Tác giả: admin

Chuyên mục
Y Học Cổ Truyền

Dược liệu Găng cơm có công dụng gì?

Dược liệu Găng cơm có công dụng gì?

Cây Găng cơm có công dược lý như chất chống oxy hóa, chữa lành vết thương hay chống ung thư. Vậy cây xà lạc dùng như thế nào?

Dược liệu Găng cơm có công dụng gì?

Các công dụng cây găng cơm

Hoạt động chống oxy hóa

Các mục tiêu chính của phương pháp điều trị chống oxy hóa là giảm stress oxy hóa bằng cách ngăn ngừa hoặc trì hoãn sự tiến triển hoặc đảo ngược các biến chứng của bệnh. Các loại thảo dược có khả năng chống oxy hóa thường chứa một lượng đáng kể chất chống oxy hóa như polyphenol, flavonoid, anthocyanin và tannin.

Hoạt động chống oxy hóa và lợi tiểu được thể hiện qua các chất chiết xuất từ ​​lá cây găng cơm. Theo đó, hoạt tính chống oxy hóa này có thể là do sự hiện diện của các chất như flavonoid và bioflavonoid giúp thu dọn gốc tự do. Đồng thời, các chất này còn có khả năng hoạt động chống viêm khớp.

Chống ung thư

Các sản phẩm tự nhiên đã cung cấp một kho các phương thuốc phong phú với các cấu trúc hóa học đa dạng và hoạt tính sinh học chống lại một số bệnh rối loạn sức khỏe bao gồm cả ung thư. Các nghiên cứu về dòng tế bào đã báo cáo hoạt tính chống ung thư In vitro của chiết xuất methanol từ cây Găng cơm trên các dòng tế bào DLA và Hela.

Công dụng chống đái tháo đường

WHO ước tính rằng hiện có hơn 180 triệu người trên thế giới mắc bệnh tiểu đường và có khả năng tăng gấp đôi vào năm 2030. Trong bối cảnh này, các loại thực vật đã đem lại nguồn cảm hứng cho các hợp chất thuốc mới vì các loại thuốc có nguồn gốc từ thực vật đã đóng góp đáng kể vào sức khỏe con người. Trong đó, cây Găng cơm cũng đã trở thành là một loại thuốc thảo dược được dùng để điều trị bệnh tiểu đường từ lâu đời.

Khả năng chống viêm

Do sự quan tâm ngày càng tăng nhanh chóng đối với hoạt động chống viêm của cây thuốc tự nhiên bởi các công ty dược phẩm và nghiên cứu khoa học về việc phát hiện ra các hợp chất chống viêm mới, thảo dược đang dần có vai trò dẫn đầu trong việc tổng hợp và sản xuất ra các loại thuốc mới để điều trị các bệnh liên quan đến giảm viêm, giảm đau và không có công dụng phụ.

Lá cây Găng cơmcho thấy hoạt tính chống viêm đáng kể trong các phương pháp in vitro được thử nghiệm bằng phương pháp biến tính protein. Sự biến tính của protein là nguyên nhân được ghi nhận rõ ràng của chứng viêm và viêm khớp dạng thấp và các terpenoit và flavonoit trong cây cho thấy hoạt tính chống viêm đáng chú ý.

Dược liệu Găng cơm 

Kiểm soát nồng độ cholesterol

Lá cây Găng cơmvới chiết xuất ethanol đem lại công dụng hạ đường huyết đáng kể ở người mắc bệnh đái tháo đường.

Hơn nữa, công dụng đồng thời của cây Găng cơm trên chuyển hóa lipid cũng có ý nghĩa ở các đối tượng bệnh nhân này, đã được chứng minh bằng kết quả xét nghiệm giảm cholesterol huyết thanh, chất béo trung tính và peroxit lipid.

Tóm lại, nguồn dược liệu phong phú vẫn được dùng để chữa một số bệnh trong y học ngày nay. Để tìm ra các nguồn thuốc thực vật mới, đa dạng loài đã được sàng lọc về các hoạt động sinh học khác nhau trong các nghiên cứu phân tích sinh hóa hiện đại. Và cây Găng cơm cũng là một cây thuốc quan trọng được dùng trong hệ thống y học cổ truyền lẫn y học chứng cứ. Dựa trên các thuộc tính dược liệu, các công dụng cây Găng cơm đã được kết luận và trở thành loài thực vật có giá trị kinh tế và dược lý cao.

Chuyên mục
Sức Khỏe Làm Đẹp

5 sai lầm trong khi tắm nhiều người mắc phải hàng ngày

5 sai lầm trong khi tắm nhiều người mắc phải hàng ngày

Tắm luôn là một việc mà ai cũng thực hiện ít nhất 1 ngày 1 lần, nhưng vẫn có nhiều người còn mắc phải những sai lầm và chưa được sảng khoái trong khi tắm.

Tắm là một việc mà ai cũng thực hiện ít nhất 1 ngày 1 lần

Tắm là cách làm sạch da hiệu quả và cần thiết, tạo cho con người cảm giác thoải mái, thư giãn, sảng khoái… sau một ngày làm việc mệt nhọc. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người còn mắc phải những sai lầm trong khi tắm khiến cho da khô, ngứa và ảnh hưởng sức khỏe.

Theo các chuyên gia Bệnh học chuyên khoa, nếu bạn muốn có được sự thoải mái, thư giãn trong khi tắm cũng như có thể đảm bảo được sức khỏe của mình thì bạn cần phải tránh xa những 5 sai lầm trong khi tắm nhiều người mắc phải hàng ngày:

1. Tắm quá lâu

Tuy rằng việc tắm mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe chúng ta, nhưng vẫn còn nhiều người thường có quan niệm rằng tắm càng lâu thì da càng được sạch. Đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm, bởi việc tắm quá lâu có thể gây phản tác dụng.

Tắm từ khoảng 7 – 10 phút là thời gian tốt nhất cho sức khỏe

Khi bạn ngâm mình trong nước quá lâu sẽ khiến cho nhiệt độ của cơ thể hạ xuống mức thấp nhất. Khi tắm quá lâu có thể khiến da trở nên khô hơn và khi tắm chúng ta hay kì cọ quá lâu, da sẽ dễ bị phát ban và gây ngứa.  Không chỉ vậy, khi tắm quá lâu còn ảnh hưởng đến sự hoạt động của các cơ quan, gây ảnh hưởng đến sự hoạt động của các mạch máu, huyết áp…. có thể khiến bạn dễ ngất xỉu hoặc thậm chí tử vong. Tắm từ khoảng 7 – 10 phút là khoảng thời gian tắm lí tưởng tốt nhất cho sức khỏe.

2. Tắm nước quá nóng hoặc quá lạnh

Tắm nước lạnh hay nước nóng đều tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, chúng ta không nên sử dụng nước quá nóng hoặc quá lạnh để tắm bởi vì:

– Khi chúng ta tắm nước quá nóng sẽ khiến làn da khô và không được săn chắc, làm mất chất dầu tự nhiên trên da khiến da mất khả năng tự vệ. Không chỉ vậy khi tắm nước quá nóng sẽ khiến lượng máu tăng lên, khiến da bị đỏ, viêm và phát ban.

Nhiệt độ từ khoảng 35 – 40 độ C là đảm bảo làn da khỏe mạnh nhất

– Còn khi chúng ta tắm nước quá lạnh nhất là vào lúc chúng ta đang mệt mỏi hoặc làm việc trong môi trường nắng nóng, sẽ khiến cho nhiệt độ trong cơ thể bị thay đổi đột ngột khi gặp lạnh dễ dẫn đến các phản ứng nhiệt và quá trình lưu thông máu sẽ bị ảnh hưởng.

Vì thế chúng ta nên sử dụng nước tắm ở nhiệt độ từ khoảng 35 – 40 độ C là đảm bảo cho sự an toàn và làm làn da khỏe mạnh nhất.

3. Sử dụng thường xuyên những bông tắm đã cũ và ẩm ướt

Nhiều người thường có thói quen sử dụng bông tắm, khăn choàng nhưng không hề hay biết rằng bông tắm và khăn choàng ướt là môi trường thích hợp cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển… nếu bạn không thường xuyên thay đổi và vệ sinh sạch sẽ.

Sử dụng thường xuyên những bông tắm đã cũ và ẩm ướt

Vì vậy, bạn nên thay mới chúng sau mỗi tháng. Việc phơi khô bông tắm sau mỗi lần sử dụng cũng rất quan trọng.

4. Dùng gel tạo bọt hoặc sữa tắm quá nhiều

Nhiều người thường thích sử dụng những gel tạo bọt hoặc sữa tắm khi tắm, đặc biệt là phái đẹp. Tuy sử dụng những sản phẩm này có thể tạo được cho chúng ta cảm giác thoải mái, sảng khoái trong và sau khi tắm. Nhưng không nên sử dụng những sản phẩm này quá nhiều bởi vì :

– Các sản phẩm sữa tắm, dù có thành phần tự nhiên, vẫn chứa một hàm lượng chất tẩy rửa nhất định để làm sạch da.

Dùng gel tạo bọt hoặc sữa tắm quá nhiều

– Những sản phẩm này có thể làm giảm lớp dầu bảo vệ tự nhiên trên da bạn, khiến da bị mất đi lớp bảo vệ dẫn đến da trở nên yếu hơn và da bị khô, thô ráp.

Do đó, chỉ nên sử dụng lượng sữa tắm vừa đủ để tránh gây kích ứng. Trong những trường hợp không bắt buộc, bạn không cần sử dụng sữa tắm, gel tạo bọt hàng ngày.

5. Lau người quá khô

Lâu người quá khô

Đây cũng là một trong những thói quen nhiều người thường mắc phải nhiều nhất sau khi tắm. Sau khi tắm, bạn nên lau người bằng một chiếc khăn mềm và để làn da hơi ẩm. Sau đó, bạn sử dụng kem dưỡng phù hợp để làn da mềm mại và khỏe mạnh. Không nên lau người quá mạnh và quá khô… như thế sẽ khiến da bị khô ráp và tổn thương.

Nguồn:Sưu tầm

Chuyên mục
Y Học Cổ Truyền

Tác dụng của thuốc Y học cổ truyền với bệnh tăng huyết áp

Tác dụng của thuốc Y học cổ truyền với bệnh tăng huyết áp
Có nhiều cách chữa trị cao huyết áp, trong đó y học Phương Tây giúp huyết áp trở về mức bình thường, còn Y Học Cổ Truyền giúp làm giảm bớt triệu chứng.  Tác dụng của thuốc Y học cổ truyền với bệnh tăng huyết áp là gì?


Tác dụng của thuốc Y học cổ truyền với bệnh tăng huyết áp

Triệu chứng tăng huyết áp là gì?

Cao huyết áp là tình trạng chỉ số huyết áp tăng hơn 20-30 mmHg so với huyết áp bình thường. Bên cạnh đó, người bệnh còn kèm theo một số triệu chứng lâm sàng như hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, mặt đỏ, có cơn bốc hỏa, tim hồi hộp đánh chống ngực.

Nguyên nhân gây bệnh thường do stress kéo dài hoặc tức giận làm cho tinh thần hao tổn, can khí uất kết và hóa hỏa hư tổn can âm. Can âm bị suy yếu khiến cho can dương nhiễu loạn. Ngoài ra, lối sống sinh hoạt không điều độ như ăn mặn, uống nhiều rượu bia, chế độ ăn giàu chất béo hoặc dùng chất kích thích làm tổn thương tỳ vị. Kéo dài nhiều ngày sẽ hóa nhiệt làm miệng đắng, ăn không ngon, táo bón, khó tiêu và cơ thể bị suy nhược.

Ngoài ra, ở người cao tuổi, một số cơ quan trong cơ thể bị lão hóa, suy giảm chức năng khiến cho thận yếu, tạng can không được nuôi dưỡng. Trong khi đó, thận và can lại có mối quan hệ mật thiết với nhau do vậy nên hỏa nung đốt phần âm của can thận dẫn tới thận can âm hư, can dương bốc lên gây ra tình trạng chóng mặt, hoa mắt, ù tai, ngủ không sâu giấc. Thận âm hư tổn còn ảnh hưởng tới khả năng nuôi dưỡng tâm gây ra chứng hồi hộp, loạn nhịp tim, đánh trống ngực, căng thẳng, stress, suy giảm trí nhớ,… Nếu không được khám và chữa trị kịp thời sẽ làm tổn thương đến thận dương khiến người bệnh dễ dàng gặp phải tình trạng chân tay lạnh, tiểu đêm nhiều, đau mỏi lưng gối, liệt dương,…

Người bệnh có nên dùng thuốc y học cổ truyền chữa trị cao huyết áp

Trong y học hiện đại, cách chữa trị thường làm cho huyết áp hạ xuống mức bình thường là dùng các loại thuốc hạ huyết áp và lợi tiểu. Đối với Y Học Cổ Truyền thì thường quan tâm chữa trị triệu chứng, bởi vì trước đây chưa có máy đo huyết áp và đã dùng các thuốc thanh nhiệt có hiệu quả chữa trị triệu chứng.


Người bệnh có nên dùng thuốc y học cổ truyền chữa trị cao huyết áp

Do vậy, có thể dùng thuốc y học cổ truyền chữa trị cao huyết áp nếu thuốc tây y không đem lại hiệu quả chữa trị. Bên cạnh đó, có thể kết hợp cùng với thuốc tây và y học cổ truyền gia truyền. Bởi vì thuốc y học cổ truyền hạ huyết áp có thể giúp giải quyết các triệu chứng mà thuốc tây y không chữa trị được. Tuy nhiên, nếu dùng thuốc y học cổ truyền chữa trị cao huyết áp thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Tóm lại, có nhiều cách chữa trị cao huyết áp, trong đó y học hiện đại giúp huyết áp trở về mức bình thường, còn trong y học cổ truyền giúp làm giảm bớt triệu chứng. Do vậy, có thể dùng thuốc y học cổ truyền chữa trị cao huyết áp nếu dùng thuốc tây y không đem lại hiệu quả chữa trị. Bên cạnh đó, có thể kết hợp cùng với thuốc tây và y học cổ truyền gia truyền. Tuy nhiên, nếu dùng thuốc y học cổ truyền chữa trị cao huyết áp thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Nguồn: Sưu tầm

Chuyên mục
Sức Khỏe Làm Đẹp

Tìm hiểu những công dụng chữa bệnh hữu hiệu từ Tiêu mao

Tìm hiểu những công dụng chữa bệnh hữu hiệu từ Tiêu mao

Tiên mao hay còn được gọi với cái tên khác là Sâm cau hay Ngải cau, là loại cây mọc hoang ở các vùng đồi núi, với nhiều công dụng chữa bệnh được áp dụng vào nhiều bài thuốc khác nhau.

Những công dụng chữa bệnh hữu hiệu từ Tiêu mao

Thông tin sơ lược về Tiên mao

Tiêu mao là cây thảo sống lâu năm, cao 30cm hay hơn. Lá 3-6, hình mũi mác xếp nếp tựa như lá Cau, phiến thon hẹp, dài đến 40cm, rộng 2-3,5cm; cuống dài 10cm. Thân rễ hình trụ cao, dạng củ to bằng ngón tay út, có rễ phụ nhỏ, vỏ thô màu nâu, trong nạc màu vàng ngà. Hoa màu vàng xếp 3-5 cái thành cụm, trên một trục ngắn nằm trong những lá bắc lợp lên nhau. Quả nang thuôn dài 1,5cm, chứa 1-4 hạt. Tiêu mao thường ra hoa vào mùa hè. Trong Tiên mao có chứa một số thành phần hóa học như: Trong thân rễ có 5,7-dime-thoxymricetin-3-0-ỏ-L-xylopyranosyl-4-0-õ-D-lucopyanosode. Cây Tiên mao phân bố chủ yếu ở Ấn Độ – Malaixia, có ở  Ấn Độ, Malaixia, Thái Lan, Philippin và Đông Dương. Cây mọc hoang trên các đồi cỏ ven rừng núi nhiều nơi ở miền Bắc. ở vùng đồi núi Lang Bian cũng có gặp. Đào củ về, rửa sạch, ngam nước vo gạo để khử độc rồi phơi khô. Theo Đông y Tiên mao có vị cay, ấm và có độc.

Một số bài thuốc chữa bệnh áp dụng với Tiên mao

Tiên mao với nhiều công dụng chữa bệnh hữu hiệu

  • Chữa ung thư hỏa độc, mụt sưng không có đầu, sắc xanh đen: Tiên mao không nệ ít nhiều, cả rể củ sắc, hòa thêm rượu uống; hoặc lấy loại còn tươi giã nát đắp vào, nếu có mủ rồi sẽ vỡ, chưa có mũ sẽ tiêu (Trấn Nam Bản Thảo).
  • Trị rắn độc cắn: Tiên mao cùng Bán biên liên giã nát đắp vào vết thương (Thảo Dược Đơn Phương Lâm Sàng Bệnh Lệ Kinh Nghiệm Vựng Biên).
  • Trị bệnh cao huyết áp do mạch Xung – Nhâm không điều hòa (hội chứng bốc hỏa tiền mãn kinh): Tiên mao, Tiên linh tỳ, Hoàng bá, Ba kích, Tri mẫu, Đương quy. Mỗi loại dùng lượng bằng nhau, sắc đặc thành cao lỏng, ngày uống 2 lần, mỗi lần từ 20-40g. (Nhị tiên thang theo Trung y nghiên cứu công tác tư liệu vựng biên) – [Bài này chính là bài đã giới thiệu trên CTQ84 nhưng ở đây chế  thành cao thuốc cho tiện dùng-ND].
  • Trị phụ nữ băng huyết đã thành chứng lậu: Tiên mao 3 đồng cân (tán bột), dùng Toàn tần quy, Xà quả thảo lượng bằng nhau đem sắc lấy nước uống với bột Tiên mao nói trên (Trấn Nam Bản Thảo).
  • Cường tráng cân cốt, bổ ích tinh thần, sáng mắt: Tiên mao 2 cân ( ngâm nước vo gạo 5 ngày, mùa hè ngâm 3 ngày, bỏ nước ngâm, dùng dao đồng nạo vỏ, phơi trong râm, lấy lại 1 cân); Thương truật 2 cân (ngâm nước vo gạo 5 ngày, gọt vỏ, sấy khô, lấy lại 1 cân); Câu kỷ tử 1 cân, Xa tiền tử 12 lạng; Bạch phục linh (bỏ vỏ), Tiểu hồi (sao), Bá tử nhân (bỏ xác) mỗi thứ  8 lạng; Sinh địa hoàng (sấy), Thục địa hoàng (sấy) mỗi thứ 4 lạng. tán nhuyễn thành bột, lấy rượu quấy hồ làm hoàn cỡ hạt ngô đồng (hạt bắp). Mỗi lần uống 50 hoàn, uống trước khi ăn với rượu ấm, ngày chia 2 lần uống(Tiên mao hoàn theo  “Thánh Tế Tổng Lục”).
  • Trị định suyễn, bổ tâm thận, hạ khí: Bạch tiên mao 1/2 lạng (ngâm nước vo gạo 3 đêm, phơi khô, sao), Đoàn sâm 1 phân, A giao 1 lạng 3 phân, Kê tỳ chi (Kê nội kim) 1,5 lạng. Tán nhuyễn thành bột, mỗi lần uống 2 đồng cân với nước cơm sôi, lúc bụng đói (Thần bí tán- “Tam Nhân Phương”).
  • Chữa liệt dương, ù tai: Tiên mao, Kim anh tử (rễ lẫn quả) mỗi thứ 5 đồng cân (20g), hầm với thịt ăn cả nước lẫn cái.
  • Chữa chứng người già tiểu sót: Tiên mao 1 lạng ngâm rượu uống .

Nguồn: Sưu tầm

Chuyên mục
Y Học Cổ Truyền

Dược liệu tam bạch thảo có thể điều trị bệnh gì?

Dược liệu tam bạch thảo có thể điều trị bệnh gì?
Dược liệu tam bạch thảo có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và chữa nhiều bệnh lý về xương khớp, tiết niệu,… Bài viết sau sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về dược liệu tam bạch thảo.

Dược liệu tam bạch thảo có thể điều trị bệnh gì?

Dược liệu tam bạch thảo chữa bệnh gì?

Dược liệu tam bạch thảo là một loại thảo dược trong Y học cổ truyền có vai trò quan trọng, tác dụng chữa nhiều bệnh lý khác nhau.

Dưới đây là những tác dụng của dược liệu tam bạch thảo trong chữa bệnh lý:

  • Theo y học hiện đại: Dung dịch chiết xuất dược liệu tam bạch thảo 50% có khả năng ức chế vi khuẩn thương hàn và nhóm Staphylococcus.
  • Theo Y Học Cổ Truyền: Dược liệu tam bạch thảo là vị thuốc có vị ngọt, cay, tính hàn. Do đó, loài dược liệu này có tác dụng thanh nhiệt, lợi niệu, giải độc, tiêu thũng. Bên cạnh đó, nó còn được dùng để chữa những bệnh lý ngoài da, đau xương khớp, sỏi bàng quang, những chứng viêm như amidan hay đường tiết niệu….

Phương pháp dùng và những bài thuốc chữa bệnh dược liệu tam bạch thảo

Dược liệu tam bạch thảo dùng để làm dược liệu. Liều dùng cho mỗi người là 15-30g/ ngày. Tuy nhiên liều lượng có thể thay đổi tùy vào thể trạng, bệnh lý và bài thuốc khác nhau. Để thu được kết quả chữa cao, thầy thuốc thường kết hợp dược liệu tam bạch thảo với nhiều vị thuốc khác nhau. Mỗi sự kết hợp sẽ mang lại một công dụng, giúp chữa bệnh lý khác nhau.

Dược liệu tam bạch thảo

Sau đây là một số bài thuốc từ dược liệu tam bạch thảo thường dùng:

  • Chữa mụn nhọt (chưa vỡ mủ): Lấy một nắm lá tam bạch thảo, rửa sạch, giã nhuyễn rồi đắp lên vùng tổn thương và băng lại. Thực hiện trong 3 ngày liên tục, mỗi ngày làm 3 lần và mỗi lần kéo dài 2 giờ.
  • Chữa sỏi bàng quang: Chuẩn bị những nguyên liệu gồm dây tơ hồng xanh, bòng bong, kim tiền thảo, cỏ tháp bút, mỗi loại 15g; dược liệu tam bạch thảo khô 20g. Cho tất cả những thảo dược trên vào ấm, thêm 750ml nước và sắc đến khi lượng nước còn lại trong ấm khoảng 500ml. Lấy nước dùng hằng ngày, mỗi liệu trình kéo dài 15 ngày.
  • Chữa khí hư bạch đới: Dược liệu tam bạch thảo khô 60g, 70g thịt lợn nạc. Với bài thuốc này, có thể nấu canh dược liệu tam bạch thảo với thịt lợn băm. Dùng 10 lần tiên tiếp, cách ngày lại làm canh ăn 1 lần.
  • Chữa chảy máu cam do nhiệt: 15g dược liệu tam bạch thảo, rễ đỗ quyên 15g. Cho những thảo dược này vào ấm, thêm 700ml nước và sắc đến khi còn lại 250ml. Mỗi lần sắc chia 2 lần dùng trong ngày, mỗi liệu trình kéo dài 10 ngày.
  • Chữa đau nhức xương khớp do thay đổi thời tiết: Lấy 30g dược liệu tam bạch thảo khô đun với 500ml nước. dùng hằng ngày thay cho trà, mỗi liệu trình kéo dài 1 tuần.

Dược liệu tam bạch thảo là một vị thuốc có vai trò quan trọng. Nó có tác dụng thanh nhiệt, chữa những bệnh lý về xương khớp, bàng quang,… Hy vọng sau bài viết này, bạn đọc đã có thêm cho mình nhiều thông tin hữu ích về dược liệu tam bạch thảo và có thể dùng loại thảo dược này một cách hiệu quả.

Nguồn: Sưu tầm

Chuyên mục
Sức Khỏe Làm Đẹp

Trị sẹo từ thiên nhiên đơn giản mà hiệu quả ngay tại nhà

Điều đáng sợ của chị em sau khi trị mụn là khuôn mặt đầy vết sẹo thâm. Cho nên hãy tìm hiểu ngay bí quyết trị sẹo hiệu quả từ thiên nhiên mà có thể tự làm tại nhà

sẹo thâm

Vết thâm sẹo do mụn gây ra thường rất khó để xóa bỏ nếu bạn không chăm sóc tốt thậm chí nó có thể theo bạn cả năm, khiến khuôn mặt bạn xấu đi trông thấy.

Trị sẹo từ thiên nhiên đơn giản mà hiệu quả ngay tại nhà

Trị sẹo thâm từ nha đam

Nha đam có thể trị sẹo thâm do mụn rất tốt, đồng thời còn giúp bạn ngăn ngừa mụn và giúp da trắng sáng. Đây là một trong những nguyên liệu để có thể giúp dưỡng da rất tốt.

Bạn có thể cắt mỏng những miếng nha đam và đắp trực tiếp lên mặt, đợi chúng khô thì bạn có thể lấy xuống rồi rửa lại bằng nước ấm. Bạn nên cắt hết lớp vỏ bên ngoài của nha đam đi không chúng có thể gây ngứa da bạn.

Hoặc bạn cũng có thể sử dụng nha đam để nấu chè hoặc ăn hàng ngày.

Dùng chanh để chữa sẹo thâm

Chanh có thể làm mờ vết sẹo cũng như vết thâm do mụn để lại rất nhanh chóng, đồng thời còn có thể làm sáng da một cách an toàn.

Bạn có thể rửa sạch mặt rồi thoa nước cốt chanh lên những vết mụn, hoặc có thể pha loãng chanh với một chút mật ong rồi bôi lên mặt 2 lần mỗi tuần để giúp se khít lỗ chân lông và làm da trắng sáng hơn.

Trị sẹo từ thiên nhiên đơn giản mà hiệu quả ngay tại nhà

Bí quyết trị sẹo từ mật ong

Mật ong được coi là một trong những thực  phẩm tốt nhất cho da, với chất chống oxy hóa và kháng khuẩn, thì mật ong có thể tái tạo da, xóa mờ những vết thâm cũng như hồi phục những tổn thương trên da do mụn gây ra.

Bạn nên thoa trực tiếp mật ong lên da 2 lần/ tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Dùng dứa và chanh để trị sẹo thâm

Đây là cách trị sẹo còn khá mới lạ với nhiều người.

Song thực chất 2 thực phẩm này có chứa nhiều axit citric giúp tái tạo lớp biểu bì dưới da nên có thể tấy tế bào chết và giúp da hết thâm nám, và sẹo do mụn.

Bạn có thể dùng bã dứa cùng ½ thìa nước cốt chanh để đắp lên mặt rồi rửa lại bằng nước lạnh sau khoảng 15 phút. Hoặc bạn cũng có thể uống nước ép dứa và nước chanh để thúc đẩy nhanh hơn quá trình liền sẹo, hết thâm.

Nhưng hơn hết bạn phải bôi kem chống nắng trước khi đi ra ngoài để tránh bắt nắng.

Bí quyết trị sẹo từ lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng có rất nhiều dưỡng chất nên có thể dùng trị sẹo thâm và làm trắng da rất hiệu quả. Đồng thời, thực phẩm này còn giúp giảm vết nhăn và căng da mặt rất tốt.

Bạn có thể lấy một 1 lòng trắng trứng gà thêm vài giọt nước chanh rồi thoa lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh, với tần suất thực hiện 2 – 3 lần/ tuần thì bạn sẽ có hiệu quả bất ngờ.

Nguồn: Sưu tầm

Chuyên mục
Y Học Cổ Truyền

Dược sĩ chia sẻ công dụng của vị thuốc nhất kiến hỷ

Dược sĩ chia sẻ công dụng của vị thuốc nhất kiến hỷ

Dược liệu nhất kiến hỷ là một trong một số loại dược liệu dùng trong một số bài thuốc Y học cổ truyền với nhiều công dụng khác nhau. Vậy sử dụng nhất kiến hỷ như thế nào?


Công dụng của vị thuốc nhất kiến hỷ

Công dụng của dược liệu nhất kiến hỷ

Dựa theo Đông Y, nhất kiến hỷ là loại thảo dược có tính hàn, vị đắng. Công dụng điển hình của cây có thể kể đến bao gồm:

  • Thanh nhiệt giải độc;
  • Giảm đau;
  • Hoạt huyết;
  • Giảm phù nề;
  • Điều trị cảm sốt, ho, cúm, viêm hô hấp;
  • Trị một số bệnh lý như viêm tiết niệu, viêm nhiễm phụ khoa, viêm đường ruột;
  • Giảm đau bụng kinh, đau nhức mình mẩy, phong tê thấp, mụn nhọt và tăng huyết áp…

Thuốc Đông y nhất kiến hỷ có nhiều công dụng khác nhau nhưng công dụng nổi bật nhất là khả năng kháng vi khuẩn, virus và nấm. Ngoài ra, loại cây này còn giúp kích thích hệ thống miễn dịch chống lại một số tác nhân gây viêm, oxy hóa, bệnh lý ung thư và hỗ trợ một số triệu chứng viêm khớp.

Nhờ vào một số công dụng trên mà nó được dùng rộng rãi trong điều trị bệnh lý tăng huyết áp sốt, viêm, tiêu chảy cấp, bệnh lý gan, ung thư, thủy đậu, sốt rét, tiểu đường… Hơn nữa nhất kiến hỷ đã được chiết xuất và có mặt trong nhiều loại thuốc trên thị trường.

Trong thời gian gần đây, đã có nhiều nhà khoa học tập trung nghiên cứu công dụng của cây thuốc Nhất kiến hỷ trong điều trị Covid–19. Theo kết quả của Viện Nghiên cứu Y Học Cổ Truyền Thái Lan đã cho thấy tất cả bệnh lý nhân nhiễm SARS-CoV-2 ở triệu chứng nhẹ (đau đầu, đau họng, ho, sổ mũi) sẽ cải thiện tình trạng sau 3 ngày dùng dược liệu, với liều lượng 180mg nhất kiến hỷ, chia thành đều thành 2 lần uống trong ngày. Nghiên cứu này đã tạo thêm niềm tin cho những bệnh lý nhân covid-19 trong giai đoạn bệnh lý dịch đang diễn biến hết sức phức tạp.

Tại nhiều nước khác như Malaysia, Indonesia, Thái Lan… và trong đó có Việt Nam đã bắt đầu đưa cây thuốc đông y Nhất kiến hỷ vào quá trình điều trị Covid – 19. Tuy nhiên, quá trình điều trị đều phải có sự giám sát của bác sĩ.

Thuốc Đông y nhất kiến hỷ 

Cây nhất kiến hỷ có một số tác dụng phụ gì?

Sử dụng nhất kiến hỷ không đúng cách có thể gây ra một số công dụng phụ như:

  • Đau đầu;
  • Đau hoặc có dấu hiệu sưng hạch bạch huyết;
  • Buồn nôn;
  • Tiêu chảy khi sử dụng dài ngày;
  • Thay đổi vị giác;
  • Mệt mỏi, chóng mặt.

Dị ứng và sốc phản vệ cũng có thể xảy ra khi dùng loại loại cây này, tuy nhiên chúng hiếm khi xuất hiện. Đối với những bệnh lý nhân dùng liều quá cao có thể xuất hiện một số hạch hoặc chấn thương thận cấp tính (đau hạ sườn, giảm lượng nước tiểu, buồn nôn và nôn).

Tuy nhiên một số tác dụng phụ mà nhất kiến hỷ gây ra là khác nhau ở mỗi người. Trường hợp bạn có một số thắc mắc nào khác về loại cây này, hãy đến gặp thầy thuốc để có những lời khuyên bổ ích.

Một số bệnh lý nhân đang sử dụng thuốc làm giảm huyết áp, chống đông máu hay kháng tiểu cầu, trường hợp dùng nhất kiến hỷ có thể làm tăng công dụng của một số thuốc. Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo!

Nguồn: Sưu tầm

Chuyên mục
Sức Khỏe Làm Đẹp

Phương pháp điều trị táo bón hiệu quả cho bé không cần dùng thuốc

Phương pháp điều trị táo bón hiệu quả cho bé không cần dùng thuốc

Khi bé bị táo bón dùng các thực phẩm nhuận tràng, một số bài thuốc quý trong dân gian… có thể giúp điều trị bệnh hiệu quả mà không cần phải nhờ đến thuốc.

Lứa tuổi dưới 6 tuổi dễ mắc táo bón

Những trẻ em dưới 6 tuổi thường bị các bệnh tiêu hóa, đặc biệt bệnh táo bón và khiến cho trẻ biếng ăn, còi cọc; làm ruột già suy yếu, dãn ra và có nguy cơ thủng ruột; gây nứt kẽ hậu môn, bệnh trĩ… Khi con bị táo bón các cha mẹ có thể sử dụng một số thực phẩm nhuận tràng hoặc các bài thuốc dân gian để chữa trị cho trẻ ngay tại nhà.

Thực phẩm nhuận tràng

Khi trẻ bị táo bón nên cần cho trẻ uống đủ nước hằng ngày, tăng cường chất xơ, củ quả trong các bữa ăn để giúp bé thoát khỏi tình trạng đi ngoài khó khăn. Một số thực phẩm sau đây có tác dụng nhuận tràng rất tốt, các bố mẹ nên cho trẻ sử dụng hàng ngày:

Khoai lang giúp nhuận tràng, trị táo bón

– Rau củ: Nên cho trẻ ăn nhiều rau củ đặc biệt là những rau xanh và giàu vitamin như: súp lơ xanh, rau dền đỏ, rau mồng tơi, bắp cải, cải thảo, giá đỗ, khoai lang, khoai sọ, khoai tây, bí ngô, củ cải…

– Cho trẻ ăn nhiều loại trái cây khác nhau như: Táo, xoài, nho, mận, quả mâm xôi…

– Các loại hạt: Hạt lanh, hạt dẻ, hạt điều, hạt đậu, hạnh nhân… cũng rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ .

Mát-xa bụng hàng ngày cho bé

Ngoài việc cho bé ăn nhiều thực phẩm nhuận tràng thì việc mát-xa bụng cho trẻ cũng là một biện pháp giúp cho hệ tiêu hóa của trẻ có thể hoạt động tốt hơn và hạn chế tình trạng táo bón ở trẻ rất tốt.Hướng dẫn cách mát-xa cho trẻ đúng cách giúp kích thích hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất như sau:

Mát-xa bụng hàng ngày cho trẻ có thể hạn chế các bệnh về tiêu hóa

– Bố mẹ nên cho trẻ nằm sấp rồi dùng tay vuốt nhẹ nhàng từ trên đầu xuống tới lưng. Làm động tác này lặp đi lặp lại khoảng 20 lần có thể giúp bụng trẻ đỡ trướng và hệ tiêu hóa được tốt hơn.

– Sau đó cho trẻ nằm ngửa trên mặt đệm phẳng cứng. Mát-xa nhẹ nhàng từ phải qua trái trên bụng trẻ có thể tránh đầy hơi, hạn chế việc đau bụng và tăng nhu động ruột…

– Cuối cùng, dùng ngón tay trỏ và giữa đặt cạnh rốn trẻ và ấn nhẹ nhàng xoay vòng, tiếp tục ấn như thế nhưng lực ấn nên giảm dần và trượt ngón tay xung quanh rốn nhẹ nhàng và lặp lại.

Phương pháp điều trị táo bón hiệu quả cho bé không cần dùng thuốc

Vì hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ còn chưa được hoàn thiện và còn rất ít. Nếu cho trẻ uống thuốc mỗi lần bị đau bụng, đầy hơi, khó tiêu, táo bón…. thì sẽ có ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ.

Phương pháp điều trị táo bón hiệu quả cho bé không cần dùng thuốc

Rau dền gai

Trong dân gian, rau dền gai là một loại cây có tính mát có thể thanh nhiệt, sát trùng và nhuận tràng rất tốt. Do đó, rau dền gai chính là một vị thuốc quý chữa táo bón rất hay.

Chỉ cần bạn dùng 250gr dền gai rửa thật sạch và luộc khoảng 3 phút. Vớt rau ra và bạn trộn thêm một ít dầu vừng hoặc bột vừng cho cho trẻ em cùng cơm. Vừa dễ làm, có thể thay thế được các món ăn hàng mà còn chữa được táo bón rất hữu hiệu.

Huyền sâm, mạch môn, sinh địa

Khi trẻ có biểu hiện đi ngoài khó khăn hoặc mắc các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa thì bạn có thể sử dụng bài thuốc sau đây:

– Bạn dùng huyền sâm + mạch môn + sinh địa (mỗi thứ 12g)

– Đem sắc lấy nước cho trẻ uống hàng ngày thì các bệnh về tiêu hóa sẽ được đẩy lùi nhanh chóng.

Nguồn: Sưu tầm

Chuyên mục
Y Học Cổ Truyền

Dược sĩ chia sẻ công dụng của dược liệu lưu ký lô

Dược sĩ chia sẻ công dụng của dược liệu lưu ký lô
Lưu ký lô là một loại dược liệu có lợi ích vô cùng lớn đối với sức khỏe của người bệnh. Vậy liều dùng và cách sử dụng của lưu ký lô là gì?


Dược sĩ chia sẻ công dụng của dược liệu lưu ký lô

Công dụng dược lý của lưu ký lô

Công dụng cây lưu ký lô theo Y học cổ truyền thì dược liệu này chứa nhiều hoạt chất gồm naphthodianthron; một số loại flavonoid (quercetin và kaempferol, quercitin và amentoflavon, isoquercitrin, luteolin và rutin, hyperosid, myricetin); hợp chất phloroglucinol (adhyperforin và hyperforin); tinh dầu (secquiterpin, monoquiterpin) và một số hợp chất anthraquinon (pseudohypericin và hypericin)…

  • Công dụng kháng virus: Hoạt chất pseudohypericin và hypericin trong dược liệu có công dụng tiêu diệt và ức chế sự phát triển của virus cúm, HIV gây suy giảm miễn dịch ở người, bại liệt, Herpes simplex, viêm gan C, Cytomegalovius;
  • Công dụng trên proteinkinase C: Hoạt chất pseudohypericin và hypericin có công dụng ức chế proteinkinase C. Một số nghiên cứu cho thấy nồng độ ức chế 50% hoạt động của enzym proteinkinase C trong môi trường in vitro là 1,7 μg/ml đối cùng với hypericin và 15 μg/ml đối cùng với pseudohypericin;
  • Một số hoạt chất trong cây ban làm ức chế hấp thu seronin (chất vận chuyển thần kinh), làm làm dịu thần kinh, giãn nở mao mạch, từ đó có công dụng giải âu lo, trị suy nhược tâm thần.

Cây lưu ký lô  trong Đông y có tính mát, vị cay đắng và công dụng hoạt huyết, chỉ huyết, thanh nhiệt giải độc nên được sử dụng trong một số bài thuốc Y học cổ truyền điều trị bệnh cùng với công dụng sau:

  • Trị kinh nguyệt không đều, thổ huyết, chảy máu cam, tiểu ra máu;
  • Phong thấp đau nhức;
  • Trị ho, ra mồ hôi trộm, lỵ;
  • Dạng sử dụng ngoài có công dụng điều trị đinh độc, nhọt sưng, đòn ngã tổn thương, chốc đầu, rắn cắn, bỏng nước sôi.

Cây lưu ký lô  trong một số bài thuốc Y học cổ truyền điều trị bệnh

Cây lưu ký lô  được sử dụng trong một số bài thuốc Y học cổ truyền điều trị bệnh như sau:

  • Bài thuốc Y học cổ truyền điều trị đau lưng, nhức xương, phong thấp: Sử dụng 20 đến 50 gram thân cành hoặc 10 đến 20 gram rễ cây lưu ký lô , 20 gram thân rễ cốt toái bổ. Tất cả một số vị thuốc được thái nhỏ, đem sắc cùng với nước và chia làm 2 lần dùng trong ngày;
  • Bài thuốc Y học cổ truyền điều trị kiết lỵ, tiêu chảy ra máu, kinh nguyệt không đều, chảy máu mũi: Sử dụng 50 gram cây lưu ký lô , 20 gram mỗi vị thuốc gồm lá trắc bá và huyết dụ. Hỗn hợp dược liệu đem sắc cùng với nước sử dụng dùng trong ngày;
  • Bài thuốc Y học cổ truyền điều trị tiểu tiện ra máu: Sử dụng 8 đến 10 gram hạt lưu ký lô , đem sao vàng, tán nhỏ và sử dụng dùng cùng với nước ấm.


Công dụng của dược liệu lưu ký lô

Cần lưu ý không dùng vị thuốc trong chữa bệnh đối với người không chứng thực và ứ trệ.

Như vậy, cây lưu ký lô  là dược liệu có nhiều công dụng đối cùng với sức khỏe. Cũng như một số vị thuốc khác, dược liệu này có thể gây ra các công dụng ngoài mong muốn nhất định. Vì vậy, để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong chữa, bệnh nhân cần tham khảo ý kiến  thầy thuốc trước khi dùng.

Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo!

Nguồn:Sưu tầm

Chuyên mục
Sức Khỏe Làm Đẹp

Dược sĩ chia sẻ lý do tại sao chúng ta không nên ăn trứng sống ?

Dược sĩ chia sẻ lý do tại sao chúng ta không nên ăn trứng sống ?

Việc ăn trứng sống không chỉ giảm khả năng hấp thu protein và những chất khác mà còn làm tăng khả năng, rủi ro bị nhiễm khuẩn cao.

Không ít người trong chúng ta thỉnh thoảng vẫn ăn trứng sống, từ việc cho trứng vào cốc sữa, cocktail, một ly sô cô la hay đến một người tập gym ăn lòng trắng trứng sống mà không cần luộc để bổ sung protein. Việc làm này không đơn giản như chúng ta vẫn nghĩ.

Tại sao chúng ta không nên ăn trứng sống ?

Rủi ro về sức khỏe

Trứng có khả năng bị nhiễm khuẩn sau khi vừa được gà mái đẻ ra trong trại chăn nuôi. Loại vi khuẩn phổ biến nhất là salmonella, có thể gây ra tiêu chảy, đau bụng, ói, nhức đầu và sốt. Khả năng nhiễm khuẩn phụ thuộc vào quy mô đàn gà, cách thức vệ sinh chuồng trại, thức ăn cho chúng…

Dù nguy cơ trứng bị nhiễm salmonella là thấp nhưng vẫn có thể xảy ra. Thông thường, các triệu chứng này sẽ xuất hiện trong vòng 6 đến 48 giờ sau khi ăn trứng và có thể kéo dài đến 7 ngày.

Do đó, khuyến cáo của Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) khuyên mọi người không nên ăn trứng sống. Nhiễm khuẩn salmonella có thể ảnh hưởng đến những người có sức khỏe yếu như trẻ con, người già, phụ nữ mang thai và những người bị ung thư.

Đặc biệt, phụ nữ mang thai nhiễm salmonella có thể bị ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng, gây co thắt và nhiễm trùng tử cung, dẫn đến thai nhi bị sinh non hoặc tử vong

Để loại bỏ nguy cơ nhiễm khuẩn, các chuyên gia khuyến cáo hãy luộc trứng trong vài phút ở nhiệt độ ít nhất là 70 độ C. Cách này có thể tiêu diệt được hầu hết các loại vi khuẩn gây bệnh có trong trứng.

Dinh dưỡng

Một quả trứng nhỏ chứa rất nhiều chất dinh dưỡng quan trọng tới sức khỏe, gồm protein, vitamin A, B2, B5, B12 và E, cholin (loại khoáng chất cần thiết cho chức năng của não), chất chống ô xy hóa và nhiều dưỡng chất khác, theo Health24.

Việc luộc chín có thể làm giảm hàm lượng chất dinh dưỡng của một quả trứng. Tuy nhiên, lượng dinh dưỡng mất đi là rất nhỏ và hầu như không đáng kể.

Nhiều người tập luyện thể thao muốn bổ sung protein bằng cách ăn lòng trắng trứng khi còn sống. Tuy nhiên, cách này có thể làm giảm hiệu quả hấp thụ protein.

Một nghiên cứu trên tạp chí The Journal of Nutrition tiết lộ cơ thể chỉ hấp thụ được khoảng 50% protein của một quả trứng khi bạn ăn sống. Trong khi nấu chín, cơ thể lại có thể hấp thụ đến 90% protein.

Thậm chí, một số dưỡng chất như vitamin B7, hay còn gọi là biotin, trong lòng đỏ trứng chỉ được cơ thể hấp thụ tốt sau khi đã nấu chín. Biotin là chất giúp tăng cường sức khỏe của da, tóc và móng tay cũng như hỗ trợ quá trình chuyển hóa chất béo, carbohydrate và protein, các chuyên gia dinh dưỡng nhấn mạnh.

Do đó, đối với người tập gym muốn bổ sung protein để tăng cường cơ bắp, cần ăn trứng đã luộc chín thay vì uống lòng trắng trứng còn sống

Exit mobile version