Tác giả: admin

Mẫu đơn bì trong y học cổ truyền Việt Nam được dùng làm thuốc trị bệnh. Vị thuốc là vỏ rễ phơi hay sấy khô của những cây mẫu đơn đã trồng được 3-5 năm.

• Bệnh men gan cao và thực đơn dành cho người bệnh
• Bài thuốc bổ khí kiện tỳ, an thai bằng bạch truật
• YHCT bật mí 7 bài thuốc chữa suy nhược do thận dương hư

Cây mẫu đơn cho ra vị thuốc mẫu đơn bì

Theo y học hiện đại, mẫu đơn bì chứa hoạt chất paeoniflorin có tác dụng chống viêm, chống co thắt cơ trơn, chống thấp khớp, hạ sốt, an thần, giảm đau, chống dị ứng, chống loét dạ dày và chống co giật. Ngoài ra, mẫu đơn bì còn có tác dụng gây giãn mạch vành và mạch ở cơ chân, ức chế sự ngưng tập tiểu cầu, hạ huyết áp, ức chế sự đông máu rải rác trong mạch và bảo vệ gan chống tác dụng độc hại gan của hóa chất trong thực nghiệm trên động vật.

Trong y học cổ truyền Việt Nam, mẫu đơn bì được dùng làm thuốc giảm đau, thuốc trấn kinh, chữa nóng âm ỉ kéo dài, không có mồ hôi, sốt về chiều và đêm, hoặc đơn sưng, huyết ứ phát sốt, đau lưng, đau khớp, nhức đầu, đau kinh, kinh nguyệt không đều và bệnh phụ khoa sau khi đẻ. Ngày dùng 6 – 12g, sắc uống.

Những bài thuốc điều trị bệnh hiệu quả từ mẫu đơn bì

Dưới đây là những bài thuốc điều trị bệnh hiệu quả có sử dụng vị thuốc mẫu đơn bì mà bạn có thể tham khảo:

Chữa hen phế quản khi hết cơn hen: mẫu đơn bì 8g, hoài sơn 12g, thục địa 16g, sơn thù 8g, trạch tả 8g, phục linh 8g. Sắc uống ngày một thang, hoặc làm hoàn uống mỗi ngày 20g.

Chữa di tinh, suy nhược thần kinh, nhức đầu, mất ngủ: mẫu đơn bì 8g; sơn thù, hoài sơn mỗi vị 12g; thục địa 16g; trạch tả, phụ tử chế, phục linh, mỗi vị 8g; nhục quế 4g. Sắc uống ngày một thang chia 2 lần.

Chữa viêm khớp cấp: mẫu đơn bì 10g, tiền hồ 12g, huyền sâm 20g, hoàng cầm 12g, kỷ tử 12g, tri mẫu 12g, sinh địa 12g, thạch hộc 12g, mạch môn 12g, thăng ma 8g, xạ can 6g, đậu khấu 6g. Sắc uống ngày một thang.

Chữa đau nhức do máu kém lưu thông, gây thiếu máu: mẫu đơn bì 100g; hoài sơn, hà thủ ô đỏ, ngọc trúc, đan sâm mỗi vị 200g; đương quy 1.000g; mạch môn, bạch linh, trạch tả mỗi vị 100g; chỉ thực, thanh bì, thù nhục mỗi vị 50g. Tán bột làm hoàn mỗi viên nặng 5g. Ngày uống 4 – 6g.

Chữa tăng huyết áp: mẫu đơn bì 8g, hoài sơn 12g, thục địa 16g, sơn thù 8g, phục linh 8g, đương quy 8g, trạch tả 8g, bạch thược 8g. Sắc uống ngày một thang chia 2 – 3 lần.

Chữa viêm gan siêu vi khuẩn cấp tính: mẫu đơn bì 16g, sinh địa 24g, nhân trần 40g, chi tử 16g, đan sâm 12g, hoàng liên 12g, huyền sâm 12g, thạch hộc 12g, thăng ma 12g. Sắc uống ngày một thang.

Chữa viêm loét dạ dày – tá tràng: mẫu đơn bì 8g, thanh bì 8g, bạch thược 12g, chi tử 8g, trạch tả 8g, bối mẫu 8g, hoàng liên 8g, ngô thù 4g, trần bì 6g. Sắc uống ngày một thang.

Chữa đái tháo đường: mẫu đơn bì 12g, hoài sơn 20g, thục địa 20g, kỷ tử 12g, thạch hộc 12g, thiên hoa phấn 8g, sơn thù 8g, sa sâm 8g. Sắc uống ngày một thang, chia 2.

Chữa xơ gan cổ trướng: mẫu đơn bì 8g, thục địa 12g, rễ cỏ tranh 20g, hoài sơn 12g, địa cốt bì 12g, bạch truật 12g, sơn thù 8g, phục linh 8g, trạch tả 8g, đương quy 8g. Sắc uống ngày một thang.

Mẫu đơn bì là vỏ rễ phơi hay sấy khô của những cây mẫu đơn đã trồng được 3-5 năm

Chữa suy nhược thần kinh: mẫu đơn bì 8g, thục địa 12g, kỷ tử 12g, hoài sơn 12g, sa sâm 12g, câu đằng 12g, mạch môn 12g, sơn thù 8g, cúc hoa 8g, trạch tả 8g, táo nhân 8g, phục linh 8g, bá tử nhân 8g. Sắc uống ngày một thang.

Chữa viêm tắc động mạch: mẫu đơn bì 12g, đương quy 20g, cam thảo 20g, kim ngân hoa 16g, qua lâu nhân 16g, xích thược 16g, ngưu tất 16g, đào nhân 12g, huyền sâm 12g, đan sâm 12g, chỉ xác 8g, binh lang 8g. Sắc uống ngày một thang chia 2 lần.

Chữa rong huyết: mẫu đơn bì 12g; địa du, huyết dụ, a giao, sinh địa, bạch thược, mỗi vị 12g; hoa cây cỏ nến (bồ hoàng) sao đen 20g. Sắc uống ngày một thang.

Chữa đau bụng kinh: mẫu đơn bì, hồng hoa, đào nhân, hương phụ, huyền hồ sách, mỗi vị 8g, mộc hương 6g, cam thảo 4g. Sắc uống trong ngày.

Chữa đơn độc sưng tấy, sưng vú, viêm tinh hoàn: mẫu đơn bì, huyết giác, đơn đỏ,  cam thảo dây, chó đẻ răng cưa, đơn châu chấu, huyền sâm, ngưu tất, mạch môn, mộc thông, chi tử, hoàng đằng, mỗi vị 12g. Sắc uống ngày một thang chia 2 lần.

“Những bài thuốc trên không thay thế cho lời khuyên của các thầy thuốc, bác sĩ, vì vậy khi sức khỏe gặp vấn đề, bạn nên đến các cơ sở y tế, phòng khám đông y uy tín để được khám và điều trị”

Nguồn: sưu tầm

Hoa Đà là một thầy thuốc nổi tiếng thời cuối Đông Hán, đầu thời Tam Quốc trong lịch sử Trung Quốc. Theo đó, tiểu sử về cuộc đời ông luôn là dấu hỏi tò mò đối với hậu thế.

• Bài thuốc trị bệnh từ vị thuốc mẫu đơn bì
• Những nguyên nhân nào khiến bệnh viêm amidan dễ tái phát?
• Những bệnh thường gặp ở người di ứng với thời tiết

Thần y tái thế Trung Quốc Hoa Đà

Với tài hoa trong y thuật, Hoa Đà được ca ngợi như một Thần y không chỉ nổi tiếng ở Trung Quốc mà còn tại các quốc gia đồng văn hóa như Việt Nam, Hàn Quốc và Nhật Bản. Ông cũng được xem là một trong những ông tổ của Đông Y.

Hoa Đà cùng Trương Trọng Cảnh và Đổng Phụng được xưng tụng làm Kiến An tam Thần y (建安三神醫); cùng với Trương Trọng Cảnh, Biển Thước và Lý Thời Trân được xem là 4 vị đại danh y nổi tiếng bậc nhất trong lịch sử.

Tiểu sử Thần y Hoa Đà

Hoa Đà (chữ Hán: 華佗; 145 – 208[1]), biểu tự Nguyên Hóa (元化). Người ở huyện Tiêu, nước Bái thuộc Dự Châu (nay là Bạc Châu, tỉnh An Huy), nơi đây cũng là đồng hương của Tào Tháo.

Hoa Đà là một thầy thuốc nổi tiếng thời cuối Đông Hán, đầu thời Tam Quốc trong lịch sử Trung Quốc. Sự kiện đáng chú ý trong sự nghiệp hành y của ông phải kể đến lần chữa gãy chân cho Lữ Bố; điều trị chứng đau đầu cho Tào Tháo. Chuyện kể rằng, Tào Tháo mắc mắc bệnh đau đầu đã nhiều năm, khi nghe danh Hoa Đà đã mời ông đến điều trị. Thuốc của Hoa Đà phát huy tác dụng nên ông đước Tào Tháo giữ lại trong quân Tào Tháo một thời gian. Những khi bị đau, Tào Tháo nhờ Hoa Đà châm cứu cho một vài mũi kim thì bệnh tình đỡ đi nhiều.

Cũng từ đây trở đi, khi có người nhà mắc bệnh, Tào Tháo lại gọi Hoa Đà tới chữa. Được một thời gian, Hoa Đà xin về nhà thăm vợ có bệnh, sau đó lại xin nghỉ thêm ít lâu nữa. Vụ việc khiến Tào Tháo nghi ngờ, bèn sai người đến dò xét thì thấy vợ Hoa Đà không bị bệnh, bèn hạ lệnh bắt Hoa Đà vào ngục hỏi tội. Hoa Đà chết trong ngục do bị tra tấn.

Năm Kiến An thứ 24 (219), Tào Tháo lại tái phát bệnh đau đầu. Căn bệnh không ai có thể chữa được. Tháng giêng năm sau (220), Tào Tháo qua đời khi ở tuổi 66, để lại sự nghiệp cho con trai Tào Phi.

Hoa Đà là thầy thuốc nổi tiếng trong lịch sử Trung Quốc

Chân dung Hoa Đà trong Tam Quốc diễn nghĩa

Thực tế Thần y Hoa Đà chết từ năm 208. Tuy nhiên theo tiểu thuyết Tam quốc diễn nghĩa của La Quán Trung, Hoa Đà được biết đến là người điều trị cho Quan Vũ bằng cách mổ vai để nạo chất độc do mũi tên đâm. Trong lúc Hoa Đà mổ vai, Quan Vũ vẫn bình thản đánh cờ vây. Đoạn miêu tả này nhằm ca ngợi sự dũng cảm của Quan Vũ, đồng thời ca ngợi cả y thuật cao siêu của Hoa Đà.

Theo sử sách ghi chép, Hoa Đà còn biết áp dụng kỹ thuật gây mê bằng một hỗn hợp rượu và thảo dược được gọi là Ma phí tán (麻沸散). Trong sách của tác giả Trần Thọ có đoạn chép: “Nếu như bệnh tích ở bên trong, dùng kim châm không có tác dụng thì tất phải thực hiện mổ. Trước tiên cho uống Ma phí, người bệnh sẽ bị hôn mê giống như chết, nhờ vậy thực hiện việc mổ một cách dễ dàng.”

Theo tiểu thuyết Tam Quốc Diễn Nghĩa, Tào Tháo khi được Hoa Đà khuyên nên mổ sọ để cạo chất độc đã nghi Hoa Đà muốn giết mình nên tống ông vào ngục và giết chết Hoa Đà. Cũng theo tiểu thuyết này, Hoa Đà vì cảm kích người gác ngục đã chăm sóc mình khi đang ở trong ngục nên đã truyền sách của mình cho người lính này. Tuy nhiên, do vợ của người lính đó sợ nếu chồng mình theo nghề y sẽ có kết cục bi thảm như Hoa Đà nên đã đốt mất, do đó tất cả sách vở của Hoa Đà về nghề y đã thất truyền.

Hoa Đà cũng được cho  là người sáng tạo ra Ngũ Cầm Hí (五禽戲), tập luyện dựa theo động tác của năm loài vật: hổ, hươu, gấu, khỉ và chim giúp nâng cao sức khỏe và bảo vệ bản thân.

Hoa Đà dù đã ra đi mãi mãi nhưng người dân Trung Quốc cũng như cộng đồng người theo học Đông y đều cảm thán trước tài năng của ông, là động lực để các thế hệ sau học tập và phát triển nền y học cổ truyền hơn nữa.

Nguồn: sưu tầm

Không chỉ được xem là bệnh của người già, những năm gần đây tai biến mạch máu não ngày càng trẻ hóa đã trở thành nỗi ám ảnh rất lớn đối với mọi người.

• Tác dụng bất ngờ của nước ép lựu đỏ với sức khỏe
• Bật mí lợi ích tuyệt vời từ tâm sen đối với sức khỏe
• Một số thức uống từ thiên nhiên mang lại lợi ích cho thận

Tai biến mạch máu não nỗi ám ảnh của mọi người, mọi nhà

Tai biến mạch máu não là biến chứng thường gặp ở những bệnh nhân có tiền sử tiểu đường, bệnh tim, xơ vữa động mạch, cao huyết áp… Căn bệnh này xưa nay được xem là bệnh của người già, thế nhưng nhiều năm gần đây, tai biến mạch máu não ngày càng trẻ hóa. Kể cả người trẻ cũng mắc căn bệnh này nếu không được quan tâm, điều trị đúng các bệnh về huyết áp và tim mạch.

Theo thống kê tại chuyên mục Tin tức y dược tai biến mạch máu não là một trong 3 căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao nhất, bệnh để lại nhiều di chứng nặng nề, có thể bán thân bất toại, méo miệng…thậm chí gây tử vong nên không được cấp cứu kịp thời.

Khi xác định một người bị tai biến mạch máu não trong tình trạng mê man, nếu không cấp cứu kịp thời, thì di chứng để lại nặng nề, hoặc chết, hoặc tàn phai suốt đời, nhẹ thì liệt nữa người, nặng thì liệt toàn thân. Nguy cơ này rất cao nếu người bệnh ở vùng sâu vùng xa, hay những nhà cao tầng, khu dân cư khiến xe cấp cứu không đến kịp.

Dấu hiệu của người bị tai biến mạch máu não

• Miệng méo một bên,
• Bỗng dưng không nhìn thấy mắt mờ; thấy điểm mù; mờ một bên;
• Cảm thấy tê dại ở một nữa người nhất là tay hoặc chân;
• Người yếu dần rồi rơi vào hôn mê;
• Ù tại, đi đứng không vững;
• Ngoài ra một số triệu chứng khác bao gồm đau đầu, nôn ói, thậm chí là co giật.

Cách đơn giản để xác định người đó có đang mắc phải tai biến mạch máu não hay không, hãy làm cách sau:

• Đề nghị người bệnh cười
• Đề nghị người bệnh nói
• Đề nghị người bệnh giơ tay lên

Nếu họ gặp 3 trở ngại nào trong 3 điều trên, để duy trì sự sống và hạn chế các biến chứng hãy mau chóng dùng bài thuốc lá ớt chỉ thiên nói trên và gọi ngay cấp cứu tới cơ sở y tế gần nhất.

Hướng dẫn cách cấp cứu bệnh nhân tai biến từ lá ớt chỉ thiên

Đối với tất cả mọi người và mọi nhà, tai biến mạch máu não là nỗi ám ảnh rất lớn. Lá ớt làm nên thức uống kỳ diệu giúp hồi tỉnh bệnh nhân tức thời mà bất kỳ ai cũng nên “nằm lòng” để sử dụng khi cần.

Theo y học cổ truyền ớt chỉ thiên có vị cay, nóng. Tác dụng khoan trung, tán hàn kiện tỳ, tiêu thực, chỉ thống (giảm đau thường dùng để chữa đau bụng do lạnh, tiêu hóa kém, đau khớp…

Trong trường hợp tai biến mạch máu não, người thân ngay lập tức dùng lá của cây ớt chỉ thiên để cấp cứu bệnh nhân theo cách sau:

Nguyên liệu:

• Lá ớt chỉ thiên
• Muối: 2g
• Nước: 500ml

Cách dùng:

• Lá ớt tươi rửa sạch dưới vòi nước, chú ý loại lá già để có tác dụng tốt nhất.
• Cho lá ớt vào cối hoặc máy xây dùng với 500ml nước đun sôi để nguội, cho thêm vài hạt muối.
• Lọc phần nước cho bệnh nhân uống, lá ới đắp vào răng sẽ giúp bệnh nhân mau chóng phục hồi.

Trong tình cảnh bệnh nhân bị đột quỵ do tai biến mạch máu não, việc dùng bài thuốc lá ớt không gây biến chứng nguy hiểm như việc dùng kim chích mười đầu ngón tay.

Việc trang bị cho mình và người thân các kiến thức về căn bệnh nguy hiểm là điều cần thiết và quan trọng để có phương pháp cấp cứu và duy trì sự sống cho người không may mắc phải.

Cây lá gai không thường chỉ được sử dụng làm bánh mà nó còn được xem là vị thuốc quý trong y học cổ truyền mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

• Chữa bệnh viêm đường tiết niệu bằng bài thuốc y học cổ truyền
• Dược sĩ chia sẻ một số loại trái cây giải nhiệt trong những ngày hè
• Phương pháp sơ cứu khi bị say nắng như thế nào?

Bật mí tác dụng thần kỳ của cây lá gai

Cây lá gai (hay còn gọi là cây trữ ma), phần thân cây thường được nhiều người sử dụng để lấy sợi làm lưới đánh cá, lá thì dùng để làm bánh. Theo y học cổ truyền, rễ cây lá gai có tính hàn, vị ngọt, không độc, được sử dụng để làm thuốc chữa rất nhiều bệnh như: cầm máu, lợi tiểu, chân tay tê mỏi, chữa phong thấp…

Cây lá gai giúp lợi tiểu

Tác dụng đầu tiên của cây lá gai phải kể đến lợi tiểu với cách thực hiện lấy 30g rễ cây gai sắc lấy nước uống ngày 1 lần, uống trong khoảng 3 – 5 ngày có công dụng lợi tiểu. Cải thiện tình trạng tiểu nhắt.

Trị nước tiểu nước trắng đục do nhiệt

Người bị tiểu đục như nước vo gạo nên sử dụng 30g rễ gai, thổ phục linh 20g, đinh lăng 16g, trinh nữ 16g, rau dừa nước 20g, thương nhĩ 16g. Cho tất cả vào ấm đất cùng với 1.000ml nước sắc còn 250ml, chia 2 lần uống trong ngày. Dùng trong khoảng 5 – 7 ngày sẽ thấy được hiệu quả.

Làm mụn nhọt giảm sưng đau và chóng mưng mủ

Lấy rễ cây lá gai và rễ cây vông vang, 2 thứ lượng bằng nhau, đem rửa sạch, giã nát đắp vào chỗ mụn nhọt ngày 1 lần. Thực hiện phương pháp này 3 lần.

Lá gai có tác dụng cầm máu

Trên trang tin tức Y Dược có chia sẻ thông tin về tác dụng của lá gai tươi giúp cầm máu, làm lành vết thương rất tốt, chỉ cần sử dụng lá gai đã được rửa sạch giã nát rồi đắp trực tiếp vào vết thương, máu sẽ nhanh chóng đông lại.

Phòng ngừa rụng tóc nhờ tác dụng của cây lá gai

Chiết xuất từ rễ có nhiều chất sắt, được dùng để ngăn ngừa rụng tóc.

Chữa phong thấp đau nhức các khớp

Rễ cây tầm gai 50 g, ngâm với 1 lít rượu 1 tuần. Sau đó, mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10 ml.

Trị sa tử cung

Ngoài những tác dụng nêu trên, cây lá gai còn giúp điều trị sa tử cung bằng cách lấy rễ gai khô 30g sắc với 600ml nước, uống nhiều lần trong ngày. Uống liền 3 – 4 ngày.

Chữa tư âm thanh nhiệt, dưỡng huyết an thai

Chữa tư âm thanh nhiệt, dưỡng huyết an thai

Cây gai 30g, sinh địa 30g, gạo nếp 100 – 150g; sắc sinh địa và trữ ma căn lấy nước cốt rồi ninh với gạo nếp thành cháo, chế thêm gia vị, chia ăn vài lần trong ngày.

Chống oxy hóa nhờ tác dụng của lá gai

Trong lá gai có chứa chất chlorogenic acid có tính chống oxy hóa mạnh gấp 10 lần vitamin E. Nó có tác dụng ngăn chặn sự oxy hóa lipoprotein LDL, là khởi điểm của xơ động mạch để dẫn tới cao huyết áp và nhồi máu cơ tim. C Lá gai có các flavonoid khác như rhoifolin và apigenin. Các flavonoid này có tính chống oxy hóa yếu.

Nguồn: sưu tầm

Rau cần tây đã không còn quá xa lạ với mọi người, là một loai rau gia vị được sử dụng làm nước ép có công dụng rất tốt cho sức khỏe, vậy công dụng đó là gì ?

• Sức khỏe cải thiện bất ngờ chỉ với 1 nắm rau mỗi ngày
• Lá khế có công dụng như thế nào qua các bài thuốc chữa dị ứng, mề đay ?
• Táo và nho giúp hủy diệt tế bào ung thư bạn tin không?

Nước ép rau cần tây có những tác dụng cần thiết cho sức khỏe

Công dụng của nước ép cần tây là gì ?

Theo Y học cổ truyền, rau cần có tính mát, vị ngọt, hơi cay, có công dụng bình can thanh nhiệt, lương huyết, trừ phong lợi thấp, lợi đại tiểu tràng, lợi tiểu tiêu thũng, giảm đau và cầm máu. Dưới đây là một số công dụng của nước ép rau cần tây :

1. Nước ép cần tây giúp trẻ hoá cơ thể

Uống nước ép cần tây giúp bạn trông trẻ hơn nhờ có chứa nhiều chất chống oxy hoá, cộng với hàm lượng vitamin K cao, điều mà không phải ai cũng biết.

Vitamin K là loại vitamin tuyệt vời giữ cho da khoẻ và có độ đàn hồi tốt. Nước ép cần tây cũng chứa nhiều vitamin A, B, và C, cho bạn làn da khỏe mạnh và hấp dẫn.

2. Làm sạch và giải độc cơ thể

Cần tây có alkalizing, một chất tuyệt vời để làm sạch cơ thể của bạn. Nếu bạn uống quá nhiều chất cồn hoặc ăn quá nhiều đồ ngọt, hãy làm mới cơ thể bạn bằng nước ép cần tây.

Nếu bạn có nguy cơ bị sỏi thận, hãy uống nước ép thần thánh này! Nước ép cần tây được cho là thuốc lợi tiểu mạnh, có thể đẩy độc tố ra khỏi cơ thể.

3. Tăng cường sức khoẻ tim mạch

Phthalide cũng được tìm thấy trong nước ép cần tây và là chất thư giãn cơ bắp và các mạch máu bên trong cơ thể. Điều này đồng nghĩa với việc huyết áp của bạn sẽ ổn định nếu bạn bị cao huyết áp.

Uống nước ép cần tây cho phép máu của bạn lưu thông hiệu quả hơn và giữ cho trái tim của bạn được khỏe mạnh.

Ngoài ra, coumarins rất dồi dào trong nước ép cần tây tươi giúp điều hoà lượng cortisol trong cơ thể – một chất có khả năng làm giảm huyết khối. Vì vậy, càng uống nhiều nước cần tây, tim và hệ tuần hoàn càng được củng cố.

Ngoài ra thì nước ép rau cần tây cũng là 1 trong số những loại thực phẩm hỗ trợ cai thuốc lá hiệu quả. Tuy nhiên, ít người biết đến công dụng này của nó.

Thời điểm nào uống nước ép cần tây là thích hợp nhất ?

Thời điểm tốt nhất để uống nước ép cần tây là vào buổi sáng trước khi bạn chưa tiêu thụ bất cứ thứ gì khác ngoài nước hoặc nước chanh.

Nếu bạn uống nước chanh thì hãy đợi ít nhất mười lăm phút sau rồi mới uống nước ép cần tây. Nước ép cần tây là một loại thuốc, không phải là một thức uống calo, vì vậy bạn vẫn sẽ cần phải dùng bữa sáng sau khi uống nước ép rau cần tây để cung cấp năng lượng cho bạn vào buổi sáng.

Sau khi uống nước ép rau cần tây xong, bạn nhớ phải đợi ít nhất 15 phút sau thì mới được tiêu thụ bất cứ thứ gì khác.

Còn nếu bạn không thể uống nước ép rau cần tây vào buổi sáng trước khi ăn sáng thì lựa chọn tốt thứ hai là uống từ mười lăm đến ba mươi phút trước hoặc sau khi ăn bất cứ thứ gì trong ngày.

Nên bảo quản nước ép cần tây như thế nào ?

Bạn làm quá nhiều và không thể sử dụng hết. Bạn muốn cất đi để khi khác sử dụng. Cho vào ngăn đông lạnh là lựa chọn duy nhất của bạn vào lúc này. Tuy nhiên theo tôi bạn hết sức tránh sử dụng phương pháp này.

Bởi vì nước ép cần tây khi để đông lạnh sẽ bị mất hết các dưỡng chất tốt cho sức khỏe và suy cho cùng cái gì tươi thì cũng luôn là tốt nhất. Do đó, bạn không nên làm quá nhiều để tránh việc để thừa do không uống hết.

Tuy nhiên do nước ép rau cần tây có vị đắng nên mọi người có thể làm nước ép cần tây táo, nước ép cần tây cà rốt, nước ép cần tây dứa, nước ép cần tây dưa leo…

Nguồn: sưu tầm