Bệnh đau thắt ngực là bệnh của mạch vành. Theo Y học cổ truyền thì nguyên nhân chính thường gặp là do: Co thắt mạch vành, xơ vữa động mạch, hình thành cục máu đông…
Khi bị đau thắt ngực ngoài việc dùng thuốc, món ăn cũng đã giúp bệnh nhân trong quá trình điều trị.
Chim bồ câu làm thịt, bỏ nội tạng, băm nhỏ nêm gia vị, phi hành mỡ rồi cho thịt chim vào xào chín kỹ. Đan sâm sắc lấy nước, cho gạo vào nấu thành cháo. Khi cháo chín cho thịt chim bồ câu vào trộn đều, cho gia vị, ăn nóng.
Đan sâm bổ khí hoạt huyết, thông mạch. Chim bồ câu bổ ngũ tạng, bổ tinh tủy. Bệnh nhân đau thắt ngực, thiếu máu, hồi hộp nên dùng.
Cháo đinh lăng tim lợn: Lá đinh lăng (dùng lá non) 60g, tim lợn 1 quả, gạo tẻ 100g, gia vị vừa đủ.
Tim lợn thái mỏng ướp gia vị, lá đinh lăng rửa sạch thái ngắn, gạo tẻ đãi sạch. Bỏ chung gạo và lá đinh lăng nấu thành cháo. Khi cháo chín kỹ cho tim lợn vào nấu thêm ít phút cho chín đều. Cho gia vị, ăn nóng.
Công dụng: hoạt huyết bổ tâm, bệnh nhân có tiền sử đau thắt ngực nên dùng.
Cháo thịt thăn cát căn: Cát căn 100g, gạo tẻ 100g, thịt thăn lợn 200g, gia vị vừa đủ.
Thịt thăn băm nhỏ, phi hành mỡ cho thơm, cho thịt vào xào chín, để riêng. Cát căn bỏ vào nồi, đổ vừa nước nấu sôi 15 – 20 phút, lấy nước cát căn này cùng với gạo nấu thành cháo. Khi cháo chín kỹ, cho thịt thăn đã xào vào trộn đều, nêm gia vị, ăn nóng.
Cát căn giãn cơ, chống co thắt; thịt thăn lợn bổ tâm thận, thông huyết mạch. Bệnh nhân bị co thắt mạch vành, có cơn đau thắt ngực nên dùng.
Khi thời tiết lạnh rất dễ gây đau nhức khớp. Theo Y học cổ truyền nguyên nhân là do vệ khí của cơ thể không đầy đủ, bị tà khí xâm nhập làm sự vận hành của khí huyết bị tắc gây sưng đau, tê mỏi cơ các khớp.
Bài thuốc Y học cổ truyền giảm đau nhức khớp.
Đau mỏi khớp, sợ gió, cảm giác đau tăng khi trời lạnh: Thổ phục linh 16g, ké đầu ngựa 16g, hy thiêm 16g, uy linh tiên 12g, cam thảo 12g, quế chi 8g, bạch chỉ 8g, tỳ giải 12g, ý dĩ 12g. Sắc uống ngày 1 thang. 7 ngày là một liệu trình.
Người bệnh có biểu hiện đau mỏi, nhức xương khớp, hay tái phát khi trời lạnh: Lá lốt tươi 30g, sắc với 2 bát nước còn nửa bát, uống trong ngày khi nước thuốc còn ấm, nên uống sau bữa ăn tối. 10 ngày là một liệu trình. Hoặc lá lốt, rễ cây bưởi bung, vòi voi, cỏ xước, mỗi vị 30g, tất cả đều dùng tươi, thái mỏng, sao vàng, sắc với 600ml nước, còn 200ml, chia 3 lần uống trong ngày. Uống liên tục trong 1 tuần.
Đau vai gáy, đau lan xuống cánh tay, cổ bị tê cứng, toàn thân mệt mỏi: Rễ cúc tần 16g, nam tục đoạn 16g, cẩu tích 12g, phòng phong 10g, kinh giới 12g, đỗ trọng 10g, tần giao 10g, đương quy 12g, rễ lá lốt 12g, quế 10g, cam thảo 12g, gừng tươi 3 lát. Cho các vị vào ấm, đổ nước 1 lít, sắc còn 350ml, chia 3 lần uống trong ngày. 7 ngày là một liệu trình.
Ké đầu ngựa
Đau nhiều ở một khớp, đau tăng khi trời lạnh, sợ lạnh, chườm nóng thì đỡ: Quế chi 8g, rễ lá lốt 8g, ké đầu ngựa 12g, thiên niên kiện 12g, ý dĩ 12g, ngưu tất 8g, xuyên khung 8g. Sắc uống ngày 1 thang. Uống liền 1 tuần
Bên ngoài có thể dùng: Ngải diệp 1 nắm, củ thạch xương bồ 20g giã dập, trộn hai vị thuốc rồi sao nóng, dùng miếng vải gói thuốc lại chườm vào chỗ đau. Thuốc nguội thì sao lại để chườm tiếp. Ngày làm 2 – 3 lần có tác dụng giảm đau hiệu quả.
Đau nhức khớp gối, đau nhiều về đêm, chân tay lạnh, da lạnh: Nam tục đoạn 16g, rễ cây xấu hổ 20g, thổ phục linh 20g, kinh giới 16g, thạch xương bồ 12g, đậu đen (sao thơm) 24g, hà thủ ô 16g, đương quy 12g, huyết đằng 16g, quế chi 10g, thiên niên kiện 10g, chích thảo 12g. Cho các vị vào ấm, đổ 1 lít nước, sắc còn 350ml, chia hai lần uống trong ngày. 7 ngày là một liệu trình.
Theo Y học cổ truyền tăng huyết áp là một chứng bệnh thuộc phạm vi các chứng huyễn vựng, đầu thống, can dương vượng …
Y học cổ truyền nói về nguyên nhân gây bệnh tăng huyết áp
Có 3 nguyên nhân chính gây tăng huyết áp:
– Do thất tình như: giận, lo sợ gây tổn thương các tạng tâm, can, thận, tỳ…
– Do bệnh lâu ngày : thể chất suy yếu, thận âm, thận dương suy. Thận âm suy hư hoả bốc lên, thận dương suy chân dương nhiễu loạn ở trên.
– Do đàm thấp ứ trệ gây nên tắc trở thanh khiếu : đàm thấp có thể do ăn uống không đúng cách ( ăn uống thất đều ) gây tổn thương tỳ, vị hoặc do thận dương suy không khí hoá được nước làm sinh đàm.
Biểu hiện của bệnh tăng huyết áp:
– Người bệnh cảm thấy mệt mỏi, nhức đầu như mạch đập, hoa mắt chóng mặt, nóng phừng mặt, chảy máu cam, đau ngực, khó thở, rối loạn thị giác, nói khó ….
Y học cổ truyền hướng dẫn bài thuốc dân gian trị bệnh tăng huyết áp
Y học cổ truyền chia làm 4 thể điều trị:
Thể can dương xung (âm hư dương xung) : hay gặp tăng huyết áp ở người trẻ, rối loạn tiền mãn kinh …..
– Triệu chứng: nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, dễ cáo gắt, miệng đắng họng khô, ít ngủ hay quên, lòng bàn tay chân nóng, rêu lưỡi vàng ít rêu, chất lưỡi đỏ. Mạch huyền sác.
– Phép chữa: Tư âm tiềm dương hoặc thanh can tả hoả.
– Bài thuốc: Thiên Ma Câu Đằng ẩm, Long Đởm Tả Can Thang, Lục Vị Quy Thược, Kỷ Cúc Đại Hoàng Thang …….
Đau đầu mệt mỏi triệu chứng của tăng huyết áp
Bài 1: Lục Vị Quy Thược: Thục địa 10g, Trạch tả 10g, Hoài sơn 10g, Bạch linh 10g, Sơn thù 10g, Đương quy 10g, Đơn bì 10g. Bạch thượt 10g.
Bài 2: Long Đởm Tả Can Thang: Long đởm thảo 10g, Sanh địa 10g, Hoàng cầm 10g, Sa tiền 10g, Chi tử 10g, Trạch tả 10g, Sài hồ 10g, Cam thả 10g, Đương quy 10g, Mộc hương 10g.
Thể can thận hư: hay gặp tăng huyết áp ở người già, xơ cứng động mạch.
– Triệu chứng: nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, hoảng hốt dễ sợ, ngủ ít hay nằm mê, lưng gối yếu mỏi, tiểu đêm, miệng khô, mặt đỏ, rêu lưỡi vàng dầy bệu, chất lưỡi đỏ. Mạch huyền tế sác.
– Phép chữa: Tư dưỡng can thận hoặc bổ can thận âm.
– Bài thuốc: Lục Vị Quy Thược, Kỷ Cúc Đại Hoàng Thang ….
Bài Kỷ Cúc Đại Hoàng Thang: Đảng sâm 15g, Thỏ ty tử 10g, Huỳnh kỳ 20g, Thục địa 10g, Kỷ tử 10g, Hà thủ ô 10g, Cúc hoa 10g, Tiên mao 10g, Kê huyết đằng 15g, Tiểu kế 10g, Quy bản 10g, Đại táo 10g, Sơn dược 20g.
– Châm cứu: Huyệt thái xung, thái khê, tam âm giao, thận du, can du, huyết hải, quan nguyên, khí hải, mệnh môn …
Thể tâm tỳ hư: Hay gặp bệnh tăng huyết áp ở người già, có kèm theo loét dạ dày và viêm đại tràng mãn…
– Triệu chứng: hoa mắt, chóng mặt, đầu choáng, sắc mặt trắng, da khô, mệt mỏi, ngủ ít ăn kém hay đi phân lỏng, rêu lưỡi nhạt, bệu, chất lưỡi trắng nhợt.
– Phép chữa: Kiện tỳ bổ huyết an thần.
Dược học cổ truyền bài thuốc dân gian trị tăng huyết áp
– Bài thuốc: Quy tỳ thang gia giảm, nhân sâm dưỡng vinh thang, khô thảo sinh địa thang, tiên quyết giáng áp thang….
+ Bài 1: Quy tỳ thang: Đảng sâm 10g. Đường táo nhân 10g. Đương quy 10g. Long nhãn 10g. Tang ký sinh 10g. Hoa hoè 10g. Bạch truật 10g. Ngưu tất 10g. Mộc hương 10g. Huỳnh cầm 10g. Viễn chí 10g.
+ Bài 2: Nhân sâm dưỡng vinh thang: Nhân sâm 8g. Đơn sâm 20g. Huỳnh kỳ 16g. Chích thảo 8g. Bạch truật 12g. Nhãn nhục 12g. Bạch thược 12g. Trần bì 8g. Ngũ vị tử 4g. Chi tử 4g. Táo nhân 12g. Sài hồ 8g. Viễn chí 4g. Phục linh 12g. Mộc hương 4g. Đại táo 12g. Thục địa 20g.
– Châm cứu: Châm bổ huyệt Tam âm giao, túc tam lý, huyết hải, nội quan, thần môn , tâm du, tỳ du, vị du, …
Thể đàm thấp: gặp ở người béo tăng huyết áp và cholesterol máu cao.
– Triệu chứng: người béo bệu, ngực sườn đầy tức, nhức đầu hoa mắt, lợm giọng, buồn nôn, ăn ít ngủ kém, nhiều rêu lưỡi trắng dính dày, ướt, lưỡi bệu. Mạch huyền hoạt.
Hiện nay bệnh đau xương khớp ngày càng phổ biến, việc đều trị ngày càng khó khăn bởi vậy các chuyên gia đã đưa ra chế độ dinh dưỡng hợp lý nhằm giúp những người mặc bệnh xương khớp được điều trị một cách hiệu quả, toàn diện.
Biểu hiện của bệnh viêm xương khớp do thoái hóa
Thoái hóa xương khớp là sụn hay các bờ khớp có sự thay đổi về X quang như: hẹp khe khớp, xơ thoái hóa, sụn sẹp hoặc dưới sụn kèm theo nang xương, gai xương.. Thoái hóa xương khớp còn phụ thuộc vào các độ tuổi nhất định để có những biểu hiện khác nhau và thường xảy ra ở khớp gối, khớp háng hay đốt sống.
Người bệnh thường có cảm giác đau khi vận động hoặc xương khớp có cảm giác bị lỏng lẻo. Xương khớp có thể sưng và đau tại các vị trí xung quanh khớp, khi hoạt động bạn có cảm giác như khớp kêu lạo xạo.
Chế độ ăn uống cho người bệnh đau xương khớp
Biểu hiện của bệnh viêm xương khớp do viêm
Đau xương khớp do viêm thường xảy ra ở các khớp nhỏ như: bàn tay, cổ tay bàn chân và nó có thể ảnh hưởng đến các khớp như: khớp gối, khớp háng…
Biểu hiện của các bệnh đau xương khớp do viêm như xảy ra tình trạng phù nề, đau đớn thường xuất hiện ở buổi sáng, hoặc ngừng hoạt động lâu dài. Nếu người bệnh có các triệu chứng này nên thăm khám kịp thời để tránh tình trạng đau cố định và đau ngày càng trầm trọng. Khiến cơ thể có cảm giác mệt mỏi, khó chịu.
Đặc biệt nghiêm trọng hơn đối những những người viêm xương khớp ở các ngón tay ngón chân thì đây có thể là bệnh lý dẫn đến Gout. Bệnh Gout là một loại bệnh về viêm xương khớp phổ biến còn được gọi là bệnh thống phong, bệnh do sự lắng đọng của các tinh thể Urate bên trong khớp.
Hiện nay các bệnh lý liên quan đến xương khớp khá phổ biến và quá trình điều trị khó khăn bởi vậy các chuyên gia đã lên một chế độ dinh dưỡng phù hợp nhằm hỗ trợ điều trị đối những bệnh nhân mắc bệnh về xương khớp.
Chế độ ăn uống cho người bệnh đau xương khớp
Đối với những người bị bệnh béo phì kèm bệnh xương khớp, theo chuyên khoa xương khớp, người béo phì nên giảm cân, và cần có một chế độ ăn kiêng từ từ để giảm tối đa những chấn động trên khớp.
Chế độ ăn uống cho người bị bệnh đau xương khớp
Những người có tình trạng dinh dưỡng kém mắc bệnh xương khớp nên tăng cường chế độ dinh dưỡng bằng cách ăn nhiều bữa hơn và chia các bữa phụ trong ngày nhằm giúp cơ thể dung nạp tốt hơn.
Đối với những người bị bệnh Gout cần có một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và đảm bảo dinh dưỡng, đặc biệt nên hạn chế tối đa các chất đạm nhằm giảm lượng acid trong máu như: gan, thận, tin, trúng cá, cá trích, cá mòi, thịt bò, thịt gà lôi, chim bồ câu, ngỗng, sò…. đặc biệt nên hạn chế các chất đạm, ngoài ra người bệnh nên kiêng tuyệt đối bia, rượu mạnh hoặc rượu vang đỏ…
Hạn chế các loại thực phẩm như: đậu hay các loại họ đậu.. măng tây, súp lơ, nấm.. và tránh dùng mỡ động vật.
Người bệnh nên bổ sung các loại thực phẩm
Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, và chia hành các bữa nhỏ trong ngày giúp cơ thể hấp thụ tốt.
Nên ưu tiên sử dụng dầu đậu nành, và dầu hạnh nhân….Đặc biệt có một chế độ tập thể dục đều đặn.
Đối với những bệnh nhân bị thoái hóa xương khớp cấp độ nhẹ cần có một chế độ dinh dưỡng phụ hợp nhằm bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng và ngăn chắn được bệnh lý.
Bổ sung các thực phẩm như: thịt heo, thịt gà, vịt, hoặc bò, cá biển, tôm cua, sò..Các thực phẩm như lúa mì, lúa mạch..Bổ sung thêm các chất vitamin như D, B, K hay sắc có chứa trong các loại rau.
Điều chính chế độ dinh dưỡng hợp lý góp phần đạt được những kết quả trị liệu tốt, giúp người bệnh hạn chế tối đa quá trình phát bệnh mang đến sức khỏe tốt nhất đến mỗi người
Đau nhức xương khớp là quá trình thoái hóa khớp khiến cho các sụn khớp bị ăn mòn, triệu chứng này khiến người bệnh cảm thấy đau nhức khó chịu nhất là khi vận động và thường xuất hiện ở tất cả các lứa tuổi.
Theo bệnh học chuyên khoa, đau nhức xương khớp thường gặp ở những người vận động nhiều, người già đau nhức trên tất cả các vị trí xương khớp của người bệnh như: khớp tay, khớp chân, khớp gối, cột sống, các khớp ngón tay, ngón chân… người bệnh luôn xuất hiện tình trạng mệt mỏi, đau khi vận động hoặc đau nhức ở các khớp khi không vận động.
Nguyên nhân dẫn đến đau xương khớp
Nguyên nhân chính dẫn đến bệnh đau nhức xương khớp chủ yếu sử dụng chất kích thích khiến lớp sụn bị thoái hóa hay bị ăn mòn, thiếu chất nhờn ở các khớp xương, loãng xương. Đặc biệt khi tuổi càng cao thì các tế bào bị thoái hóa sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến các đầu xương khớp. Còn đối với những người trẻ tuổi lao động nặng hay bị tai nạn, thiếu dinh dưỡng cũng là nguyên nhân dẫn tới tình trạng đau xương khớp.
Nguyên nhân dẫn đến đau nhức xương khớp
Đau nhức xương khớp cũng có thể xảy ra ở người thừa cân, bởi những đối tượng này thường trọng lượng cơ thể nặng làm áp lực lên các khớp gối, khớp hông, khớp xương và khớp mắt cá chân.
Đứng ngồi nằm sai tư thế cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh đau xương khớp, thời gian làm việc, vận động, sinh hoạt sai tư thế trong thời gian dài làm tăng nguy cơ đau xương khớp.
Vận động quá mức như: tập thể dục, chơi thể thao quá sức, khuân vác nặng quá sức chịu đựng của bạn thân sẽ dẫn đến nguy cơ đau xương khớp.
Di truyền cũng là một trong những yếu tố lớn gây nên bệnh đau xương khớp, trong gia đình có tiền sử bệnh đau xương khớp sẽ di truyền qua gen khiến các thế hệ sau có nguy cơ mắc bệnh xương khớp cao.
Cách điều trị bệnh đau xương khớp
Thuốc giảm đau
Thuốc giảm đau hiện nay đang được bán trên thị trường như: aspirin, ibuprofen.. đây là những loại thuốc có tác dụng giảm đau nhanh chóng. Tuy nhiên nếu muốn sử dụng thuốc giảm đau, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sỹ bởi nếu lạm dụng quá mức thuộc giảm đau sẽ không hề có lợi cho cơ bạn cũng như căn bệnh của bạn.
Sở dụng liệu pháp châm cứu
Châm cứu là một trong những phương pháp tốt đối với bệnh nhân mắc chứng đau xương khớp, bạn không cần phải dùng thuốc hay sử dụng những cuộc phẫu thuật, chỉ với những cách thức châm cứu đơn giản ít tốn kém nhưng đặc biệt là hiệu quả cao.
Luyện tập
Luyện tập cũng là một trong những cách điều trị hiệu quả đối với những người mắc bệnh xương khớp, các bài tập hỗ trợ điều trị phù hợp với cơ địa, độ tuổi của người bệnh. Việc luyện tập tốt sẽ giúp cho hệ xương khớp và các cơ hoạt động thường xuyên và nhẹ nhàng.
Mặc dù điều trị bằng thuốc gì cũng cần có sự tư vấn và thăm khám của đội ngũ y bác sỹ, tránh việc tự ý mua hoặc triệu trị lung tung khiến bệnh trở nên trầm trọng và mang đến những tổn thương không đáng có đối với xương khớp người bệnh.
Xã hội ngày càng phát triển thì nhận thức về nhu cầu chăm sóc sức khỏe của người dân ngày càng tăng cao, tầm quan trọng của Điều dưỡng viên càng được khẳng định rõ rệt vì vậy cơ hội việc làm càng được mở rộng hơn.
Điều dưỡng viên là những người luôn tỉ mẩn, cẩn trọng khi chăm sóc bệnh nhân.
Điều dưỡng viên cần đam mê công việc
Cao đẳng Điều dưỡng đang nhận được rất nhiều sự quan tâm của các thí sinh tham gia tốt nghiệp THPT năm 2016. Phần vì quy chế xét tuyển Cao đẳng Điều dưỡng tương đối dễ dàng, chỉ cần tốt nghiệp THPT và đạt hạnh kiểm khá trở lên năm lớp 12 thì thí sinh hoàn toàn có thể trở thành tân sinh viên Cao đẳng Điều dưỡng Hà Nội, phần khác vì Điều dưỡng viên là nghề dễ xin việc sau khi tốt nghiệp.
Tuy nhiên, khi đăng ký học ngành này, thí sinh cần xác định được rằng mình có thực sự đam mê ngành này không và phải định hướng được công việc mình sẽ làm sau này.
Điều dưỡng viên không phải việc nhàn hạ
Trong những năm vừa qua, Nhà nước đã chú trọng trong việc đầu tư vào công tác đào tạo Cao đẳng điều dưỡng nhằm nâng cao chất lượng đầu ra, đáp ứng nhu cầu xã hội. Học viên theo học tại Cao đẳng điều dưỡng Hà Nội sẽ được truyền dạy những kiến thức chuyên môn một cách bài bản, được rèn luyện kỹ năng tay nghề thành thạo để khi ra trường có thể tự tin vận dụng những kiến thức học được vào việc chăm sóc sức khỏe người bệnh.
Chắc chắn Điều dưỡng không phải là một nghề nhàn hạ, đầu ra cho công việc ngành này tương đối dễ nhưng công việc không phải vì thế mà cũng dễ dàng. Công việc này chỉ dành cho những người có tâm và có trí quyết tâm gắn bó với nghề. Bởi họ sẽ phải túc trực bên giường bệnh, đặc biệt là đối với các bệnh hồi sức cấp cứu, phải thật ân cần và chăm sóc người bệnh thật chu đáo như họ là một trong những người nhà của mình vậy.
Vì vậy, đăng ký học Cao đẳng Điều dưỡng đừng bao giờ đăng ký theo số đông và đăng ký học chỉ bởi ngành này dễ xin việc.
Học điều dưỡng viên khi ra trường khả năng tìm được công việc rất cao.
Cơ hội việc làm cho Điều dưỡng viên
Như đã nói ở trên, điều dưỡng là một ngành dễ xin việc, bằng chứng là số lượng bệnh nhân trong các bệnh viện, phòng khám đang tăng lên hàng ngày, trong khi chúng ta phải mất ít nhất 2 năm để đào tạo ra một Điều dưỡng viên hệ Trung cấp Y Dược. Nhưng, để đảm bảo chất lượng ngành Y tế, các bệnh viện, phòng khám vẫn muốn tuyển những Điều dưỡng viên hệ Cao đẳng trở lên, vì Điều dưỡng viên hệ Trung cấp đã chiếm một khối lượng không nhỏ trong bộ máy ngành Y.
Thời gian đào tạo Cao đẳng Điều dưỡng là 3 năm, chỉ hơn so với hệ Trung cấp một năm nhưng chất lượng bằng chắc chắn sẽ khác và những kỹ năng mà Điều dưỡng viên hệ Cao đẳng nắm được về Bệnh học chuyên khoa chắc chắn sẽ có phần nhỉnh hơn Trung cấp điều dưỡng.
Theo báo cáo tỉ lệ sinh viên có việc làm sau khi ra trường, tỉ lệ sinh viên Cao đẳng Điều dưỡng có việc làm ổn định ngay sau khi rời mái trường luôn giữ ở tốp cao. Hầu hết các thí sinh sau khi tốt nghiệp đều làm Y tá trong các bệnh viện từ tuyến xã trở lên, phần khác làm trong các phòng khám nhỏ và lớn.
Họ góp một phần không nhỏ vào việc đảm bảo sức khỏe và quá trình điều trị bệnh cho bệnh nhân.
Mướp hương thuộc họ bí, theo Y học cổ truyền, mướp có vị ngọt, tính mát, không độc, có tác dụng điều kinh, chỉ đới, thanh nhiệt, nhuận da, thông kinh lạc, thông đại tiểu tiện.
Mướp Hương là vị thuốc đa năng bởi vì các bộ phận của cây mướp đều được dùng làm thuốc với các tên như: lá mướp (ty qua diệp), xơ mướp (ty qua lạc), dây mướp (ty qua đằng),… có thể sử dụng chữa được nhiều bệnh khác nhau.
Quả mướp
Chữa viêm phế quản, ho nhiều đờm:
Mướp tươi để cả vỏ rửa sạch, giã nát lấy 40ml nước, trộn với 10ml mật ong, ngày uống từ 2-3 lần.
Chữa tiểu tiện ra máu, viêm đường tiết niệu:
Những bệnh tiêu hóa như tiểu tiện ra máu, hay viêm đường tiết niệu, bạn hãy lấy quả mướp 250g, dùng được cả cuống và vỏ, bổ ra, thêm nước nấu thành 400ml nước, để nguội, cho lượng mật ong vừa phải vào uống thay nước giúp giải khát trong ngày.
Chữa trĩ nội, đại tiện ra máu:
Dùng 250g quả Mướp non. sau khi nạo bỏ vỏ ngoài, thái ra thành miếng cho lượng nước vừa phải nấu lên ăn.
Chữa thông tuyến sữa:
Dùng lượng mướp vừa phải, nướng sau đó nghiền vụn, uống 3- 6g với chút rượu.
Chữa mụn nhọt:
Sử dụng vỏ quả mướp già nhưng chưa thành xơ, hạt gấc, hạt trám, đốt thành than, trộn tất với mỡ lợn, bôi vào vết thương bị mụn nhọt.
Chữa đau lưng:
Hạt mướp già 5-10g cho sao vàng, hạ thổ sắc uống.
Xơ mướp
Canh mướp hương trị nhiều bệnh.
Chữa trĩ ra máu, rong kinh, băng huyết:
Xơ mướp đốt tồn tính, tán thanhf bột, uống mỗi ngày 4-8g chia làm 2 lần với nước ấm.
Chữa tắc tia sữa:
Xơ mướp 1 cái, hành tươi hoặc phơi khô 1 củ, gai bồ kết 10 cái. Tất cả cho băm nhỏ, sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm hai lần trong ngày. Dùng trong 2-3 ngày. Kết hợp với xoa nắn vú cho thông tia sữa.
Chữa hen:
Xơ mướp 20g băm nhỏ, sao; hạt đay quả 12g, giã dập, sao. Trộn đều lên sắc uống lúc nóng, ngày hai lần. Dùng trong 2-3 ngày.
Chữa sởi (làm sởi mọc nhanh và mọc đều, hạn chế các biến chứng):
Xơ mướp 20g, kinh giới 12g, kim ngân 12g, bạch chỉ 12g,cỏ mần trầu 8g, cam thảo nam 4g. Tất cả thái nhỏ, sao vàng, hạ thổ sắc uống làm hai lần trong ngày.
Lá mướp
Chữa viêm họng:
Lá mướp hương rửa sạch, giã nhỏ cho thêm ít muối, thêm nước, uống làm một lần.
Chữa ho, hen kéo dài:
Lá mướp hương 15g nấu nước uống hoặc có thể chế biến dưới dạng cao lỏng 1/1, mỗi lần uống 0,5ml.
Chữa phù thũng:
Lá mướp hương 15g phối hợp với cây hoa cứt lợn 10g, thái nhỏ, phơi khô, sắc với 200ml nước cho đến khi đặc còn 50ml, uống làm một lần trong ngày. Dùng trong 5-7 ngày.
Thân cây mướp
Chữa viêm xoang mũi, chảy nước mũi:
Thân cây mướp (lấy từ mặt đất trở lên khoảng 1m) chặt nhỏ, đốt rồi tán mịn, uống mỗi lần khoảng 10g với ít rượu.
Chữa đau lưng, đau hông do thấp nhiệt:
Thân cây mướp 30g, phối hợp với hổ trượng 15g, xa tiền tử 30g, hoàng bá 10g, sắc nước uống 1 ngày/ thang.
Hoa mướp
Hoa mướp làm thuốc.
Chữa sốt cao, đau đầu:
Hoa mướp 20g, hạt đậu xanh 100g. Đậu xanH cả vỏ, ninh nhừ rồi lấy khoảng 400ml nước cốt. Vớt xác đậu xanh ra, cho hoa mướp đã thái nhỏ vào đun sôi 5-10 phút. Để nguội, chắt ra lấy nước uống làm 2-3 lần trong ngày.
Rễ mướp
Chữa đau nửa đầu, viêm mũi, viêm xoang:
Rễ mướp mỗi ngày 15-30g đem sắc uống.
Chữa đau lưng:
Rễ cây mướp và dây mướp già thái nhỏ sao vàng, tán thành bột. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 6g, chiêu qua thuốc bằng rượu.
Tiêu chảy là căn bệnh thường gặp hàng ngày, có thể trở thành mạn tính, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh. Nếu không được điều trị, bệnh có thể trở nên nguy hiểm đến tính mạng.
Nhiều người nghĩ rằng tiêu chảy là do bạn sử dụng thực phẩm không hợp vệ sinh. Tuy nhiên, mỗi người đều bị tiêu chảy ít nhất một hoặc hai lần trong đời. Tiêu chảy thường kèm theo triệu chứng buồn nôn, ói mửa hay bị co thắt dạ dày.
Phân loại bệnh tiêu chảy
Tiêu chảy có hai loại, tiêu chảy cấp tính hoặc mạn tính. Tiêu chảy cấp tính khiến bạn phải đi vệ sinh liên tục trong một vài ngày. Một loại khác là tiêu chảy mạn tính, bao gồm các triệu chứng như đi đại tiện thường xuyên, buồn nôn, chảy nước mắt, nóng ruột và dạ dày bị co thắt vô cùng nguy hiểm
Dưới đây là những mẹo dân gian trị tiêu chảy cực đơn giản tại nhà, vừa đơn giản, dễ làm lại mang lại hiệu quả cao.
8 mẹo dân gian trị tiêu chảy tại nhà
Bổ sung nước cho cơ thể:
Khi bị tiêu chảy, cơ thể bạn rơi vào tình trang bị mất nước và mất chất điện giải, chất khoáng như kali và natri. Đó là những yếu tố quan trọng trong các hoạt động của cơ thể bạn. Do đó, để sức khỏe nhanh chóng hồi phực, bạn cần phải bù đắp những gì bị mất, và điều đầu tiên là bạn phải uống thật nhiều nước.
Sữa chua:
Khi bị tiêu chảy thì sữa chua là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn vì sữa chua tạo ra axit lactic trong ruột. Axit lactic sẽ giúp bạn tiêu diệt các vi khuẩn xấu giúp bạn chữa lành bệnh nhanh hơn.
Khi sử dụng thuốc Tây y, đặc biệt là uống kháng sinh kéo dài tuy hiệu quả nhanh hơn, nhưng trong nhiều trường hợp có thể gây tiêu chảy nặng hơn do thuốc giết chết các vi khuẩn tốt trong ruột.
Tiêu chảy nên ăn nhiều tinh bột.
Nghỉ ngơi:
Khi bị tiêu chảy, hãy để cơ thể bạn cảm thấy thư giãn, thoải mái, bệnh tiêu chảy cũng sẽ thuyên giảm đáng kể. Vì vậy, để điều trị tiêu chảy bạn nên nghỉ ngơi một vài ngày. Hãy cố gắng nằm nghỉ ngơi trên giường thật thoải mái và đặt một chai nước ấm hoặc một chiếc khăn lên bụng để giảm bớt các cơn co thắt ở bụng.
Tránh xa một số loại thức ăn:
Khi bị tiêu chảy, bạn nên tránh xa các loại thực phẩm nhất định khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn như sữa và các sản phẩm từ sữa khác và các chất có cồn. Nếu uống sữa, ruột của bạn sẽ hoạt động kém đi. Hơn nữa, bạn cần tránh uống cà phê vì hệ thần kinh sẽ dễ bị kích thích.
Trà hoa cúc:
Một trong những mẹo dân gian điều trị tiêu chảy cực hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua là trà hoa cúc vì trà này cực tốt trong việc chữa viêm đường ruột. Đặc biệt, trà hoa cúc cũng có đặc tính chống co thắt rất tốt.
Ngoài ra, bạn cũng có thể ngâm một muỗng cà phê hoa cúc cùng lá bạc hà trong nước sôi khoảng 15 phút. Uống ba tách trà hoa cúc sẽ giúp cải thiện tình trạng bệnh tiêu chảy đáng kể. Người ta nói rằng chất tannin có trong trà hoa cúc có tác dụng đảm bảo sức khỏe làm đẹp hiệu quả.
Thực phẩm giàu tinh bột:
Thực phẩm giàu tinh bột được coi là chế độ ăn uống hoàn hảo nhất để điều trị tiêu chảy vì chúng sẽ khiến dạ dày của bạn nhẹ bớt. Thực phẩm giàu tinh bột ở đây bao gồm bột sắn, ngũ cốc hoặc gạo nấu chín. Điều quan trọng là bạn không thêm quá nhiều đường hoặc muối vào những thực phẩm này vì chúng có thể khiến vấn đề trầm trọng hơn và làm cho bệnh tiêu chảy khó điều trị.
Quả việt quất:
Quả việt quất được coi là thần dược trị được nhiều bệnh. Không có gì đáng ngạc nhiên khi quả việt quất có thể khắc phục bệnh tiêu chảy hiệu quả tại nhà. Trong quả việt quất có chứa chất anthocyanosides, có đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa giúp chống lại bệnh tiêu chảy cực tốt.
Việt quất trị bệnh tiêu chảy.
Trà vỏ cam:
Trà vỏ cam giúp khắc phục bệnh tiêu chảy nhanh chóng. Cho trà vỏ cam vào nồi và đổ một ít nước nóng. Hãy để nguội trong một vài phút trước khi thưởng thức tách trà thơm ngon này.
Đây là 8 mẹo dân gian trị tiêu chảy cực hiệu quả. Hy vọng rằng từ bài viết này sẽ giúp bạn bạn sẽ tìm thấy những lời khuyên hữu ích để bảo vệ sức khỏe cho bạn và người thân trong gia đình.
Tiêu chảy là bệnh xảy ra quanh năm và mọi người đều có thể mắc, nhưng trẻ em là đối tượng dễ bị bệnh hơn. Vậy nên bài viết dưới đây sẽ đề cập đến những kiến thức cơ bản khi trẻ bị tiêu chảy mà các bố mẹ không nên bỏ qua.
Khi trẻ bị bệnh tiêu hóa như bệnh tiêu chảy, do mất nước quá nhiều khiến trẻ có nhiều nguy cơ suy dinh dưỡng, thậm chí tử vong nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách.
Vì sao trẻ dễ bị tiêu chảy?
Ngay khi trẻ đi tiêu chảy trên 3 lần/ ngày, hoặc đi ra phân lỏng hoặc toàn nước thì các bố, mẹ nên nghĩ đến việc con bị tiêu chảy.
Nguyên nhân chính của bệnh tiêu chảy là do ăn uống thiếu vệ sinh, hoặc sử dụng thức ăn ôi thiu không được nấu chín kỹ, bàn tay bẩn không rửa sạch trước khi cầm thức ăn. Khi này vi khuẩn, virut sẽ theo đó tới ruột và ở đây chúng sinh sôi nảy nở rất nhanh và bài tiết các chất độc ra cơ thể.
Lúc này cơ thể sẽ phản ứng lại ngay bằng cách huy động nhiều nước vào ruột để hòa tan các virut, vi khuẩn và các chất độc do chúng sinh ra, đồng thời ruột co bóp mạnh để thải nước đó mang theo các chất độc ra ngoài cơ thể, điều đó sinh ra tiêu chảy.
Trẻ bị tiêu chảy có thể tử vong do tiêu chảy mất nước
Nếu không được bù nước và điện giải cơ thể sẽ lâm vào tình trạng mất nước và điện.
Ngoài ra, trẻ tiêu chảy dễ có nguy cơ suy dinh dưỡng, vì trong khi tiêu chảy các chất dinh dưỡng không được cung cấp đầy đủ do trẻ, hơn nữa do các gia đình thường mắc sai lầm là không cho trẻ ăn vì sợ ăn vào sẽ tiêu chảy nhiều hơn. Hậu quả khi trẻ khỏi bệnh tiêu chảy thì lại mắc bệnh bị bệnh thường gặp như suy dinh dưỡng
Nhận biết 3 mức độ tiêu chảy ở trẻ
Mất nước nhẹ:
Nếu mất nước nhẹ trẻ khát nước và đòi uống. Ở trẻ nhỏ nếu chưa biết nói chỉ biết quấy khóc chỉ khi cho uống đủ nước đủ mới hết khóc.
Mất nước vừa:
Ngoài việc khát nước trẻ có biểu hiện khô mắt, miệng khô, niêm mạc môi, da nhăn nheo. Các trẻ nhỏ có thể thóp lõm xuống, ngủ mắt nhắm không kín, mắt trũng lại, trẻ khóc không có nước mắt…
Mất nước nặng:
Ngoài các triệu chứng trên sẽ thấy trẻ có dấu hiệu đặc biệt về thần kinh như lừ đừ, có khi vật vã, có những cơn co giật, hoặc li bì hôn mê. Đây là một trong những biểu hiện, những Kiến thức cơ bản khi trẻ bị tiêu chảy mà các bố, mẹ cần lưu ý và sớm có hướng chữa trị cho con sớm nhất.
Cho trẻ bú mẹ.
Chăm sóc tại nhà thế nào?
Cho trẻ bú:
Nếu trong 24 giờ không uống hết lít dung dịch đã pha thì đổ đi pha khác vì dung dịch đã pha sẽ hỏng; Tiếp tục cho trẻ ăn và bú bình thường (nếu trẻ còn bú) chú ý dùng thức ăn dễ tiêu: cháo thịt nạc, thịt gà nấu với cà rốt, khoai tây. Nếu trẻ dùng sữa hộp thì nên pha loãng gấp đôi mức bình thường
Cho trẻ uống nước:
Ngay khi trẻ bị tiêu chảy cần cho trẻ uống bù nước tốt nhất là uống oresol (nhớ pha theo đúng chỉ định trên bao bì, 1 gói pha trong đúng 1 lít nước đun sôi để nguội hoặc loại gói nhỏ thì pha đúng 200ml). Cho trẻ uống từ từ từng muỗng một uống cho tới khi hết khát. Các mẹ cũng có thể tham khảo y kiến bác sĩ cho trẻ sử dụng thuốc trị tiêu chảy Smecta
Những sai lầm cần tránh khi trẻ bị bệnh tiêu chảy
Sai lầm là khi trẻ tiêu chảy lại không cho trẻ ăn đầy đủ và không cho uống nước vì các bà mẹ sợ làm tiêu chảy tăng dẫn đến trẻ tiêu chảy đã mất nước lại càng mất nước trầm trọng hơn.
Sai lầm thứ hai là tự ý dùng thuốc kháng sinh. Trong khi cơ thể trr vẫn có thể hấp thu được nước theo đường uống và hấp thu được tới 60% các thức ăn đưa vào theo đường tiêu hoá.
Chỉ nên dùng kháng sinh cho trẻ khi có chỉ định của bác sĩ. Trong khi phần lớn nguyên nhân tiêu chảy do virut nên dùng kháng sinh hoàn toàn vô ích mà còn làm trẻ thêm mệt.
Những chú ý khi trẻ bị tiêu chảy
Ngoài những Kiến thức cơ bản khi trẻ bị tiêu chảy, các bậc phụ huynhcũngcần lưu ý là những trẻ mất nước nhẹ có thể điều trị tại nhà. Trẻ mất nước vừa thì tuỳ theo tình trạng chung của trẻ có thể được chữa tại nhà có hướng dẫn của thầy thuốc hoặc nhập viện điều trị. Còn đối với những trẻ mất nước nặng nhất thiết phải nhập viện điều trị.
Tẩy da chết, massage hay dưỡng môi với dầu dừa, mật ong, dưa chuột với các liệu pháp tự nhiên giúp môi không nứt nẻ vừa đơn giản lại dễ làm ngay tại nhà sẽ giúp bạn có làn môi quyến rũ, căng mọng hằng ao ước.
Những khi thời tiết đang chuyển mùa hay những tháng lạnh đang đến gần, sẽ ảnh hưởng xấu đôi môi của bạn gây khô và nứt nẻ rất khó chịu
Thông thường, khi bạn đi dạo quanh các cửa hàng tạp hóa, siêu thị, bạn sẽ thấy son dưỡng môi các loai mỹ phẩm ở khắp mọi nơi, nhưng khó khăn để phát hiện thành phần cấu thành trong son môi không an toàn khiến bạn còn băn khoăn có thể mắc bệnh da liễu khi sử dụng. Vậy nên để giữ cho đôi môi của bạn tươi tắn và mềm mại, bạn cần một giải pháp mang tính an toàn.
5 Liệu pháp tự nhiên giúp môi căng mọng
Tự làm dầu dừa cho môi:
Các giải pháp dễ nhất để tránh đôi môi nứt nẻ là làm son dưỡng môi tự nhiên của riêng bạn. Dầu dừa với hương thơm dịu nhẹ, lại dễ bảo quản ổn định ở nhiệt độ phòng và cũng cung cấp các lợi ích chữa bệnh khác.
Mặt nạ đu đủ + mật ong:
Trong quả Đu đủ giàu papain, một loại enzym giúp loại bỏ tế bào da chết và kích thích lưu thông máu. Còn mặt khác trong mật ong chứa nhiều vitamin C giúp giảm các nếp nhăn và cho làn môi căng mọng. Trộn hai thìa đu đủ nghiền với một lượng tương đương mật ong theo tỉ lệ 1:1, với cách làm này được đánh giá là 1 trong những Liệu pháp tự nhiên giúp môi không nứt nẻ.
Bôi một lớp mỏng hỗn hợp này lên môi và để 20 phút sau đó rửa sạch. Tiếp theo sử dụng son dưỡng môi để hiệu quả dưỡng môi được tốt nhất.
Dưa chuột
Nếu bạn không thể tự làm được dầu đưađể bôi lên môi của bạn, hãy sử dụng một số những quả dưa chuột trong tủ lạnh, chỉ với một lát cắt dưa chuột mỏng bạn cũng cảm nhận được sự thay đổi về làn da trên môi của bạn.
Cũng giống như bạn có thể làm với đôi mắt của bạn, bạn cũng có thể cắt một số lát dưa chuột và chà chúng trên môi của sẽ cho bạn một cảm giác sảng khoái, mà còn cung cấp độ ẩm và chất dinh dưỡng cho môi.
Dầu dừa thần dược trị nẻ môi.
Hạt lanh
Hạt lanh là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe làm đẹp giàu có của các acid béo, dầu hạt lanh là loại dầu lý tưởng để bôi lên môi của bạn. Đó là điều tốt nhất tiếp theo sau dầu dừa. Bạn có thể bôi dầu này trực tiếp trên môi của bạn, hoặc bạn có thể trộn nó vào son dưỡng môi tự chế của bạn; một trong hai cách, bạn sẽ thấy kết quả tuyệt vời trong thời gian ngắn.
Chanh và mật ong
Vắt nước cốt từ quả chanh, sau đó trộn 1 muỗng cà phê nước cốt chanh và 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất cùng với ½ muỗng cà phê dầu thầu dầu. Thoa hỗn hợp này lên môi trước khi đi ngủ là tốt và hiệu quả nhất. Cứ lặp lại điều này trong khoảng 10 ngày hoặc cho đến khi bạn bắt đầu thấy kết quả.
Tẩy tế bào chết với một bàn chải đánh răng
Một bước quan trọng để giữ cho đôi môi của bạn tốt đẹp và mềm mại là tẩy tế bào chết cho đôi môi. Nếu bạn sử dụng một bàn chải đánh răng sợi mềm sạch sẽ, bạn có thể dễ dàng làm mất da khô từ đôi môi của bạn, để lộ ra một lớp mới của da môi. Và nên uống nhiều nước (ngày uống từ 1,5 – 2l), cũng giúp môi bạn luôn căng mọng, tươi tắn.
Chỉ với 5 Liệu pháp tự nhiên giúp môi không nứt nẻ hiệu quả, đảm bảo bạn không bao giờ phải đối mặt với đôi môi khô, nứt nẻ và đau rát. Nên quan tâm những lời khuyên nêu trên vì chúng dễ dàng để thực hiện, chắc chắn đôi môi của bạn sẽ trở lại mịn màng và mềm mại như bạn mong muốn.
