Tác giả: admin

Chuyên mục
Bệnh Thường Gặp

7 công dụng chữa bệnh thần kỳ của lá lốt

Lá lốt không chỉ là gia vị không thể thiếu của nhiều món ăn dân dã như bò cuốn lá lốt, chả ốc lát lốt… Trong Y học cổ truyền lá lốt  là cây thuốc quý có công dụng trị phong thấp, phù thũng, đau bụng do lạnh…

Lá lốt trị bệnh hiệu quả.

Theo Đông y lá lốt vị cay thơm, tính ấm lá lốt có tác dụng ôn trung tán hàn, kiện tỳ tiêu thực, hạ khí chỉ thống. Dùng cho các trường hợp đau bụng lạnh gây nôn thổ, tiêu chảy, hội chứng lỵ trên cơ địa hư hàn, đau đầu, đau răng, chán ăn đầy bụng vì vậy nhiều người đánh giá Lá lốt là thần dược chữa bệnh cực hiệu quả lại siêu tiết kiệm.

 Một số công dụng chữa bệnh của lá lốt.

  • Chữa đau nhức xương, khớp khi trời lạnh:

Thường khi trái gió trở trời, thay đổi thời tiết thì xương khớp thường hay có dấu hiệu đau nhức rất khó chịu, đặc biệt là với những người cao tuổi. Vì vậy, chúng ta có thể dùng lá lốt để loại bỏ những cơn đau khó chịu đó.

Cách dùng: Lấy 5-10g lá lốt đem phơi khô, rồi đem sắc 2 bát nước lấy nửa bát. Dùng uống sau bữa ăn và uống khi thuốc còn vẫn ấm, mỗi lần sắc chỉ nên sắc đủ một ngày dùng. Mỗi lần điều trị bệnh nên điều trị trong vòng 10 ngày liên tục

Cách thứ hai là lấy 30g lá lốt và rễ các cây vòi voi, cỏ xước, bưởi bung còn tươi, sau đó đem thái mỏng, sao vàng, rồi sắc với 0,6 lít nước và lấy 0,2 lít chia ra uống ngày 3 lần, uống liên tục trong vòng 7 ngày.
  • Chữa phù thũng do suy thận:

Sử dụng lá lốt 20g, rễ mỏ quạ, cà gai leo, mã đề, rễ tầm gai, lá đa lông mỗi vị 10g. Sắc với 500ml nước đun cô đến khi còn 150ml, dùng uống trong ngày. Nên uống sau bữa ăn trưa khi thuốc còn ấm. Và dùng trong 3-5 ngày.

  • Chữa đau bụng do nhiễm lạnh:

Lá lốt có công dụng chữa đau bụng do nhiễm lạnh rất tốt.

Cách dùng: Lấy 20g lá lốt tươi rửa sạch rồi sắc lấy nước uống, sắc 0,3 lít lấy 0,1 lít. Sắc uống trong ngày, uống trước khi ăn tối lúc thuốc còn ấm, 2 ngày liên tục.

  • Chữa chứng ra nhiều mồ hôi ở tay, chân:

Cách dùng: Dùng lá lốt tươi 30g rửa sạch, để ráo cho vào 1 lít nước đun sôi khoảng 3 phút, khi sôi cho thêm ít muối, để ấm dùng ngâm hai bàn tay, hai bàn chân thường xuyên trước khi đi ngủ, bài thuốc này Lá lốt là thần dược chữa bệnh ra nhiều mồ hôi cực tốt.

Thực hiện liên tục trong 5-7 ngày. Hoặc có thể sử dụng lá lốt 30g, thái nhỏ, sao vàng hạ thổ. Sắc với 3 bát nước đun còn 1 bát. Chia 2 lần, uống trong ngày. Uống trong 7 ngày liền. Sau khi ngừng uống thuốc 4 đến 5 ngày lại tiếp tục uống một tuần nữa.

  • Chữa bệnh tổ đỉa ở bàn tay:

Bệnh tổ đỉa là bệnh thường gặp trong cuộc sống hằng ngày. Để điều trị dứt điểm căn bệnh này hãy dùng 30g lá lốt tươi, rửa sạch, giã nát, vắt lấy 1 bát nước đặc và uống trong ngày. Sau đó cho bã vào nồi đun với 3 bát nước, đun sôi khoảng 5 phút rồi vớt bã để riêng. Nước dùng để rửa nơi bị tổ đỉa, sau đó lau khô lấy bã đắp lên rồi băng lại. Ngày làm 1-2 lần, và dùng liên tục trong 5-7 ngày.

Lá lốt đun nước ngâm chân trị ra mồ hôi tay, chân.

  • Chữa mụn nhọt vỡ mủ lâu ngày không liền miệng:

 Lá lốt, tía tô, lá chanh, lá ráy, mỗi vị 15g. Trước tiên lấy lớp vỏ trong của cây chanh, (bỏ vỏ ngoài) phơi khô, giã nhỏ sau đó rây bột mịn rắc vào vết thương. Sau đó các dược liệu trên vẫn dùng rửa sạch, giã nhỏ đắp vào nơi có mụn nhọt rồi băng lại. Ngày nên đắp 1 lần và đắp trong 3 ngày.

  • Chữa đầu gối sưng đau

 Lá lốt, ngải cứu mỗi vị 20g tất cả dùng tươi, rửa sạch, giã nát, thêm giấm chưng nóng, chườm, đắp nơi đầu gối sưng đau. Mỗi liệu trình điều trị 10 ngày.

Hoặc lá lốt và rễ các cây bưởi bung, cỏ xước, vòi voi, mỗi vị 30g tất cả đều dùng tươi thái mỏng, sao vàng, sắc với 600ml nước đun tới khi còn 200ml, chia 3 lần uống trong ngày. Uống liên tục trong 7 ngày.

Bởi những công dụng chữa bệnh hiệu quả trên, nên Lá lốt là thần dược chữa bệnh hiệu quả, không chỉ vậy những món ăn làm từ lá lốt như: Canh chuối ốc đậu lá lốt, canh lá lốt nấu với thịt, cá là món ăn bổ dưỡng giúp người già chống đỡ được một số bệnh tật, nhất là làm giảm đau nhức xương, khớp nhất là trong những lúc thời tiết giao mùa.

Nguyễn Minh – Benhhoc.edu.vn

Chuyên mục
Tin Tức Y Dược

Ung thư amidan và biện pháp phòng tránh bạn cần biết!

Ung thư amidan và biện pháp phòng tránh bạn cần biết!

Amidan là một căn bệnh nguy hiểm khiến nhiều người phải khiếp sợ, nhưng chỉ cần bạn cố gắng duy trì những thói quen đơn giản này thì sẽ có hiệu quả bất ngờ.

Ung thư amidan và biện pháp phòng tránh bạn cần biết!

Amidan tạo cho người bệnh có cảm giác đau họng mỗi khi nuốt một thứ gì đó giống như bị viêm họng và thường tự hết trong vài ngày, ngay cả khi không dùng thuốc. Nhưng bạn đừng coi thường những cảm giác đó, có khi đó là những dấu hiệu của ung thư Amidan mà bạn nên biết!.

Nguyên nhân gây nên ung thư Amidan

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên ung thư Amidan, nhưng có lẽ những nguyên nhân sau đây mới là “thủ phạm” thực sự mà khiến cho căn bệnh trở thành nỗi khiếp sợ, ám ảnh của người bệnh. Sau đây là một số nguyên nhân mà Bệnh Học tìm hiểu được:

Thuốc lá

Hút thuốc lá rất là có hại cho sức khỏe, nhiều Bác sĩ khuyên nên ngừng việc sử dụng thuốc lá nhưng nhiều người nhất là đàn ông vẫn sử dụng một cách thường xuyên và ngày một nhiều hơn. Việc hút thuốc lá không chỉ gây ung thư phổi cho những người hút mà còn ảnh hưởng đến những người xung quanh hít phải khói thuốc, đặc biệt là trẻ em. Không chỉ vậy, hút thuốc lá còn gây ra các bệnh ung thư khác như: ung thư dạ dày, ung thư vòm họng, ung the amidan…..

Rượu, bia và những thức uống có cồn

Cũng giống như thuốc lá, việc sử dụng nhiều rượu, bia và các thức uống có cồn có thể gây ung thư Amidan. Đặc biệt, những người thường xuyên sử dụng rượu, bia và hút thuốc lá sẽ có nguy cơ mắc bệnh ung thư Amidan cao gấp 2 lần so với những người chỉ sử dụng rượu, bia hoặc chỉ sử dụng thuốc lá.

Nguyên nhân gây nên ung thư Amidan

Virut HPV

Những virut gây ung thư Amidan thường là những virut HPV thuộc tuýp 2, 11, 16. Nhưng loại virut thường gặp nhất là tuýp 16, thường bị lây nhiễm qua đường tình dục.

Nhiều người thường nghĩ những triệu chứng của ung thư Amidan thường giống với những triệu chứng của viêm họng thông thường, nên nhiều người vẫn còn chủ quan và không phát hiện để điều trị sớm, do đó gây ra những hậu quả nặng nề cho bệnh nhân.

Biện pháp phòng tránh ung thư Amidan bạn cần biết!

Các Bác sĩ cho biết, bạn không nên đợi bệnh trở nặng đi mới bắt đầu chữa trị, mà hãy duy trì những thói quen đơn giản này, bạn không cần phải lo lắng mình sẽ mắc bệnh ung thư Amidan:

Duy trì chế độ ăn hợp lí

Những thói quen ăn uống xấu không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe và cân nặng của bạn, mà còn có ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng và sức khỏe của họng. Nếu bạn bị béo phì thì nguy cơ mắc những bệnh ung thư rất cao, đặc biệt là các bệnh ung thư liên quan đến họng bao gồm ung thư Amidan.

Bạn nên duy trì chế độ ăn sử dụng các loại thực phẩm  chứa ít calorie. Bạn có thể dùng cà rốt để thay thế cho khoai tây chiên, nếu bạn là người thích ăn ngọt và không thể từ bỏ được thì bạn có thể hạn chế sử dụng chúng xuống mức tối đa để bảo vệ sức khỏe của bản thân.

Duy trì chế độ ăn hợp lí có thể giúp bạn phòng ngừa ung thư Amidan

Giảm lượng muối

Tuy muối có tác dụng rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn quá lạm dụng nó và sử dụng hàm lượng muối trong bữa ăn hàng ngày cao gây ra rất nhiều căn bệnh nguy hiểm, trong đó có các bệnh ung thư như ung thư dạ dày, ung thư Amidan – là một bệnh thường gặp hiện nay. Do đó, bạn có thể sử dụng các loại gia vị khác như gừng, hạt tiêu, tỏi…để thay cho muối mà hương vị món ăn vẫn không thay đổi.

Hạn chế ăn các loại thịt nướng, thịt xông khói

Trong quá trình chế biến các loại thịt đỏ, thịt nướng, thịt xông khói, dăm bông,… chúng ta thường bảo quản chứng bằng các hóa chất hoặc ướp nhiều muối, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư.

Vì thế, chúng ta nên thay đổi thực đơn hàng tuần bằng việc thêm cá hoặc ăn chay với chế độ ăn không có thịt sẽ giúp bạn thêm khỏe mạnh.

Mỗi ngày nên hoạt động thể lực 30 phút

Mỗi ngày chúng ta dành ra 30 phút để rèn luyện thể lực, như thế có thể giúp chúng ta ngăn ngừa ung thư. Những việc đơn giản như: đi cầu thang bộ thay vì cầu thang máy hoặc vận động, đi lại khi đang nói chuyện điện thoại, hoặc đỗ xe ở vị trí xa hơn để có thể đi lại nhiều hơn…

Nên đi bộ vào buổi tối

Chúng ta có thể dành chút thời gian để đi bộ thay vì ngồi một chỗ đọc sách báo, xem tivi… chỉ những việc đơn giản như thế này đã có thể giúp bạn ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

Ung thư Amidan không có phương pháp nào có thể phòng chữa trị một cách tuyệt đối. Nhưng bạn có thể phòng tránh chúng bằng những thói quen lành mạnh ở trên kết hợp với thực hiện độ ăn uống hợp lí, ít sử dụng rượu bia, thuốc lá, giảm hàm lượng muối…. Bên cạnh đó, việc giữ gìn vệ sinh môi trường sống, tránh tiếp xúc chất độc hại, khói bụi… là những biện pháp phòng ngừa quan trọng khác..

Chuyên mục
Y Học Cổ Truyền

Điều trị cảm mạo, phòng hàn hiệu quản bằng bài thuốc Đông y cổ truyền

Cảm cúm được chia làm 2 loại gồm cảm phong hàn và phong nhiệt, bệnh tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh nhưng khiến sức khỏe ảnh hưởng nghiêm trọng.

Cảm cúm khiến sức khỏe ảnh hưởng nghiêm trọng

Bác sĩ Y học cổ truyền, giảng viên Cao đẳng Dược – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur chia sẻ, cảm phong hàn hay còn gọi là cảm mạo, đa số mắc phải bệnh này ở cả bốn mùa nhưng vào mùa đông xuân, tỷ lệ mắc bệnh nhiều hơn, cảm phong nhiệt, là loại cảm ở mức độ nặng hơn có tính nhiệt. Bệnh thường gặp khi khí hậu trái mùa và dễ lây lan thành dịch. Cảm phong hàn hay có tên gọi khác là người cao tuổi và trẻ em là đối tượng dễ mắc bệnh hơn. Bài thuốc Đông Y điều trị cảm mạo, phong hàn hiệu quả

Cảm mạo phong hàn

Bác sĩ Y học cổ truyền cho rằng, bệnh nhân mắc cảm phong hàn thường có biểu hiện điển hình chính là sốt, sợ gió, sợ lạnh, không ra mồ hôi, lưỡi mọc rêu trắng, đau đầu, ngạt mũi, chảy nước mũi,… Khi người bệnh có vấn đề về xương khớp thì toàn thân đau mỏi, đau nhức các cơ. Bài thuốc dưới đây sẽ giúp trị chứng cảm mạo.

  • Bài 1: Nguyên liệu bao gồm: 80g lá tía tô, 8g cà gai, 80g hương phụ, 40 g trần bì. Tất cả đem phơi khô rồi tán thành bột. Hằng ngày lấy 20g pha với nước nóng để uống.
  • Bài 2: Nguyên liệu bao gồm: 8g hương phụ, 80g tử tô, 40g trần bì, 20g cam thảo. Đem phơi khô tất cả 4 vị trên rồi tán bột. Pha 12g bột đã tán với nước nóng uống hằng ngày.
  • Bài 3: Nguyên liệu bao gồm: 6g ma hoàng, 8g hạnh nhân, 4g quế chi, 4g cam thảo. 4 vị này kết hợp thành 1 thang thuốc, ngày uống 1 thang. Đây gọi là phép ma hoàng thang gia giảm.
  • Bài 4: Khi người bệnh có thêm các triệu chứng như nhức mỏi khớp, đau người,… thì có thể dùng bài thuốc sau: cát cánh, xuyên khung, khương hoạt, sài hồ, phục linh, tiền hồ, chỉ xác, phòng phong, độc hoạt, tiền hồ, kinh giới. Mỗi loại 40g kết hợp với 20g cam thảo, tán bột rồi lấy 12g pha với nước nóng để uống.

Ngoài ra, bệnh nhân có thể dùng bài thuốc Nam từ một số loại lá như dâu, bưởi, kinh giới, bạc hà, lá tre, duối, sả và tía tô nấu thành một nồi nước để xông.

Một số bài thuốc Đông Y điều trị cảm mạo, phong hàn hiệu quả

Cảm phong nhiệt

Bác sĩ Y học cổ truyền, giảng viên Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur TPHCM chia sẻ, bệnh nhân mắc cảm phong nhiệt thường có biểu hiện không sợ lạnh nhưng người bệnh sợ gió, ra nhiều mồ hôi, đau đầu, khô miệng và mũi, có ho kèm đờm, bị chảy máu cam, lưỡi rêu vàng, mạch phù sác, lúc này bệnh nhân có thể áp dụng một số bài thuốc sau đây:

  • Bài 1: Nguyên liệu bao gồm: 8g thanh hao, 40g cà gai, 40g địa liền, 80g kinh giới, 40g tía tô, 20g gừng, 80g kim ngân. Tán bột pha nước uống 15 – 20g một ngày.
  • Bài 2: Nguyên liệu bao gồm: 40g lá dâu,  6g liên kiều, 4g cúc hoa, 8g hạnh nhân, 6g rễ sậy, 4g cam thảo, 8g cát cánh. Sắc tất cả lên uống, 1 – 2 thang thuốc một ngày.
  • Bài 3: Nguyên liệu bao gồm: 40g kim ngân, 24g cát cánh, 24g bạc hà, 4g lá tre, 20g cam thảo, 16g kinh giới, 24g ngưu bàng tử, 40g liên kiều, 20g đậu xị. Tán những vị trên thành bột, uống 2 – 3 lần một ngày, mỗi lần uống 20g.
Chuyên mục
Bệnh Thường Gặp

Làm thế nào để xử lý người bị bỏng hiệu quả?

Bỏng là căn bệnh thường gặp trong cuộc sống. Hàng năm trên thế giới có gần 200.000 người chết vì bỏng mỗi năm. Những kiến thức về chăm sóc người bị bỏng sau đây sẽ giúp bạn biết cách xử lý khi gặp bệnh nhân bỏng nhanh chóng và hiệu quả nhất.

Làm mát vết bỏng

Xử lý vết bỏng bằng nước mát

Điều đầu tiên khi xử lý bệnh nhân bỏng là làm mát vết thương bằng cách ngâm vào nước lạnh để làm dịu, tránh vết thương bị sâu thêm. Sau đó, nhanh chóng thực hiện các bước sau:

  • Loại bỏ trang phục, trang sức ở vùng nhiễm bỏng.
  • Vệ sinh vết thương bằng xà phòng để sát trùng, tránh nhiễm trùng  cho da.
  • Dùng gạc y tế, vải sạch để băng bó vết thương.
  • Lưu ý khi làm mát vết bỏng:

Không dùng các phương thức chữa bỏng truyền miệng như nước mắm, đá lạnh để đắp lên vết bỏng, điều này có thể khiến tình trạng bỏng càng nghiêm trọng hơn. Tuyệt đối không sờ vào vết bỏng gây đau đớn, bỏng rát.

Chống sốc

Dùng gạc y tế để xử lý vết bỏng

Các bác sỹ khuyến cáo để xử lý bệnh nhân bỏng kịp thời cần phòng chống sốc nhanh chóng bằng cách sau:

  • Đặt người bị bỏng ở tư thế nằm.
  • Cho uống nhiều nước để tránh tình trạng mất nước. Tuy nhiên chỉ uống nước khi người bệnh tỉnh táo, không bị nôn.
  • An ủi người bệnh để trấn an tinh thần.

Nên pha cho người bệnh uống hỗn hợp nửa thìa cà phê muối ăn, nửa thìa muối natri bicarbonat và 2-3 thìa đường (có thể thay bằng mật ong, nước cam, chanh) để bổ sung nước mà muối cho cơ thể.

  • Đưa nạn nhân tới trung tâm y tế gần nhất.

Duy trì hô hấp

Những trường hợp nạn nhân bị bỏng do cháy dễ bị phù mặt và cổ do hít phải khói hơi. Cần nhanh chóng đưa bệnh nhân đến bệnh viện để các bác sĩ sơ cứu và điều trị. Trong quá trình di chuyển, người chăm sóc bệnh nhân bỏng phải đảm bảo sự duy trì hô hấp bằng cách giữ tư thế đúng, đặt canul vào miệng hoặc mũi nạn nhân. Trường hợp cấp bách cần mở khí quản.

Nhanh chóng đưa bệnh nhân đến bệnh viện

Phòng nhiễm khuẩn

Để xử lý bệnh nhân bỏng hiệu quả, ngoài làm dịu vết bỏng cần chú ý tránh nhiễm khuẩn cho vết bỏng. Không dùng nước bẩn để ngâm, rửa vết thương, tránh chạm tay trực tiếp lên vết thương để phòng ngừa nhiễm khuẩn.

Lưu ý khi băng bó vết bỏng

  • Không dùng dầu mỡ, chất cồn, những chất không được bác sĩ tư vấn để bôi vào vết thương.
  • Tuyệt đối không làm vỡ các vết phỏng nước.
  • Chọn vải sạch, gạc tiệt trùng để băng bó vết thương.
  • Với những trường hợp nặng, cần nhanh chóng đưa người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất để được điều trị kịp thời.

Xử lý bệnh nhân bỏng hiệu quả không chỉ kìm hãm sự phát triển của vết thương mà còn ngăn ngừa biến chứng do bỏng hiệu quả, là kiến thức mà mỗi người cần trang bị để bảo vệ sức khỏe của mình và người thân.

Hoàng Thu – Benhhoc.edu.vn

Chuyên mục
Y Học Cổ Truyền

Chữa yếu sinh lý nhờ phương pháp xoa bóp bấm huyệt đơn giản

Y học cổ truyền hướng dẫn phương pháp xoa bóp bấm huyệt hỗ trợ phòng và trị yếu sinh lý cho cả nam và nữ an toàn và rất hiệu quả.

    Xoa bóp bấm huyệt dũng tuyền

    Yếu sinh lý là gi?

    Yếu sinh lý là tình trạng không ham muốn về tình dục, thường gặp ở tuổi 40 trở lên, không chỉ nam giới mà cả nữ giới. Bệnh này cần phối hợp nhiều phương pháp điều trị như thuốc uống, dược thiện, châm cứu, xoa bóp bấm huyệt…

    Chữa yếu sinh lý nhờ phương pháp Xoa bóp bấm huyệt đơn giản

    Dũng tuyền: chỗ lõm dưới bàn chân, 2/5 trước và 3/5 sau đường nối đầu ngón chân 2 và gót chân. Tác dụng: nâng cao phục hồi chính khí, giáng âm hỏa, định thần chí.

    Thận du: dưới mỏm ngang đốt sống thắt lưng L2 đo ngang ra 1,5 tấc. Tác dụng: ích thủy, tráng hỏa, điều thận khí, kiện gân cốt.

    Mệnh môn: dưới mỏm ngang đốt sống thắt lưng L2. Tác dụng: bổ nguyên, bổ thận, cố tinh.

    Khí hải: trên đường giữa bụng, đưới rốn 1,5 tấc. Tác dụng: điều khí, ích nguyên, bổ thận, hòa vinh huyết, ôn hạ tiêu.

    Quan nguyên: trên đường giữa bụng, dưới rốn 3 tấc. Tác dụng: bổ thận, bổ khí, hồi dương, ôn điều huyết thất.

    Thái khê: chỗ lõm giữa bờ sau mắt cá chân với gân gót. Tác dụng: tư thận, tráng dương, kiện gân cốt.

    Huyệt thái khê

    Ngoài huyệt cơ bản trên theo trang Bệnh học bạn có thể gia giảm thêm một số huyệt để tăng tác dụng điều trị yếu sinh lý:

    Nếu khi quan hệ thở nhanh, ho vã mồ hôi do “phế khí hư: thêm huyệt có tác dụng bổ phế khí như phế du, chiên trung.

    – Phế du: Dưới gai đốt sống lưng 3, đo ngang ra 1,5 tấc.

    – Chiên trung: ở điểm gặp nhau của đường dọc giữa xương ức với đường ngang qua 2 đầu núm vú (nam) hoặc ngang qua bờ trên 2 khớp xương ức thứ 5 (nữ).

    Khi quan hệ xuất tinh sớm do “thận khí hư”: thêm huyệt có tác dụng ôn bổ thận khí như chí thất, âm cốc.

    – Chí thất: Dưới gai sống thắt lưng 2, ngang ra 3 tấc.

    – Âm cốc: Ngồi thõng chân hoặc hơi co gối để nổi gân lên, huyệt ở đầu trong nếp gấp nhượng chân, sau lồi cầu trong xương chày.

    Nếu mỗi khi quan hệ không thấy khoái cảm do “tâm khí hư”: thêm huyệt có tác dụng định tâm an thần như tâm du, nội quan, thần môn…

    – Tâm du: dưới gai sống lưng 5, đo ngang ra 1,5 tấc.

    – Nội quan: trên cổ tay 2 tấc, dưới huyệt gian sử 1 tấc, giữa khe gân cơ gan tay lớn và bé.

    – Thần môn: phía xương trụ, nằm trên lằn chỉ cổ tay, nơi chỗ lõm sát bờ ngoài gân cơ trụ trước và góc ngoài bờ trên xương trụ.

    Dương vật khó cương do “can khí hư”: thêm huyệt tác dụng ích can khí, dưỡng huyết như can du, cách du, khúc tuyền.

    – Can du: dưới gai sống lưng 9, đo ngang ra 1,5 tấc.

    – Cách du: dưới gai đốt sống lưng 7, đo ngang ra 1,5 tấc.

    – Khúc tuyền: ở đầu trong nếp gấp nhượng chân, nơi khe giữa của bờ trước gân cơ bán mạc và cơ thẳng trong.

    Ăn kém, cơ nhẽo do “tỳ khí hư”: thêm huyệt tác dụng ôn bổ tỳ vị như tỳ du, túc tam lý, trung quản.

    – Tỳ du: dưới gai sống lưng 11, đo ngang ra 1,5 tấc.

    – Túc tam lý: úp lòng bàn tay vào giữa đầu gối, đầu ngón tay giữa chạm vào xương ống chân (xương chầy), từ đó hơi xịch ra phía ngoài một ít là huyệt.

    – Trung quản: lỗ rốn thẳng lên 4 tấc hoặc lấy ở điểm giữa của đoạn thẳng nối rốn và đường gặp nhau của 2 bờ sườn.

    Chuyên mục
    Bệnh Thường Gặp

    Nguyên nhân và cách phòng ngừa chấn thương sọ não ở trẻ em

    Chấn thương sọ não là căn bệnh có tỉ lệ tử vong thứ 3 trên thế giới. Chấn thương sọ não ở trẻ em càng nguy hiểm bởi trẻ chưa có ý thức bảo vệ mình trước những nguy cơ chấn thương có thể gây ra chấn thương.

    Chấn thương sọ não ở trẻ em

    Nguyên nhân gây chấn thương sọ não ở trẻ em

    Theo thống kê, tai nạn giao thông và tai nạn sinh hoạt là 2 nguyên nhân chính gây chấn thương sọ não ở trẻ em. Trong số các vụ chấn thương sọ não, 84,5% trẻ ở độ tuổi trên 2 tuổi, tỉ lệ bé trai nhiều hơn bé gái. Các nguyên nhân gây chấn thương sọ não ở trẻ em tập trung theo độ tuổi:

    • Đa số trẻ sơ sinh bị chấn thương sọ não do bị tác động không đúng cách khi đẻ.
    • Trẻ dưới 4 tuổi: Do bị ngã từ trên cao: cầu thang, giường, võng…
    • Trẻ 4-8 tuổi: Do tai nạn giao thông, ngã, bị bạo hành, đánh đập.
    • Trẻ dưới 14 tuổi: Ngã, tai nạn giao thông là nguyên nhân chủ yếu.

    Làm sao biết trẻ bị chấn thương sọ não?

    Nguyên nhân gây chấn thương sọ não ở trẻ em

    Sau khi trẻ gặp tai nạn vùng đầu, cha mẹ cần đưa trẻ đến bệnh viện ngay nếu có những dấu hiệu sau:

    • Trẻ bị bất tỉnh hơn 1 phút.
    • Trẻ có dấu hiệu lừ đừ, mệt mỏi, quấy khóc.
    • Trẻ mất xúc giác, bất tỉnh hoàn toàn lơ mơ.
    • Nôn trên 5 lần hoặc kéo dài trong 6h sau khi ngã.
    • Sau khi gặp chấn thương, thóp trên đầu trẻ bị căng phòng, đau đầu, xanh xao.
    • Máu chảy nhiều. Đặc biệt khi lỗ tai hoặc lỗ mũi của trẻ chảy máu hoặc dịch sau khi tai nạn, cần nhanh chóng đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để được các bác sĩ thăm khám.

    Phòng ngừa chấn thương sọ não ở trẻ em

    Đội mũ bảo hiểm ở phòng ngừa chấn thương sọ não ở trẻ em

    Chấn thương sọ não là căn bệnh nguy hiểm có thể gây ra các di chứng nặng nề cho trẻ. Phòng ngừa tối đa các nguy cơ có thể gây chấn thương cho trẻ là điều mà các bậc phụ huynh nên lưu tâm.

    Để phòng ngừa chấn thương sọ não cho trẻ, nên áp dụng những điều sau:

    • Luôn quan sát trẻ trong mọi hoạt động sinh hoạt và vui chơi, không để trẻ tự ý chơi một mình khi không có người lớn bên cạnh.
    • Tránh cho trẻ nô đùa ở nơi dễ xảy ra tai nạn như cầu thang, ban công, nơi đang sửa chữa, gác lửng không có thanh chắn.
    • Đội mũa bảo hiểm, dùng dây an toàn cho trẻ khi tham gia giao thông.
    • Khi tai nạn xảy ra, cần đưa trẻ đi khám để được bác sĩ đánh giá tình trạng bệnh và điều trị phù hợp.

    Chấn thương sọ não ở trẻ sẽ được hạn chế nếu cha mẹ biết cách bảo vệ sức khỏe trẻ một cách chu đáo, thận trọng.

    Hoàng Thu – Benhhoc.edu.vn

    Chuyên mục
    Tin Tức Y Dược

    Những nguyên nhân dẫn tới bệnh mất ngủ trầm trọng ở nam giới

    Mất ngủ trầm trọng ở nam giới là căn bệnh ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe và trí não, đây cũng chính là nguyên nhân dẫn tới các bệnh về sinh lý, rối loạn cương dương…

    Những nguyên nhân dẫn tới bệnh mất ngủ trầm trọng ở nam giới

    Mất ngủ ở nam giới sẽ ảnh hưởng trầm trọng tới sức khỏe người bệnh và gây ra các bệnh về sinh lý. Bài viết dưới đây các chuyên gia chia sẻ cách khắc phục tình trạng mất ngủ ở nam giới.

    Các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo cộng đồng nói chung và nam giới nói riêng không nên coi thường bệnh mất ngủ. Mất ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe, đặc biệt đối với nam giới còn gây tình trạng mắc các bệnh yếu sinh lý, rối loạn cương dương khiến nam giới đau đầu. Do đó ngay từ bây giờ bạn nên tìm hiểu nguyên nhân giới và cách phòng ngừa căn bệnh đang trở nên phổ biến trong xã hội hiện nay.

    Những nguyên nhân dẫn tới mất ngủ ở nam giới

    • Bị giảm lượng Testosterone

    Các bác sỹ bệnh học chuyên khoa cho biết: Ở độ tuổi mãn dục, các cơ quan trên cơ thể của nam giới bị suy thoái dần dần và không thể sản sinh lượng nội tiết tố testosterone sẽ làm giảm lượng hormone và dẫn tới các vấn đề về sức khỏe của nam giới, trong đó mất ngủ là căn bệnh tổng hợp dẫn tới các cơ quan bị suy giảm và cũng là căn bệnh phổ biến nhất hiện nay. Đây chính là nguyên nhân làm giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn tình dục ở đàn ông.

    • Gây stress kéo dài và rối loạn tâm thần

    Có thể nói đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới nguyên nhân bị mất ngủ khi cuộc sống bộn bề vô số thứ cần phải lo lắng, muộn phiền. Nếu bản thân thường xuyên bị mắc stress kéo dài, gây trầm cảm và khiến cho nam giới bị khó ngủ, ngủ bị tỉnh nhiều giấc, mất ngủ.

    Gây stress kéo dài và rối loạn tâm thần

    • Môi trường sống không lành mạnh dẫn tới mất ngủ

    Môi trường sống là yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp tới giấc ngủ của bạn. Nếu trong phòng bạn bị ô nhiễm không khí, quá nhiều tiếng ồn và đông người, phòng ngủ quá nhiều ảnh sáng sẽ dẫn tới tình trạng mất ngủ ở nam giới.

    • Các bệnh lý làm ảnh hưởng tới giấc ngủ

    Nếu như nàm giới bị mắc các bệnh như ảnh hưởng về xương khớp và các bệnh hô hấp, tim mạch…cũng rất dễ gây rối loạn giấc ngủ vì bị đau do viêm khớp, sưng khớp, hay tiểu đêm khiến giấc ngủ của bạn bị ảnh hưởng.

    Bệnh mất ngủ thường xẩy ra ở nam giới ở độ tuổi trung niên.

    • Chế độ ăn uống không đảm bảo

    Ăn uống thiếu khoa học và thiếu chất, thừa chất, ăn không đúng bữa,.. đều là nguyên nhân dẫn tới căn bệnh mất ngủ trở nên trầm trọng. Và đặc biệt nếu bạn sử dụng các chất kích thích khiến giấc ngủ của bạn bị chập chờn hoặc trở nên mất ngủ.

    Biện pháp phòng ngừa bệnh mất ngủ

    Biện pháp phòng ngừa bệnh mất ngủ

    Các chuyên gia giảng dạy Cao đẳng Dược Hà Nội tại Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết: Nếu bạn đang lo lắng không biết phòng ngừa bệnh lý mất ngủ như thế nào thì những phương pháp mà các chuyên gia hướng dẫn bạn ngay sau đây có thể hữu ích:

    Nam giới nên thực hiện lối sống lành mạnh, loại bỏ những nhân tố xấu ảnh hưởng đến sức khỏe như bia, rượi, cafe; đồ ăn nhanh, thực phẩm nhiều chất béo và đường,…Thay vào đó bạn nên ăn nhiều chất xơ, tắm nước ấm và uống trà ấm trước khi ngủ.

    • Ngủ đúng giờ, không ngủ quá khuya hoặc quá sớm.
    • Bản thân người nam giới nên thay đổi chế độ làm việc, sinh hoạt, nghỉ ngơi sao cho hợp lý. Dù làm việc đến đâu cũng cần sắp xếp thời gian nghỉ ngơi để có thể lấy tinh thần, sức khỏe làm việc ngày hôm sau.
    • Rèn luyện thể dục thể thao là một trong những cách hữuhiệu nhất không chỉ giúp cơ thể dẻo dai mà còn góp phần giảm stress, đẩy lùi bệnh mất ngủ.
    • Hạn chế những tác nhân có thể gây cảm giác căng thẳng, lo lắng trong công việc cũng như cuộc sống.

    Khi hiểu cơ thể bạn đang cần gì, muốn gì, bản thân mỗi người sẽ biết cách giúp cơ thể vượt qua những khó khăn ban đầu, tạo tâm lý thoải mái nhất để có giấc ngủ trọn vẹn. Việc tìm ra nguyên nhân cũng như giải pháp khắc phục bệnh lý mất ngủ chính ở nam giới là cách giúp phái mạnh lấy lại tinh thân và phong độ cho một ngày làm việc hiệu quả.

    Chuyên mục
    Y Học Cổ Truyền

    Phá cố chỉ là vị thuốc như thế nào, điều trị bệnh gì?

    Theo y học cổ truyền, phá cố chỉ có vị cay, đắng, tính ấm; quy vào các kinh can, thận, tỳ; được sử dụng nhiều trong các bài thuốc điều trị bệnh.

      Đặc điểm vị thuốc phá cố chỉ

      Đôi nét về vị thuốc phá cố chỉ

      Phá cố chỉ còn gọi là cố chỉ, bổ cốt chỉ; là hạt quả chín phơi khô hay sấy khô của cây phá cố chỉ.

      Trong phá cố chỉ chứa các hợp chất coumarin, alcaloid, chất dầu, sterol… Dịch chiết cồn có tác dụng đối với bệnh bạch biến. Tác dụng sinh học: kích thích sự sinh trưởng của tế bào bạch cầu hạt; làm tim co bóp mạnh hơn, tăng lưu lượng máu đối với các vi huyết quản và động mạch vành tim; tác dụng ức chế với tụ cầu vàng, ức chế với liên cầu khuẩn, Staphylococcus, trực khuẩn lao và virut thường gặp; cải thiện triệu chứng bạch cầu giảm sau khi dùng phương pháp xạ trị

      Bên cạnh đó, phá cố chỉ còn có tác dụng tăng trương lực cơ trơn tử cung cô lập và gây hưng phấn với cơ trơn ruột. Ngoài ra những nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, vị thuốc này còn có khả năng chống stress và tác dụng giảm đau; Bakuchion trong phá cố chỉ và dẫn chất của nó có tác dụng đối với các nội tiết tố thượng thận.

      Theo y học cổ truyền, phá cố chỉ có vị cay, đắng, tính ấm; quy vào các kinh can, thận, tỳ; tác dụng ôn thận trợ dương, chỉ tả, nạp khí. Vị thuốc được sử dụng trong các trường hợp chân dương hư hàn dẫn đến liệt dương, di niệu, di tinh, tiểu nhiều lần, đau gối, đau lưng; hoặc trong các trường hợp thận hư phát suyễn, đoản hơi. Phụ nữ khí hư, kinh nguyệt không đều, bạch đới, bế kinh. Liều dùng 6-9g/ngày dưới dạng thuốc sắc, thuốc hoàn, hoặc cồn thuốc bôi ngoài da.

      Các trường hợp sử dụng phá cố chỉ làm thuốc

      Viêm phế quản mạn tính, tức ngực, khó thở: phá cố chỉ, hồ đào nhục, thỏ ty tử, nhũ hương, trầm hương, một dược, mỗi vị 6g cùng mật ong chế hoàn, hoặc sắc uống trong ngày.

      Trị tiểu tiện nhiều lần: phá cố chỉ (chích muối), đồng lượng, tiểu hồi vi sao,  tán bột mịn, ngày uống 2 lần, mỗi lần 3-5 g, trước bữa ăn 1giờ.

      Trị tiểu tiện không tự chủ: phá cố chỉ (chích muối), khiếm thực, kim anh, ngưu tất, thục địa, mỗi vị 12g; hoài sơn 16g; phụ tử chế, trạch tả, tang phiêu tiêu, phục linh, mỗi vị 8g; nhục quế 4g; sắc uống ngày 1 thang, chia 3 lần, uống sau bữa ăn 1,5-2 giờ. Có thể dùng độc vị phá cố chỉ trị đái dầm bằng cách, sau khi chích muối, đem tán bột mịn, ngày uống 2 lần, mỗi lần 3-5g.

      Bạch biến: phá cố chỉ giã dập, thêm cồn ethylic 30%, ngâm 3- 4 tuần. Lấy dịch chấm vào chỗ bị bệnh.

      Trị di tinh: phá cố chỉ (chích muối), sừng nai, ba kích, hoàng tinh, thỏ ty tử, hoài sơn mỗi vị 12g, liên nhục 16g. Tán bột mịn, ngày uống 30g, chia 3 lần, uống trước bữa ăn 1 giờ 30 phút.

      Trị liệt dương, di tinh, tiểu tiện không tự chủ, lưng gối đau, lạnh: phá cố chỉ (chích muối) 12g; đương quy, hồ đào nhục (nhân hạt óc chó), thục địa, ba kích, đều chích rượu, mỗi vị 10g; tiểu hồi, nhục quế mỗi vị 6g. Các vị tán bột mịn, ngày uống 20g chia 3 lần. Có thể sắc hoặc ngâm rượu uống.

      Phá cố chỉ được sử dụng trong nhiều bài thuốc Đông y trị bệnh

      Trị thiếu máu do nguyên nhân tủy xương: phá cố chỉ, hoàng tinh, hà thủ ô đỏ (chế), thỏ ty tử, lộc giác, đảng sâm, mỗi vị 20g; đương quy, phục linh, đại táo mỗi vị 12g; lộc nhung 4g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 3 lần, sau bữa ăn 1,5-2 giờ.

      Trị tiêu chảy mạn tính: phá cố chỉ, tục đoạn, sâm bố chính, hoài sơn, mỗi vị 12g; can khương, nhục quế, nam mộc hương, trần bì, sa nhân, mỗi vị 8g. Tán bột mịn, ngày uống 20g chia 2-3 lần, uống trước bữa ăn 1 giờ.

      Trị chứng giảm bạch cầu: phá cố chỉ sao vàng, tán bột mịn, uống ngày 3g hoặc luyện mật làm hoàn, uống lượng tương đương với 3g bột mịn.

      Người dùng cần lưu ý rằng, phá cố chỉ có tác dụng hoạt huyết, do đó những người bị viêm loét dạ dày, viêm đường tiêu hóa nói chung không nên dùng. Ngoài ra những người có nguy cơ xuất huyết, rong kinh, băng huyết ở phụ nữ, trĩ xuất huyết đều không nên dùng.

      Dược sĩ Đỗ Thu – giảng viên Cao đẳng Dược (Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur) cho biết, trường hợp dùng ngoài, bạn cũng không nên dùng dung dịch quá đặc hoặc bôi quá nhiều lần trong ngày nhằm phòng gây rộp da.

      Trên đây là những thông tin tham khảo về vị thuốc phá cố chỉ. Tuy nhiên điều này không thay thế hoàn toàn lời khuyên của những người có chuyên môn. Vì vậy bạn nên tìm đến bệnh viện, phòng khám uy tín để được tư vấn điều trị.

      Nguồn: benhhoc.edu.vn

       

       

      Chuyên mục
      Bệnh Thường Gặp

      Người bệnh về não nên ăn gì để nhanh hồi phục?

      Chăm sóc người bị bệnh về não không chỉ yêu cầu sự cẩn trọng mà còn phải hiểu biết về bệnh để giúp bệnh nhanh phục hồi nhanh nhất. Bên cạnh thuốc, những thực phẩm mà người bệnh về não nên ăn sau sẽ hỗ trợ đắc lực cho quá trình phục hồi này.

      Người mắc bệnh về não

      Giống như các bệnh thần kinh khác, người mắc bệnh về não thường khó phục hồi, diễn biến trong thời gian ngắn và gây ra nhiều di chứng nặng nề. Các bệnh thường gặp về não bao gồm: chấn thương sọ não, tai biến mạch máu não, phù não, mất trí nhớ…. Những gợi ý về chế độ dinh dưỡng mà người bệnh về não nên ăn sau đây sẽ giúp việc chăm sóc, phục hồi cho người bệnh được hiệu quả hơn.

      Người bệnh về não nên ăn gì?

      Khác với những bệnh khác, người bệnh về não nên ăn uống theo các nguyên tắc sau:

      • Tăng lượng gluxit trong thực phẩm, đặc biệt những loại thực phẩm có nhiều đường monosacarit và đường ddisacarit. Hai loại đường này khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành gluco, có tác dụng tăng cường trao đổi giữa tổ chức não và tuần hoàn não. Gluxit có nhiều trong táo, nho, đậu, mật ong, mía, quýt…
      • Bổ sung dầu thực vật để giảm cholesterol huyết thanh. Các loại thực phẩm vàng là dầu đậu, dầu lạc, dầu ngô…
      • Protetin: Có nhiều trong đậu, lòng trắng trứng, cá, thịt gà, thịt nạc…
      • Vitamin C: Vitamin C có nhiều trong rau và hoa quả như rau cải, sơn trà, cam, táo, khế, súp lơ… là loại thực phẩm mà người bị bệnh về não nên ăn.

      Thực phẩm người bị bệnh về não nên ăn

      Người bệnh về não không nên ăn gì?

      Bên cạnh một thực đơn khoa học bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình phục hồi não, người bị bệnh về não cũng nên chú ý những loại thực phẩm không nên ăn dưới đây để tránh những tác hại có thể xảy ra với sức khỏe.

      • Không ăn mỡ động vật  và các đồ ăn chứa nhiều cholesterol như mỡ lợn, mỡ gà, mỡ dê, gan bò, gan gà, óc lợn…
      • Không sử dụng những đồ uống có chất kích thích như chè đặc ,cà phê, rượu…
      • Không hút thuốc.

      Cà phê là thực phẩm không tốt cho người mắc bệnh về não

      Với những người bệnh nặng, trong quá trình chế biến thực phẩm cần lưu ý chế biến thức ăn mềm, nhỏ, dễ nhai, vừa gia vị. Trong một số trường hợp cần ăn qua đường ống, nên bổ sung thêm các loại sữa và nước ép hoa quả để bổ sung năng lượng cho người bệnh. Quá trình chăm sóc người bệnh về não lâu dài và bền bỉ, bên cạnh chế độ dinh dưỡng mà người bệnh về não nên ăn, cần tham khảo bác sĩ các phương pháp vật lý trị liệu để bệnh được phục hồi nhanh nhất.

      Nguồn: Cao đẳng Xét nghiệm Hà Nội

      Chuyên mục
      Y Học Cổ Truyền

      Món ăn bài thuốc bổ khí dưỡng huyết từ thịt bò bạn đã biết?

      Thịt bò là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên ít ai biết được đây là vị thuốc có thể điều trị rất nhiều bệnh trong Đông y.

      Dược thiện từ thịt bò

      Theo Đông y, thịt bò có vị ngọt tính bình; vào kinh và vị. Tác dụng của thịt bò bao gồm bổ khí, dưỡng huyết, bổ tỳ ích vị, cường gân tráng cốt. Vị thuốc này được đánh giá hiệu quả cao đối với những người mắc chứng tỳ vị hư nhược (gầy yếu sút cân, chán ăn, ăn uống không tiêu, đầy bụng, phù nề) đau lưng mỏi gối, bệnh tiểu đường…

      Dạ dày bò có vị ngọt, tính bình; vào tỳ vị; tác dụng kiện tỳ ích vị sinh huyết. Chúng được đánh giá hiệu quả đối với người tỳ vị hư nhược, mỏi mệt, gầy sút, bệnh tiểu đường, khí huyết hư, choáng váng xây sẩm (phong huyễn), ăn kém. Ngày dùng 100-300g bằng cách nấu chín, hầm nhừ, xào, quay nướng,…

      Món ăn bài thuốc từ thịt bò

      Dưới đây là một số món ăn thuốc có thịt bò và dạ dày bò có công năng chữa bệnh thường gặp hiệu quả:

      Thịt bò hầm ma hoàng, gừng tươi, hành trắng: thịt bò 200g, gừng tươi 15g, ma hoàng 15g, hành củ 10g. Nấu ma hoàng vớt bỏ bã, cho thịt bò vào hầm cho chín nhừ; thêm hành củ thái lát, gừng tươi, bột gia vị; đảo đều. Ngày ăn 2 lần, ăn nóng. Có tác dụng hiệu quả đối với người bị ngoại cảm phong hàn, hen suyễn.

      Thịt bò hầm thường sơn: thịt bò 200g, thường sơn 9g. Thịt bò rửa sạch thái miếng, cho thường sơn, nước và gia vị; nấu nhừ. Dùng tốt cho người lách to, sốt rét.

      Thịt bò luộc gừng dấm: thịt bò nạc 200g luộc chín thái lát, chấm với nước dấm gừng, ăn khi đói. Phù hợp cho người tiểu tiện dắt, phù nề.

      Thịt bò hầm thỏ ty tử bổ cốt chỉ hồi hương: thịt bò 250g, bổ cốt chỉ 15g, thỏ ty tử 15g, tiểu hồi 8g. Các vị thuốc cho vào túi vải xô. Thịt bò thái miếng đun sôi cùng với túi dược liệu, đun nhỏ lửa cho chín nhừ, sau đó vớt bỏ túi bã thuốc, thêm chút rượu ngọt (hoặc rượu và đường trắng), xì dầu, gừng tươi; đảo đều cho ngấm là được. Món ăn bài thuốc rất tốt cho người bị tay chân lạnh, thận dương hư, hư hàn, đầy bụng, ăn kém, liệt dương, di tinh tảo tiết,…

      Thịt bò kho gừng: thịt bò 200g, gừng tươi 30-40g đập giập. Thịt bò đem rửa sạch thái miếng mỏng, trộn bóp đều với gừng và gia vị (bột tiêu, tỏi, mắm muối), để 15-30 phút cho ngấm, đặt lên bếp và đun nhỏ lửa cho đến khi chín nhừ. Món ăn bài thuốc có hiệu quả rất tốt cho người ăn uống không tiêu; bụng đầy trướng.

      Cháo thịt bò hiệu quả cho người suy nhược cơ thể

      Cháo thịt bò: thịt bò thái lát mỏng 100g, gạo tẻ 100g vo sạch, gừng tươi 1 nhánh đập nhỏ, hành sống vài cây rửa sạch thái lát. Thịt bò và gạo tẻ nấu chung, cháo chín cho hành, gừng tươi, mắm muối hạt tiêu, đảo đều, ăn nóng. Món ăn bài thuốc được đánh giá hiệu quả đối với người bị đau lưng mỏi gối, suy nhược cơ thể.

      Đùi bò hầm sơn dược kỷ tử long nhãn: thịt đùi bò (cả thịt nạc và gân bò) 250g, kỷ tử 15g, sơn dược 15g, long nhãn 6g. Thịt bò đảo trong nước sôi 3-5 phút, đem thái lát. Cho dầu lạc vào xoong, đun sôi, tiếp đến thả thịt bò vào, xào qua trên lửa to, cho 1 thìa dấm hoặc rượu, đảo thịt. Sau đó chuyển sang nồi khác, cho sơn dược, long nhãn, kỷ tử lên trên các lát thịt bò, đập gừng, hành cho tiếp lên mặt trên rồi đổ nước sôi, muối mắm gia vị và chút rượu, hầm cách thủy trong 2 giờ, thêm bột ngọt là được. Món ăn thuốc được dùng cho người bệnh cao tuổi, đau lưng mỏi gối, thị lực giảm.

      Nam qua thanh đơn ngưu nhục: thịt bò nạc 200g, bí ngô 500g, gừng tươi, gia vị thích hợp. Thịt bò thái miếng, bóp trộn gừng tươi, muối mắm, thêm ít nước nấu chín, cho tiếp cho bí ngô (gọt vỏ bỏ ruột), muối mắm gia vị, đun đến chín nhừ. Ăn trong ngày. Bài thuốc được đánh giá hiệu quả đối với người viêm phổi, viêm khí phế quản, ho nhiều đờm đặc.

      Cháo lòng bò ý dĩ: dạ dày bò 200g, ý dĩ 120g. Dạ dày sau khi làm sạch, đem thái lát, cùng ý dĩ nấu cháo. Món ăn bài thuốc tốt cho người ăn kém chậm tiêu, tỳ vị hư nhược, mỏi mệt, tiêu chảy.

      Lòng bò nấu dấm chua: dạ dày bò 200g đem rửa sạch, thái lát, nấu với dấm và gia vị thành súp. Món ăn thuốc tốt cho người suy nhược choáng váng, hoa mắt chóng mặt, xây sẩm, đái tháo đường.

      Lưu ý, những món ăn bài thuốc trên mang thông tin tham khảo và không thể thay thế cho lời khuyên từ những người có chuyên môn. Nếu nhận thấy sức khỏe không tốt, bạn nên khám trực tiếp tại các bệnh viện, phòng khám uy tín để được tư vấn đúng bệnh đúng thuốc.

      Exit mobile version