Thẻ: Sức Khoẻ Làm Đẹp

Da mặt bị chảy xệ là một quá trình  lão hóa tự nhiên xuất hiện ở cả nam và nữ. Tuy nhiên, đâu là nguyên nhân và cách khắc phục hiện tượng này một cách hiệu quả.

Da mặt bị chảy xệ sẽ phát triển càng ngày càng nặng nếu bạn không có biện pháp khắc phục kịp thời. Dưới đây chúng tôi sẽ chỉ ra những nguyên nhân gây nên và những biện pháp khắc phục da mặt bị chảy xệ mà bạn có thể tham khảo.

Nguyên nhân da mặt bị chảy xệ

Da mặt bị chảy xệ có rất nhiều nguyên nhân, nhưng nguyên nhân đầu tiên kể đến là do bạn đã bị lão hóa theo thời gian. Nhất là những người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ thì tình trạng này sẽ càng nặng hơn. Nếu bạn giảm cân quá nhanh trong một thời gian ngắn thì cũng có thể khiến da mặt bị chảy xệ nhanh chóng.

Bên cạnh đó có thể do môi trường sống, do chế độ dinh dưỡng hay do di truyền của gia đình cũng khiến làn da mặt bạn lão hóa nhanh hơn những người khác. Da mặt bị chảy xệ khiến khuôn mặt bạn già nua, mất đi những đường nét xinh đẹp của khuôn mặt mà bạn cần phải  khắc phục ngay.

Biện pháp khắc phục da mặt chảy xệ

Bạn có thể khắc phục hiện tượng da mặt bị chảy xệ bằng nhiều cách từ tự nhiên đến thẩm mỹ. Dưới đây là một vài biện pháp phổ biến mà bạn có thể sử dụng ngay lập tức.

Mát – xa mặt hàng ngày

Mát – xa là một biện pháp giúp máu lưu thông tốt hơn, bởi vậy, khi bạn thực hiện mát – xa thì cũng sẽ giúp máu dưới cơ mặt lưu thông và không gây ra tình trạng tắc nghẽn, chảy xệ lớp mỡ dưới da.

Hơn nữa mát – xa da mặt còn giúp bạn làm săn chắc cơ mặt, và có làn da tươi sáng hơn, mịn màng hơn mỗi ngày.

Bạn hãy dành 10 phút mát – xa mỗi ngày để giữ làn da tươi trẻ, căng mịn.

Cung cấp đủ nước và chất dinh dưỡng cho da

Đảm bảo chế độ dinh dưỡng và nước cũng là cách để giúp làn da bạn luôn tươi trẻ. Vì vậy, bạn nên ăn những thực phẩm lành mạnh, không uống rượu bia hay các loại chất gây nghiện làm phá hủy làn da. Và đặc biệt phải uống đủ 2L nước mỗi ngày để làn da luôn tươi sáng, trẻ trung.

Ngủ đủ giấc tốt cho da mặt

Nếu da mặt bị chảy xệ thì một trong những cách mà bạn cần phải thực hiện hàng ngày và duy trì tốt là ngủ đủ giấc và ngủ trước 11h đêm mỗi ngày để da có thể tái tạo và sản xuất collagen nuôi giữ trẻ đẹp hơn.

Căng da mặt khắc phục da chảy xệ

Nếu da mặt bị chảy xệ quá nhiều và không thể khôi phục bằng những biện pháp thông thường thì bạn có thể khắc phục bằng cách căng da mặt thẩm mỹ ở những địa chỉ uy tín.

Tại đây bạn sẽ được căng da mặt bằng chỉ hoặc căng da mặt nội soi để lấy lại làn da tươi trẻ từ 10 – 15 tuổi.

Trẻ hóa da bằng tế bào tự thân sẽ mang lại nhiều ưu điểm vượt trội so với nhiều phương pháp khác mà bạn có thể tìm hiểu và cân nhắc cho quá trình làm đẹp của mình. Làn da bị lão hóa do nhiều nguyên nhân tác động và cũng có nhiều cách khắc phục khác nhau. Tuy nhiên, hiện nay một trong những phương pháp được đánh giá cao nhất là trẻ hóa da bằng tế bào tự thân, đang được nhiều chị em ưa chuộng và lựa chọn cho quá trình làm đẹp của mình.

Những ai nên thực hiện trẻ hóa da bằng tế bào tự thân

Trẻ hóa da bằng tế bào tự thân dành cho những người có làn da rỗ, lỗ chân lông to, da mặt sần sùi, và nhất là những người xuất hiện nếp nhăn do lão hóa, hoặc thâm quầng mí mắt . . .

Hoặc da bạn bị tổn thương do laser khi bạn thực hiện trẻ hóa da, hoặc da bạn nhạy cảm và rất dễ bị dị ứng.

Bạn nếu cần có phương pháp dưỡng da àn toàn, hiệu qủa, lâu dài và sâu từ bên trong thì hãy thực hiện phương pháp này.

Ưu điểm của phương pháp trẻ hóa da bằng tế bào tự thân

Trẻ hóa da bằng tế bào tự thân là phương pháp an toàn tuyệt đối, bởi chúng sẽ không gây nên những tác dụng phụ hoặc dị ứng đối với làn da của bạn. Trẻ hóa da bằng tế bào tự thân được trẻ hóa toàn diện từ sâu bên trong, bởi những tế bào được cấy ghép khi cho vào da sẽ giúp làn da của bạn ngăn chặn quá trình lão hóa và giảm nếp nhăn, bởi vậy bạn sẽ có làn da trẻ đẹp và căng mịn hơn.

Khi thực hiện trẻ hóa da bằng tế bào tự thân bạn sẽ sở hữu một làn da mịn màng, không nếp nhăn, trắng sáng. Nhất là những làn da có lỗ chân lông to hay có mụn trứng cá và sần sùi thì sẽ giúp bạn khắc phục được hiện tượng này.

Hiệu quả trẻ hóa da bằng tế bào tự thân mang lại là lâu dài, khi cấy các tế bào tự thân này vào da sẽ kích thích những tế bào cũ dưới da sinh trưởng, đồng thời kéo dài nhiều tháng. Chỉ cần 1 liệu trình điều trị, bạn có thể duy trì kết quả có một làn da trẻ đẹp đến 2 năm.

Điều đáng nói là khi thực hiện trẻ hóa da bằng tế bào tự thân thì bạn không mất quá nhiều thời gian để nghỉ dưỡng. Đồng thời, không có những phản ứng phụ hoặc tổn thương nào cho cơ thể và thời gian nghỉ dưỡng.

Với những ưu điểm vượt trội của quá trình trẻ hóa da bằng tế bào tự thân, bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi thực hiện làm trẻ hóa làn da của mình.

Tổn thương sắc tố da như một vấn nạn với những người  phụ nữ ở các quốc gia nhiệt đới như Việt Nam. Làm thế nào để phòng tránh điều này là cách mà nhiều người tự hỏi? Tổn thương sắc tố da có thể xuất hiện trên mặt hoặc trên da tay chân. Những nguyên nhân gây bệnh rất khó để nhận biết, bởi vậy có cách nào để phòng tránh các tổn thương sắc tố da cũng là điều mà ai cũng muốn biết, để mình không gặp phải các tình trạng nám da, tàn nhang . . .

Nguyên nhân gây nên tổn thương sắc tố da

Điều ta dễ nhận biết nhấn của tổn thương sắc tố da là việc hình thành các vết đốm nâu từ nhạt cho đến đậm, đó có thể là những vết rất nhỏ hoặc là cả một mảng với diện tích lớn. Nguyên nhân gây tổn thương sắc tố da thường là do ánh sáng mặt trời gây nên. Đây là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng này ở những người thường xuyên phải làm việc ngoài trời.

Tiếp đến là sự rối loạn của nội tiết tố trong cơ thể, điều này thường gặp ở phụ nữ mang thai hãy phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh. Hoặc một nguyên nhân nữa là do rối loạn chuyển hóa trong cơ thể gây tổn thương từ bên trong và tác động đến các yếu tố bên ngoài. Việc hình thành các tổn thương sắc tố da còn có thể do di truyền, đây cũng là một trong những điều quyết định đến hình thành nám hay tàn nhang. Và có thể do bạn lạm dụng mỹ phẩm có các thành phần không tốt cho da như có chứa chì hoặc thủy ngân. Khi hiểu rõ về các nguyên nhân gây tổn thương sắc tố da chúng ta sẽ hiểu biết rõ hơn về cách phòng tránh những tổn thương này.

Phòng tránh tổn thương sắc tố da

Việc phòng tránh tổn thương sắc tố da thì điều đầu tiên mà bạn cần làm là tránh khỏi tia cực tím của ánh nắng mặt trời. Nếu phải đi ra ngoài thì bạn hãy bôi kem chống nắng và che chắn bằng các vật dụng để các vùng da hở không thể tiếp xúc với ánh nắng. Và kem chống nắng nên chọn loại có chỉ số SPF từ 3- trở lên.

Và một điều quan trọng khác là cần tăng cường chăm sóc da hàng ngày kể cả chưa bị tổn thương. Bạn phải duy trì thói quen chăm sóc da bằng cách bước từ tẩy trang, rửa mặt, hay tẩy tế bào chết rồi bôi kem dưỡng da để không tạo điều kiện cho các loại tổn thương tấn công. Và bạn không nên sờ tay lên mặt hoặc những vùng bị tổn thương, vì điều này có thể khiến tổn thương nặng hơn. Đồng thời, để chăm sóc và bảo vệ da từ bên trong thì bạn nên có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, và uống đủ nước cũng như ngủ đủ giấc mỗi ngày để giúp da khỏe hơn.

Nếu bạn muốn da sạch nám và đẹp mịn màng thì phải áp dụng những thói quen sau trong cuộc sống hàng ngày. Da đẹp, không nám, tàn nhang và không bị tổn thương sắc tố da thì bạn cần phải có những thói quen tốt trong cuộc sống. Sau đây là những thói quen mà bạn nên thực hiện để giúp làn da sáng đẹp mịn màng, loại bỏ nám và không  tổn thương.

Thói quen uống đủ nước mỗi ngày

Uống đủ nước là thói quen mà bạn lúc nào cũng phải giữ để giúp da sáng đẹp, khoẻ mạnh hơn. Bởi vậy, bạn hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, và phân bổ đủ trong cả ngày, dù bạn không khát cũng nên uống đủ cơ thể cung cấp đủ nước cho da để loại bỏ nám hiệu quả.

Bỏ ngay thói quen ăn đồ ngọt, đồ chiên rán và đồ cay

Những thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng và nhiều đường sẽ phá hoại làn da bạn khiến bạn nhanh già hơn. Bởi vậy bạn không nên ăn những thực phẩm này quá nhiều, nếu không muốn da bị lão hoá. Từ bỏ thói quen này thì nám sẽ không thể hình thành trên da bạn.

Ăn nhiều rau xanh và hoa quả

Những người ăn nhiều rau xanh và hoa quả thì làn da sẽ đẹp hơn những người không ăn rau hay trái cây. Bởi những dưỡng chất có trong các thành phần trái cây này rất nhiều và cung ứng rất tốt cho da nếu như bạn ăn thường xuyên. Bởi vậy để nám sẽ không thể hình thành thì bạn nên ăn nhiều thực phẩm chế biến từ thực vật.

Ngủ đúng giấc và đúng giờ

Nếu bạn không ngủ đủ 8h mỗi ngày, và ngủ trước 11h thì cơ thể sẽ rất mệt mỏi và hình thành những quầng thâm quanh mắt khiến nếp nhăn xuất hiện, khiến nám hình thành. Và nếu bạn ngủ đúng giờ và đủ giấc sẽ khiến nám  sẽ không thể hình thành.

Luôn luôn sử dụng kem chống nắng

Nếu làn da bạn bị nắng tác động trực tiếp thì nám da không thể tránh. Bởi vậy để nám không thể hình thành thì khi ra nắng bạn phải thực hiện bôi kem chống nắng có độ SPF từ 30 trở lên để da được bảo vệ khỏi các tia cực tím từ mặt trời.

Tẩy tế bào chết

Mặc đù không tẩy tế bào chết thường xuyên thì bạn cũng có thể thực hiện 1 – 2 lần mỗi tuần để giúp làm sạch da và ngăn chặn những lớp da sừng khiến da mặt sần sùi và có thể hình thành nám. Bởi vậy để ngăn chặn nám thì việc bạn tẩy tế bào chết là không thể bỏ qua.

Đắp mặt nạ dưỡng ẩm mỗi ngày cho da

Đắp mặt nạ dưỡng ẩm sẽ giúp da được bổ sung những dưỡng chất hiệu quả cho da. Mặt nạ tốt nhất thường được chế biến từ thiên nhiên. Bởi vậy, bạn có thể tận dụng những nguyên liệu thiên nhiên để giúp da dưỡng ẩm tốt.

Với những thói quen trên tưởng chừng thực hiện được rất đơn giản nhưng lại rất khó để nám sẽ không thể hình thành. Và nếu bạn đã ở vào trường hợp có nám da thì bạn nên thực hiện trị tận gốc càng sớm càng tốt để điều trị dễ dàng và nhanh nhất.

Chăm sóc làn da bị tàn nhang không hề dễ dàng nếu như bạn không muốn tình trạng này tăng lên khiến da mặt xấu đi trông thấy. Da mặt bị tàn nhang là do nhiều yếu tố và điều đó có quan hệ rất lớn đến cách bạn chăm sóc da mặt ra sao. Dưới đây là một trong những cách chăm sóc da mặt khi bị tàn nhang mà bạn cần biết.

Bảo vệ da trước khi ra nắng

Nhiều chuyên gia đã khuyến cáo rằng: nếu bạn không bôi kem chống nắng khi ra đường thì mọi hiệu quả dưỡng da đều vô ích. Vì vậy, việc làm đầu tiên cho chăm sóc da mặt bị tàn nhang là bạn nên tìm cách để bảo vệ làn da kỹ càng trước khi ra nắng.

Thứ nhất, bạn có thể bôi kem chống nắng với độ SPF 50, trước khi ra ngoài đường khoảng 30 phút vào ban ngày, kể cả trời có nắng hay không, vì tia cực tím của mặt trời vẫn có thể tác động xuống da của bạn.

Thứ hai, không để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà có thể thực hiện che chắn bằng khẩu trang hay mũ rộng vành khi đi ra nắng.

Với những làn da bị tàn nhang thì khi càng ra nắng vết tàn nhang càng tăng thêm và đậm màu hơn. Vì vậy bạn hãy thực hiện và ghi nhớ nghiêm ngặt điều này, cho một bước chăm sóc da tốt hơn.

Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho da

Ngoài yếu tố bẩm sinh thì việc da bạn bị thiếu chất, bị lão hóa hay bị mất đi các yếu tố bảo vệ da là do bạn đã không chăm sóc và cung cấp cho da những dưỡng chất cần thiết.

Bạn có thể bổ sung cho làn da bị tàn nhang bằng việc ăn thực phẩm chứa nhiều vitamin A, Vitamin C có nhiều trong rau xanh và trái cây. Bạn cũng có thể uống thêm sữa và các thực phẩm từ sữa hoặc uống viên năng vitamin E theo sự chỉ dẫn của bác sĩ thẩm mỹ.

Việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho một bước chăm sóc da bị tàn nhang, nói thì đơn giản nhưng thực hiện khá khó khăn, nếu làm được thì làn da không những trẻ hóa và ngăn ngừa lão hóa mà còn làm giảm các yếu tố tác động gây tổn thương da, hình thành tàn nhang.

Chăm sóc bằng các loại mặt nạ tự nhiên

Mặt nạ từ thảo dược hay những trái cây hàng ngày đều có tác động lâu dài lên làn da bạn giúp bạn chăm sóc da mặt bị tàn nhang tốt hơn.

Bạn có thể sử dụng mật ong, nghệ, dưa chuột, hay cà rốt, cà chua, nha đam, lòng trắng trứng, sữa chua không đường hay củ cải để đắp lên mặt. Hoặc có thể kết hợp những thành phần này lại với nhau để mang lại kết quả cao hơn.

Đây là một bước cần thiết để chăm sóc da mặt khi bị tàn nhang vì bạn phải cung cấp cho đa mặt dưỡng chất cả từ bên trong lẫn bên ngoài.

Với các bước chăm sóc da mặt khi bị tàn nhang như trên, bạn cần phải kiên trì và thực hiện hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng thì mới có hiệu quả. Vì chúng không chỉ ngăn cản sự phát triển của các sắc tố melanin mà còn làm da trắng sáng, mịn màng hơn từ bên trong. Hy vọng làn da bị nám của bạn sẽ được cải thiện khi áp dụng những biện pháp này.

Song nếu bạn đang trong tình trạng tàn nhang nặng thì hãy tìm cách để điều trị tránh để nám khiến bạn tự ti về nhan sắc của mình. Bạn có thể tìm hiểu thêm về một số viện thẩm mỹ uy tín để được điều trị tàn nhang bằng tia laser tận gốc.