Thận trọng hơn với những thực phẩm cảnh báo nguy cơ gây ung thư
Trong bữa ăn gia đình hằng ngày bạn luôn chọn những món ăn tốt và ngon nhất, tuy nhiên để đảm bảo thực phẩm đó không gây chất ung thư và biết rõ biết rõ hơn đó là thực phẩm...
Đọc tiếp
Uống một ly sinh tố rau xanh vào bữa sáng có điều gì bất ngờ?
Như chúng ta đã biết bữa sáng là thời điểm tốt nhất trong ngày mà bạn nên uống một ly sinh tố rau xanh, đặc biệt sẽ giúp cho bạn nào muốn cải thiện sức khỏe. Thận trọng hơn với...
Đọc tiếp
Phương pháp tự xoa bóp bấm huyệt giảm đau nhức cơ xương khớp
Trong Y học cổ truyền để trị các bệnh về khớp đều nhằm lưu thông khí huyết ở cơ, cân, xương đưa tà khí ra ngoài, thư cân hoạt lạc, hành khí hoạt huyết phục hồ chức năng bình thường...
Đọc tiếp
Bác sĩ chia sẻ một số thực phẩm chứa nhiều kẽm
Kẽm là nguyên tố vi lượng có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Nó tham gia và nhiều quá trình sinh học như chuyển hóa chất dinh dưỡng, tăng cường miễn dịch và phục hồi các mô trong...
Đọc tiếp
Chia sẻ chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu 3 tháng đầu
Trong tam cá nguyệt thứ nhất, mẹ bầu cần bổ sung dinh dưỡng một cách khoa học. Vậy chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu có gì đặc biệt? Bỏ túi chế độ ăn uống...
Đọc tiếp
Bác sĩ chia sẻ về tác dụng giúp hạ huyết áp của vitamin C
Bên cạnh việc tăng cường sức đề kháng cho cơ thể thì vitamin C còn có vai trò rất tốt trong việc bảo vệ quả tim của bạn, ngăn cản bệnh huyết áp cao nguy hiểm. Vitamin C có tác...
Đọc tiếp
Biểu hiện của chứng rối loạn nội tiết tố nữ như thế nào?
Rối loạn nội tiết tố nữ là chứng bệnh ngày càng phổ biến, gây ra vô số phiền phức khiến nữ giới gặp tình trạng rối loạn kinh nguyệt, mệt mỏi, xuống sắc, khô hạn, giảm ham muốn… Vậy khi...
Đọc tiếp
Các biện pháp giúp giảm đau lưng cho mẹ bầu trong thai kỳ
Thai phụ thường xuyên phải chịu tình trạng đau ở vùng lưng, đặc biệt là đau lưng khi mang thai 3 tháng cuối thai kỳ. Vậy có biện pháp nài giúp giảm đau lưng cho mẹ bầu trong thai kỳ?...
Đọc tiếp
Nguyên nhân, triệu chứng bệnh u nang cổ tử cung
U nang cổ tử cung là một bệnh phụ khoa phổ biến rất nguy hiểm ảnh hưởng tới sức khỏe và khả năng sinh sản của chị em, vậy nguyên nhân phụ nữ mắc phải căn bệnh này là gì?
Đọc tiếp
Một số thức uống từ thiên nhiên mang lại lợi ích cho thận
Thận là một trong những cơ quan đặc biệt giúp loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể. Nếu thận của bạn không khỏe thì chất độc sẽ tích tụ lại dẫn đến sỏi thận, suy thận. Hướng dẫn xây...
Đọc tiếp