằng 12g. Ngày uống 1 thang, sắc uống chia làm 3 phần, uống trong ngày, trước khi ăn.

Trên đây là những thông tin vô cùng hữu ích về các thể bệnh của chứng đởm nhiệt và thuốc điều trị mà bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên điều này không thể thay thế hoàn toàn cho lời khuyên của bác sĩ, thầy thuốc. Vì vậy, bạn không nên tự ý dùng nếu chưa có chỉ định từ những người có chuyên môn.

Chuyên mục
Sức Khỏe Làm Đẹp

Chuyên gia bệnh học gợi ý tác dụng của hạt sen với sức khỏe con người

Tác dụng của hạt sen với sức khỏe con người

Tác dụng của hạt sen không chỉ dừng lại ở làm việc làm nguyên liệu cho nhiều món ăn bổ dưỡng, mà còn là bài thuốc hiệu quả trị nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Tác dụng của hạt sen với sức khỏe con người

Tác dụng của hạt sen

Theo y học cổ truyền, hạt sen còn được gọi là liên nhục, có tính bình, vị ngọt. Tác dụng của hạt sen bao gồm chữa di tinh, tiêu chảy, mộng tinh, chậm tiêu, mất ngủ, ăn kém, đầy bụng, mất nước, sốt cao…

Y học hiện tại cũng chứng minh giá trị của hạt sen với hàm lượng dinh dưỡng cao, đặc biệt là các chất protein, kali, ma nhê, photpho…cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của con người.

Không chỉ chứa nhiều thành phần dinh dưỡng bổ dưỡng, hạt sen còn là bí quyết làm đẹp của nhiều phụ nữ Á đông bởi lượng enzyme và vitamin dồi dào, đóng góp tích cực vào quá trình phục hồi tế bào da, giúp an thần ngủ ngon, cho da hồng hào, tươi sáng.

Dưới đây là những tác dụng của hạt sen tiêu biểu, được áp dụng nhiều trong cuộc sống:

Hạt sen là vị thuốc quý trong y học cổ truyền

Cải thiện tiêu hóa

Nhờ vị ngọt, lành tính, hạt sen tác động vào 3 kinh tâm, tỳ, thận  giúp dưỡng tâm, bổ tỳ, sáp trường, cố tinh. Nhờ vậy, hạt sen trở thành vị thuốc quý trong Đông y chữa nhiều căn bệnh liên quan đến đường tiêu hóa như tiêu hóa kém, kém ăn, chậm hấp thu, trẻ lười ăn chậm lớn, người già hay mất ngủ, hồi hộp lo âu…

Chống lão hóa, làm đẹp da

Ngoài tác dụng chữa bệnh, hạt sen còn có ý nghĩa rất lớn trong việc chăm sóc sức khỏe sắc đẹp. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra trong hạt sen có chất chống oxy hóa, có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của gốc tự do, bảo vệ mô cơ thể và các tế bào.

Không chỉ vậy, các enzyme có trong thành phần của hạt sen có khả năng phục hồi protein bị thương tổn, chống lão hóa và phục hồi da hiệu quả. Với chị em phụ nữ, ăn hạt sen mỗi ngày sẽ thấy được tác dụng của hạt sen bộc lộ ngay trên làn da của mình.

Trị mụn

Hàm lượng kaempferol – một chất flavonoid tự nhiên có trong hạt sen có vai trò rất lớn trong việc ngăn ngừa viêm nhiễm và bảo vệ mô cơ thể trước sự xâm nhập của gốc tự do. Nhờ vậy mà hạt sen có tác dụng trừ mụn, vết thâm đỏ, viêm loét trên da, phát ban hiệu quả, giúp da khỏe và tràn đầy sức sống hơn.

Hạt sen rất tốt cho sức khỏe con người

Ngừa sảy thai

Với phụ nữ mang thai, đặc biệt những người có tiền sử sảy thai hoặc dễ động thai, thì hạt sen chính là vị thuốc quý cần thiết trong bữa ăn của thai phụ.

Để an thai, ngăn ngừa sảy thai, thai phụ có thể bồi bổ bằng cháo gạo tẻ, gà mái đen và hạt sen hoặc cháo gạo nếp, hạt sen và rễ cây gai. Ăn một tháng một lần an thai rất tốt

Chữa đau đầu hiệu quả

Đau đầu là bệnh thường gặp với nhiều đối tượng khác nhau. Trong nhiều bài thuốc chữa đau đầu thường có tên thành phần chính là hạt sen. Tác dụng của hạt sen trong việc chữa đau đầu có được nhờ hàm lượng protid, vitamin B, PP và C, gluxit cao. Công dụng chữa đau đầu của hạt sen có thể phát huy tối đa khi được kết hợp với các vị thuốc khác như long nhãn, đậu xanh, đậu đen, nhân trần, ngải cứu, thục quy…

Trị mất ngủ

Tâm sen có trong hạt sen là bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả hơn bất kỳ loại tháng sinh hay thuốc an thần nào. Ngoài tác dụng chữa mất ngủ, tâm sen còn được sử dụng để chế biến thành các món ăn giúp bồi bổ cơ thể, thanh nhiệt, an thần hiệu quả.

Trên đây là những tác dụng của hạt sen với sức khỏe con người mà bạn có thể tận dụng để cải thiện sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống của mình.

Chuyên mục
Bệnh Học Chuyên Khoa

Đau bao tử sau mắc Covid có nguy hiểm không?

Đau bao tử là gì?

Đau bao tử sau khi mắc COVID là tình trạng gặp ở khá nhiều người. Vậy đau bao tử dai dẳng, tái phát sau khi nhiễm virus Covid 19 có nguy hiểm không?

Đau bao tử là gì?

Đau bao tử sau khi mắc COVID là gì?

Có nhiều người bị đau bụng sau khi mắc bệnh truyền nhiễm từ virus COVID với nguyên nhân từ dạ dày. Một số nguyên nhân gây tái phát cơn đau bao tử thường là: Chế độ ăn uống không hợp lý, sinh hoạt không điều độ, lạm dụng thuốc giảm đau hoặc kháng sinh, ngủ không đủ giấc, căng thẳng tâm lý,…

Ở người mắc COVID, do trong thời gian nhiễm bệnh, người bệnh thường có chế độ ăn uống không phù hợp, dùng thuốc nhiều, kết hợp với tình trạng lo lắng, mất ngủ, căng thẳng kéo dài,… Đây là một số nguyên nhân gây tái phát cơn đau bao tử ở một số người có tiền sử viêm loét bao tử.

Hướng dẫn cách làm chủ cơn đau bao tử sau khi mắc COVID

Để kiểm soát tình trạng ăn vào bị đau bao tử sau khi mắc COVID, người bệnh nên:

Ăn uống đủ chất dinh dưỡng

Để có sức khỏe tốt, người có bệnh lý ở bao tử cần đảm bảo một chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ một số nhóm chất: Chất đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất.

  • Tinh bột: Ngũ cốc;
  • Thịt, trứng, sữa, cá, đậu, đỗ,…;
  • Chất béo: Mỡ động vật và dầu thực vật;
  • Vitamin và khoáng chất: Rau, củ, quả tươi.

Người bệnh nên lựa chọn thực phẩm tốt cho bao tử

Theo các chuyên gia cho biết: Người bị đau bao tử sau khi mắc COVID nên ưu tiên một số thực phẩm sau:

  • Người bị viêm loét bao tử nên ăn thực phẩm có tính bao phủ niêm mạc bao tử như: Ngũ cốc, bánh mì, bánh quy, gạo nếp, khoai củ, mật ong,…;
  • Nên ăn thực phẩm nấu mềm, chín, giàu dinh dưỡng và tăng cường sức đề kháng cho niêm mạc ruột như sữa, cháo, súp, một số món ninh nhừ, hầm mềm;
  • Nên ăn thịt nạc: Thịt lợn nạc, thịt bò nạc, cá, trứng, thịt gia cầm bỏ da;
  • Lựa chọn chất béo lành mạnh: Dầu oliu, bơ, một số loại hạt,…;
  • Tăng cường ăn rau xanh, trái cây tươi để cải thiện tình trạng thiếu hụt vitamin và khoáng chất do tiêu hóa và hấp thu kém ở người mắc bệnh bao tử. Tuy nhiên, cần lưu ý không ăn nhiều trái cây có tính axit (trái cây họ cam quýt).

Người bệnh đau bao tử nên thận trọng với một số loại thực phẩm

Tránh xa các loại thực phẩm gây đau bao tử

Người bị đau bao tử sau khi mắc COVID cũng nên tránh một số thực phẩm có thể khiến bệnh tình trở nặng như:

  • Tránh thực phẩm làm thay đổi môi trường pH của bao tử: Thức ăn vị cay, chua, tiêu, ớt, giấm, tỏi,…;
  • Tránh thức ăn nhiều chất béo, trà đặc, cà phê, nước uống có ga, thức ăn muối chua, nhiều muối,… vì dễ gây tăng tiết dịch vị, sinh hơi, làm tái phát cơn đau bao tử;
  • Tránh thực phẩm chiên, rán, xào;
  • Tránh thực phẩm thô cứng, nhiều gân, xơ,…;
  • Tránh uống rượu bia, tốt nhất là không nên uống vì rượu bia gây kích thích bao tử, làm chậm quá trình chữa lành bệnh;
  • Không ăn thức ăn lạnh, đồ ăn để lâu, món tái sống (nem chua, gỏi cá, tiết canh,…). Đây là một số loại thức ăn không tốt cho bao tử, dễ gây tiêu chảy, ngộ độc làm suy yếu chức năng bao tử.

Khi bị đau bao tử sau khi mắc COVID, người bệnh nên cố gắng ăn uống đầy đủ, tăng cường thực phẩm giàu calo, protein và rau quả tươi để cải thiện sức khỏe và hệ miễn dịch. Đồng thời, giữ một tâm lý thoải mái, vận động thường xuyên, đi khám sức khỏe trường hợp cần,… sẽ giúp mỗi người khỏe mạnh hơn.

Thông tin được tổng hợp từ https://covid19.gov.vn và https://www.vinmec.com

Chuyên mục
Y Học Cổ Truyền

Bài thuốc y học cổ truyền điều trị tăng cân béo phì

Thừa cân béo phì ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe

Thừa cân béo phì gây ra những trở ngại không nhỏ trong giao tiếp, vận mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Hiện Y học cổ truyền có nhiều bài thuốc hay mà bạn có thể tham khảo.

Thừa cân béo phì ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe

Y học cổ truyền cho rằng, nguyên nhân dẫn đến thừa cân béo phì là do nội thương, ngoại cảm thấp tà ảnh hưởng đến công năng của các tạng: tỳ, can, thận, đởm. Khi công năng của tỳ bị ảnh hưởng biến thành đàm thấp tích tụ lại ở cơ nhục bì phu, do tỳ thận dương hư hoặc do thận khí không đủ, huyết ứ hay do khí trệ đều có thể dẫn đến thừa cân. Tùy từng trường hợp mà các thầy thuốc sẽ dùng bài thuốc phù hợp!

Bài thuốc y học cổ truyền điều trị tăng cân tùy theo thể bệnh

– Khứ đàm pháp: Biểu hiện các chứng khí hư, đầu nặng, ngực đầy tức, thích ngủ, ngại vận động, chất lưỡi bệu, rêu lưỡi trắng bẩn, mạch hoạt. Nguyên nhân gây bệnh do đàm trọc gây béo phì,

Bài thuốc Ôn đởm thang gia giảm: bán hạ 10g, quất bì 10g, sinh khương 8g,  phục linh 12g, trúc nhự  8g, chỉ thực 12g, cam thảo  6g. Sắc uống ngày 1 thang.

– Tiêu đạo pháp: Đây là trường hợp của những người ăn ít mà vẫn béo phì, mệt mỏi ngại vận động, sau ăn bụng trướng đầy khó tiêu, rêu lưỡi trắng.

Bài thuốc Bảo hòa hoàn gia giảm: sơn tra 20g, bán hạ 10g, liên kiều 8g, phục linh 10g, thần khúc 12g, mạch nha 10g, trần bì 8g, lai phục tử 8g. Sắc uống ngày 1 thang.

– Hóa thấp pháp: Biểu hiện người mệt mỏi, tâm ngực đầy tức, ăn uống không ngon, rêu lưỡi bẩn, mạch trầm tế. Nguyên nhân do tỳ hư vận hóa không tốt làm cho thấp tụ lại mà gây béo phì.

Bài thuốc Phòng kỷ hoàng kỳ thang gia giảm: phòng kỷ 10g, cam thảo 8g, sinh khương 6g, hoàng kỳ 15g, bạch truật 12, đại táo 8g. Sắc uống ngày 1 thang.

– Thông phủ pháp: thường gặp ở những người béo phì do uống rượu nhiều, ăn nhiều đồ béo ngọt, đàm trọc tích tụ,  đại tiện bí kết, phủ khí không thông mà kèm theo tức ngực khó chịu, bụng chướng, rêu lưỡi vàng dày, mạch thực.

Bài thuốc Phòng phong thông thánh tán gia giảm: phòng phong 8g, liên kiều 8g, cát cánh 12g, kinh giới 6g, bạc hà 8g, xuyên khung 10g, đương quy 12g, bạch truật 12g, bạch thược 10g, chi tử 8g, đại hoàng 8g, hoàng cầm 12g, hoạt thạch 20g, mang tiêu 8g, thạch cao 15g, cam thảo 8g, ma hoàng 8g. Sắc uống ngày 1 thang.

Bài thuốc y học cổ truyền điều trị tăng cân béo phì. Ảnh minh họa.

– Lợi thủy pháp: hay gặp ở những người béo bệu.

Theo các chuyên gia cho biết, thể bệnh này thường biểu hiện mặt phù chân phù, bụng chướng, tiểu tiện ít, đại tiện nát, mạch trầm tế.

Bài thuốc Đạo thủy phục linh thang gia giảm: xích linh 10g, bạch truật 12g, tang bạch bì 10g, mạch môn đông 12g, trạch tả 10g, tử tô 6g, binh lang 8g, trần bì 8g, sa nhân 8g, mộc qua 10g, đại phúc bì 8g, mộc hương 6g. Sắc uống ngày 1 thang

– Sơ lợi pháp: Bệnh thường gặp ở những người béo phì kiêm có can uất khí trệ hoặc huyết ứ;.

Biểu hiện: đau mạng sườn, mệt mỏi, miệng đắng phiền muộn, bụng trướng, cấp táo, huyễn vựng, phụ nữ kinh nguyệt không đều, kinh bế hoặc trước kỳ kinh nhũ phòng trướng đau, rêu lưỡi vàng, mạch huyền.

Bài thuốc Đại sài hồ thang gia giảm: sài hồ 15g, chỉ thực 9g, sinh khương 12g, xích thược 9g, hoàng cầm 9g, đại hoàng 6g, bán hạ 9g, , đại táo 10g. Sắc uống ngày 1 thang.

Hi vong những thông tin trên có thẻ giúp bạn khắc phục tình trạng thừa cân bèo phì. Tuy nhiên điều này không thể thay thế cho lời khuyên của bác sĩ, thầy thuốc. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn vẫn nên tham khảo ý kiến của những người có chuyên môn trước khi sử dụng.

Nguồn: suckhoedoisong

Chuyên mục
Y Học Cổ Truyền

Bạch chỉ: Vị thuốc hay trong khu phong, trừ thấp

Bạch chỉ: Vị thuốc hay trong khu phong, trừ thấp

Bạch chỉ trong y học cổ truyền có tác dụng khu phong, trừ thấp, chỉ thống, thông khiếu,… được sử dụng đa dạng trong các bài thuốc trị bệnh. Bạch chỉ là rễ của cây bạch chỉ hay xuyên bạch chỉ, thuộc họ hoa tán. Bạch chỉ có các chất coumarrin, tinh dầu.

Bạch chỉ: Vị thuốc hay trong khu phong, trừ thấp

Theo y học cổ truyền, bạch chỉ vị cay, tính ôn; vào các kinh phế, vị và đại trường. Tác dụng khu phong, trừ thấp, chỉ thống, thông khiếu, tiêu thũng bài nùng; trị đau vai lưng, đau răng, trị chứng ngoại cảm gây đau đầu, đau xoang mũi, phong thấp tý thống; phụ nữ bạch đới, ngứa ngoài da, chứng sang dương nhọt độc. Liều dùng: 4-12g. Sau đây là một số bài thuốc có bạch chỉ.

Bạch chỉ trừ phong, giảm đau

Bài 1: bạch chỉ 12g, bạc hà 6g, thương nhĩ 12g, tân di 12g. Tất cả tán thành bột. Mỗi lần uống 6-12g, chiêu với nước. Trị viêm mũi sinh ra đau đầu.

Bài 2: Hoàn đô lương: bạch chỉ nghiền bột mịn, làm thành hoàn. Mỗi lần uống 6-12g, chiêu với nước. Trị đau vùng trán.

Bài 3: kinh giới 12g, bạch chỉ 12g, phòng phong 12g, thạch cao sống 20g. Sắc uống. Trị đau do sưng lợi răng.

Bạch chỉ tán hàn, giải biểu, trị đau đầu do cảm mạo

Bài 1: Xuyên khung trà điều tán: bạch chỉ 4g, bạc hà 16g, tế tân 2g, khương hoạt 4g, xuyên khung 8g, kinh giới 8g, phòng phong 3g. Các vị tán bột. Ngày uống 24g, uống với nước trà, sau bữa ăn 1-2 giờ. Trị đau đầu, nửa đầu đau do phong hàn.

Bài 2: bạch chỉ 12g, khương hoạt 8g, kinh giới 8g, hoàng cầm 8g, xuyên khung 4g, phòng phong 12g, sài hồ 8g, cam thảo 4g. Sắc uống. Trị đau đầu do cảm mạo.

Bạch chỉ giải độc, trị nhọt: Khi khi rắn cắn hoặc nhọt độc sưng phù

Bài 1: Bột bạch chỉ hộ tâm: bạch chỉ 0,4g, nhũ hương 0,4g, hùng hoàng 0,4g. Tất cả tán thành bột mịn, pha với rượu nóng rồi uống. Trị độc do rắn rết cắn.

Bài 2: bạch chỉ 12g, liên kiều 12g, địa đinh hoa tím 12g, bối mẫu 12g, kim ngân hoa 16g, bồ công anh 16g, qua lâu 12g, cam thảo 4g. Sắc uống. Trị viêm tuyến sữa và mụn nhọt.

Bạch chỉ trị táo bón hay đi tả do phong độc

Bột bạch chỉ 8g trộn với nước cơm và ít mật ong cho uống.

Bạch chỉ trị đi tiểu ra máu

Bài thuốc gồm: bạch chỉ, đương quy, liều lượng bằng nhau. Mỗi lần uống 8g.

Đặc điểm vị thuốc bạch chỉ

Bạch chỉ trị phụ nữ bạch đới do hàn thấp

Chuẩn bị: bạch chỉ và hải phiêu tiêu, liều lượng bằng nhau, tán thành bột. Mỗi lần uống 12g.

Bạch chỉ trị đau răng do phong nhiệt

Chuẩn bị: bạch chỉ, ngô thù du, liều lượng bằng nhau. Các vị nghiền bột, hòa với ít nước để ngậm.

Bạch chỉ trị bế kinh do phong hàn

Chuẩn bị: quế chi 8g, đan sâm 12g, xuyên khung 10g, nga truật 8g, tô ngạnh 8g, bạch chỉ 8g, uất kim 8g, ngưu tất 10g. Sắc uống.

Tác dụng: “Trị kinh nguyệt mất mấy tháng, tức ngực, buồn nôn, bụng dưới lạnh đau, tay chân không ấm, rêu lưỡi trắng, mạch trầm khẩn”

Bạch chỉ trị chân răng hôi

Chuẩn bị: bạch chỉ, xuyên khung, hai vị bằng nhau. Tán bột, làm viên, viên bằng hạt ngô. Ngậm 2-3 viên trong ngày.

Tuy nhiên, những người đau đầu do huyết hư hỏa vượng, ung nhọt mới vỡ cần kiêng dùng.

Trên đây là những thông tin vô cùng hữu ích về vị thuốc bạch chỉ mà bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên điều này không thể thay thế hoàn toàn cho lời khuyên của bác sĩ, thầy thuốc. Vì vậy, bạn không nên tự ý dùng nếu chưa có chỉ định từ những người có chuyên môn.

Nguồn: suckhoedoisong

Chuyên mục
Sức Khỏe Làm Đẹp

Các phương pháp căng da mặt hiệu quả hiện nay

Căng da mặt có thể được thực hiện bằng nhiều phương pháp khác nhau

Để giúp căng da mặt thì có rất nhiều phương pháp. Bạn có thể thực hiện theo những phương pháp riêng tuỳ thuộc vào tình trạng lão hoá da của mình. Các phương pháp căng da mặt đang được nhiều chị em lựa chọn để níu giữ tuổi thanh xuân của mình hay khắc phục được làn da một cách chảy xệ. Tuy nhiên, chỉ làm được điều này nếu bạn biết lựa chọn cho mình 1 phương pháp phù hợp với cơ địa da.

Căng da mặt có thể được thực hiện bằng nhiều phương pháp khác nhau

Căng da mặt bằng phương pháp tự nhiên

Cách căng da mặt bằng phương pháp tự nhiên là những phương pháp như đắp mặt nạ trái cây, mát xa da mặt để giúp giảm nếp nhăn từ bên ngoài, giúp làn da tươi trẻ hơn. Nhưng với những phương pháp này đòi hỏi bạn phải có sự kiên trì và áp dụng lâu dài mới mang lại hiệu quả như mong muốn.

Căng da mặt bằng phẫu thuật

Phẫu thuật căng da mặt là một trong số những phương pháp căng da mặt đang được sử dụng nhiều nhất hiện nay. Phương pháp này hiện được sử dụng bằng 3 kỹ thuật khác nhau là : Căng da mặt thông thường, căng da mặt nội soi và căng da mặt bằng chỉ.

Căng da mặt thông thường dành cho những người có làn da chảy xệ nhiều, còn căng da mặt nội soi và căng da mặt bằng chỉ thì dành cho những người có tình trạng lão hoá da thông thường.

Với những phương pháp này sẽ đem lại cho bạn những hiệu quả riêng biệt, nhưng đều giúp bạn có được khuôn mặt trẻ trung hơn, an toàn hơn và mang đến kết quả như ý muốn của người thực hiện.

Căng da mặt bằng chỉ đang được nhiều chị em ưa thích

Những phương pháp căng da mặt phẫu thuật có thể tuỳ theo cơ địa của mỗi người mà có thể lựa chọn phương pháp tốt nhất cho mình. Bởi vậy, bạn có thể yên tâm khi thực hiện căng da mặt. Sau khi phẫu thuật, bạn sẽ giúp được kết quả lâu dài.

Căng da mặt không phẫu thuật

Nếu những phương pháp căng da mặt bằng phẫu thuật không mang đến cho bạn kết quả như mong muốn thì bạn có thể thực hiện căng da mặt bằng phương pháp không phẫu thuật. Căng da mặt bằng phương pháp không phẫu thuật thường được dùng là tiêm boxtox, filler, giúp da căng đầy hơn, trẻ trung hơn mà không phải động đến dao kéo. Phương pháp này được khá nhiều các ngôi sao trên thế giới sử dụng, nhưng nó cũng có các nhược điểm nhất định. Nếu để lựa chọn một phương pháp căng da mặt hiệu quả và an toàn thì bạn nên lựa chọn phương pháp căng da mặt phẫu thuật. Bởi chúng mang lại hiệu quả tốt, an toàn và nhanh chóng hơn.

Chuyên mục
Bệnh Học Chuyên Khoa

Phòng ngừa và điều trị bệnh đau thắt lưng cấp hiệu quả

Phòng ngừa và điều trị bệnh đau thắt lưng cấp hiệu quả

Đau thắt lưng cấp là một trong những hội chứng rất thường gặp trong lao động sản xuất và trong cuộc sống hằng ngày. Vậy làm như thế nào để phòng và điều trị bệnh đau thắt lưng cấp?

Đau thắt lưng cấp là gì?

Cột sống được cấu tạo bởi các đốt sống và đĩa đệm xếp chồng lên nhau, riêng phần cột sống thắt lưng có 5 đốt sống. Nguyên nhân đau thắt lưng cấp chủ yếu là hoạt động sai tư thế, hoặc do tác động từ cuộc sống sinh hoạt như phải kiêng, nhấc, vác đồ vật nặng, khiến cơ thể không đứng thẳng mà đứng lom khom.

Ngoài ra, bệnh đau thắt lưng cấp có thể xuất hiện do ngồi liên tục nhiều giờ (nhân viên văn phòng, lái xe,…) hoặc các công việc phải hoạt động chân tay nhiều như chơi thể thao, vận chuyển hàng hóa,…

Đau thắt lưng cấp là bệnh cơ xương khớp, thường có triệu chứng đau ngang vùng thắt lưng, người bệnh có thể bị đau một nơi ở giữa cột sống hoặc đau ở các điểm cạnh cột sống vùng thắt lưng. Đau nhiều khi lan tỏa sang hai bên.

Nếu tình trạng kéo dài trên 3 tháng thì được coi là đau thắt lưng mạn tính, còn nếu thời gian đau kéo dài quá 72h mà không có dấu hiệu thuyên giảm thì cần thực hiện thăm khám càng sớm càng tốt.

Phòng và trị bệnh đau thắt lưng cấp như thế nào?

Theo thống kê hơn 90% các trường hợp bị đau thắt lưng cấp chỉ cần được điều trị bảo tồn đúng đắn thì cơ thể sẽ phục hồi sớm, chấm dứt các cơn đau và có thể sinh hoạt bình thường. Ngoài ra, trong quá trình điều trị và thời gian về sau, người bệnh nên tuân thủ theo lời khuyên của các chuyên gia, để phòng tránh bệnh tái phát, đồng thời giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Phương pháp điều trị bệnh đau thắt lưng cấp:

  • Chườm nóng hoặc tắm nước ấm để giảm các cơn đau tạm thời do căng cơ và kết hợp tập thể dục, vận động thường xuyên hơn.
  • Sử dụng đai hoặc nẹp thân nhựa giúp bảo vệ phần cột sống thắt lưng, giúp lưng luôn ở vị trí thẳng đứng và giảm áp lực khi làm việc. Tuy nhiên, không nên lệ thuộc vào các công cụ hỗ trợ mà nên kết hợp tập luyện để cơ thể nhanh chóng hồi phục.
  • Thăm khám và dùng thuốc theo đơn của bác sĩ chuyên khoa, thường là các nhóm thuốc giảm đau, kháng viêm hoặc thuốc giãn cơ có liều lượng nhẹ phù hợp với bệnh nhân bị đau thắt lưng cấp.
  • Áp dụng các bài tập vật lý trị liệu để phục hồi chức năng cột sống thắt lưng. Đây là hình thức người bệnh có thể chủ động, không chỉ điều trị thắt lưng cấp tính mà còn phòng tránh bệnh tái phát và chuyển nặng hơn.
  • Phẫu thuật ngoại khoa chiếm tỉ lệ rất nhỏ trong điều trị đau thắt lưng cấp, thường chỉ áp dụng với các bệnh nhân đã điều trị nội khoa nhưng không có kết quả hoặc bệnh nhân gặp biến chứng đau thần kinh tọa, hội chứng chùm đuôi ngựa.
đau thắt lưng cấp

 

Biện pháp phòng tránh đau thắt lưng cấp mang ý nghĩa quan trọng đối với sức khỏe của con người, cần phải được quan tâm và thực hiện hàng ngày.

  • Dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi.
  • Tích cực tập luyện thể dục thể thao như đi bộ, tập yoga,…
  • Duy trì trọng lượng cơ thể, không để tăng/giảm cân đột ngột.
  • Vận động đúng tư thế không gây áp lực lên vùng thắt lưng.
  • Chế độ dinh dưỡng hợp lý: bổ sung thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin, chất sơ, tinh bột và các chất đạm như: thịt dê, thịt bò.

Như vậy, việc phòng bệnh đau thắt lưng cấp là rất quan trọng. Ý thức giữ cột sống trong tư thế tốt nên được quan tâm và thực hiện hằng ngày. Tư thế tốt khi làm việc, sinh hoạt, lao động dù nhẹ hay nặng là rất quan trọng.

Chuyên mục
Y Học Cổ Truyền

Mách bạn trị viêm họng, viêm thanh quản mùa lạnh đơn giản

Sự khác biệt giữa người khỏe mạnh và người bị viêm họng

Viêm họng, viêm thanh quản thường xảy ra khi độ ẩm không khí thay đổi thất thường. Theo đó việc điều trị viêm họng mùa lạnh như thế nào thu hút sự quan tâm của độc giả. Trang Bệnh học dẫn nguồn từ báo Sức khỏe đời sống hôm nay sẽ giới thiệu bài thuốc trị viêm họng, viêm thanh quản khi trời lạnh hiệu quả, đơn giản mà ai cũng có thể làm được.

Sự khác biệt giữa người khỏe mạnh và người bị viêm họng

Bài thuốc trị viêm họng trong y học cổ truyền

Người bệnh có biểu hiện họng khô, đau rát, niêm mạc họng bị phù nề, sung huyết, nuốt nước bọt thấy đau. Tiếng nói thô, không còn trong và bình thường như trước, toàn thân mệt mỏi, có thể có sốt nhẹ. Dùng một trong các bài:

Bài 1: huyền sâm 12g, trần bì 10g, cam thảo 10g, tía tô 16g, kinh giới 16g, đinh lăng 20g. Sắc uống ngày 1 thang.

Bài 2: ngân hoa 10g, cát cánh 12g, mạch môn 16g, liên kiều 12g, bồ công anh 16g, tô diệp 16g, trần bì 10g, sinh khương 4g, phòng sâm 12g, hoàng bá 12g, cam thảo 10g. Sắc uống ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần.

Bài 3: kinh giới, tiền hồ, phục linh, khương hoạt, xuyên khung, độc hoạt, phòng phong, cát cánh, cam thảo, chỉ xác, sài hồ, mỗi vị 12g; sinh khương, bạch cương tàm, tô diệp, mỗi loại 10g. Sắc uống ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần.

Bài 4: phòng phong 12g, cát cánh 12g, tế tân 6g, kinh giới 16g, xạ can 10g, ngân hoa 10g, thiên niên kiện 10g, tang diệp 16g, quế 6g, cam thảo 10g. Sắc uống ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần.

Bài thuốc trị viêm thanh quản trong y học cổ truyền

Người bệnh có biểu hiện tiếng nói khàn hoặc mất tiếng, đau rát họng, ho kéo dài, hơi thở nóng. Nguyên nhân do bị nhiễm phong nhiệt hoặc phong hàn, bệnh diễn biến dai dẳng, người bệnh không được điều trị đúng cách dẫn đến hậu quả này.

Bài thuốc trị viêm thanh quản trong y học cổ truyền. Ảnh minh họa.

Phép điều trị là trừ phong tà, chống viêm, thanh yết hầu, tuyên phế. Dùng một trong các bài:

Bài 1: phòng phong 12g, huyền sâm 12g, mạch môn 12g, tế tân 6g, xạ can 10g, ngũ vị 10g, thương nhĩ (sao) 16g, trần bì 12g, xuyên khung 10g, tang bạch bì 12g, bách bộ 10g, bạch chỉ 10g. Sắc uống ngày 1 thang.

Bài 2: đan bì 10g, khương hoạt 12g, huyền sâm 12g, tế tân 6g, đinh lăng 20g, tang diệp 16g, rau má 20g, mạch môn 12g, cát cánh 12g, trần bì 10g, bạch thược 12g, hạnh nhân 10g, cam thảo 10g. Ngày 1 thang sắc 3 lần uống 3 lần.

Bài thuốc rượu: đậu đen 10g, cam thảo 30g, rượu trắng 500ml, trần bì 20g.

Cách chế: Chuẩn bị trước một bình sành có dung tích từ 800-1.000ml. Đậu đen sao cho bốc khói, cam thảo để sống thái lát, trần bì (sao thơm). Cho các dược liệu trên vào bình sành, đổ 500ml rượu, đậy nắp thật kín rồi chôn xuống đất. Sau 45 ngày là dùng được. Ngày uống 30-35ml chia làm nhiều lần.

Công dụng: Trừ phong, chống viêm, tuyên thông phế khí, lợi yết hầu.

Hi vọng những thông tin trên có thể giúp bạn khắc phục tình trạng viêm họng, viêm thanh quản. Tuy nhiên điều này không thể thay thế cho lời khuyên của bác sĩ, thầy thuốc. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn vẫn nên tham khảo ý kiến của những người có chuyên môn trước khi sử dụng.

Nguồn: suckhoedoisong

Chuyên mục
Sức Khỏe Làm Đẹp

Loại bỏ nám bằng việc áp dụng thói quen sau

Nếu bạn muốn da sạch nám và đẹp mịn màng thì phải áp dụng những thói quen sau trong cuộc sống hàng ngày. Da đẹp, không nám, tàn nhang và không bị tổn thương sắc tố da thì bạn cần phải có những thói quen tốt trong cuộc sống. Sau đây là những thói quen mà bạn nên thực hiện để giúp làn da sáng đẹp mịn màng, loại bỏ nám và không  tổn thương.

Bạn nên uống đủ nước hàng ngày để đẹp da

Thói quen uống đủ nước mỗi ngày

Uống đủ nước là thói quen mà bạn lúc nào cũng phải giữ để giúp da sáng đẹp, khoẻ mạnh hơn. Bởi vậy, bạn hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, và phân bổ đủ trong cả ngày, dù bạn không khát cũng nên uống đủ cơ thể cung cấp đủ nước cho da để loại bỏ nám hiệu quả.

Bỏ ngay thói quen ăn đồ ngọt, đồ chiên rán và đồ cay

Những thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng và nhiều đường sẽ phá hoại làn da bạn khiến bạn nhanh già hơn. Bởi vậy bạn không nên ăn những thực phẩm này quá nhiều, nếu không muốn da bị lão hoá. Từ bỏ thói quen này thì nám sẽ không thể hình thành trên da bạn.

Ăn nhiều rau xanh và hoa quả

Những người ăn nhiều rau xanh và hoa quả thì làn da sẽ đẹp hơn những người không ăn rau hay trái cây. Bởi những dưỡng chất có trong các thành phần trái cây này rất nhiều và cung ứng rất tốt cho da nếu như bạn ăn thường xuyên. Bởi vậy để nám sẽ không thể hình thành thì bạn nên ăn nhiều thực phẩm chế biến từ thực vật.

Ăn nhiều trái cây giúp đẹp da

Ngủ đúng giấc và đúng giờ

Nếu bạn không ngủ đủ 8h mỗi ngày, và ngủ trước 11h thì cơ thể sẽ rất mệt mỏi và hình thành những quầng thâm quanh mắt khiến nếp nhăn xuất hiện, khiến nám hình thành. Và nếu bạn ngủ đúng giờ và đủ giấc sẽ khiến nám  sẽ không thể hình thành.

Luôn luôn sử dụng kem chống nắng

Nếu làn da bạn bị nắng tác động trực tiếp thì nám da không thể tránh. Bởi vậy để nám không thể hình thành thì khi ra nắng bạn phải thực hiện bôi kem chống nắng có độ SPF từ 30 trở lên để da được bảo vệ khỏi các tia cực tím từ mặt trời.

Bạn không thể bỏ qua việc tẩy da chết

Tẩy tế bào chết

Mặc đù không tẩy tế bào chết thường xuyên thì bạn cũng có thể thực hiện 1 – 2 lần mỗi tuần để giúp làm sạch da và ngăn chặn những lớp da sừng khiến da mặt sần sùi và có thể hình thành nám. Bởi vậy để ngăn chặn nám thì việc bạn tẩy tế bào chết là không thể bỏ qua.

Đắp mặt nạ dưỡng ẩm mỗi ngày cho da

Đắp mặt nạ dưỡng ẩm sẽ giúp da được bổ sung những dưỡng chất hiệu quả cho da. Mặt nạ tốt nhất thường được chế biến từ thiên nhiên. Bởi vậy, bạn có thể tận dụng những nguyên liệu thiên nhiên để giúp da dưỡng ẩm tốt.

Với những thói quen trên tưởng chừng thực hiện được rất đơn giản nhưng lại rất khó để nám sẽ không thể hình thành. Và nếu bạn đã ở vào trường hợp có nám da thì bạn nên thực hiện trị tận gốc càng sớm càng tốt để điều trị dễ dàng và nhanh nhất.

Exit mobile version