Chuyên mục
Sức Khỏe Làm Đẹp

Mẹo làm đẹp từ cà rốt có thể bạn chưa biết

Cà rốt không chỉ là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng  mà còn có tác dụng làm đẹp khác như giúp dưỡng da, làm dày tóc, trị mụn, giảm cân hiệu quả.

                  Cà rốt giúp làm đẹp cho phụ nữ hiệu quả

Làm giảm nếp nhăn 

 Giảm nếp nhăn là một trong những tác dụng làm đẹp từ cà rốtKhi bạn ăn cà rốt, beta caroten trong cà rốt sẽ chuyển hóa thành vitamin A giúp hạn chế sự thoái hóa các tế bào da. Đồng thời, cà rốt còn góp phần cải thiện lượng collagen có trong da, từ đó duy trì độ đàn hồi, ngăn ngừa nếp nhăn và cải thiện tình trạng da bị chảy xệ.

Để làn da luôn tươi trẻ và căng mịn, bạn có thể chế biến mặt nạ từ cà rốt bằng cách luộc, xay nhuyễn, rồi trộn bột yến mạch và 1 thìa mật ong. Đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 20 phút rồi nhẹ nhàng rửa sạch với nước. Mỗi tuần chỉ nên đắp 1 lần, 2 lần/ 2 tuần.

Trị mụn hiệu quả

So với việc điều trị mụn bằng các bài thuốc Y học cổ truyền cà rốt cũng cho hiệu quả tương tự. Lượng vitamin A dồi dào trong cà rốt không chỉ làm mắt sáng khỏe, mà còn có thể trị mụn an toàn, hiệu quả lại không gây bất kỳ tác dụng phụ nào. Vitamin C trong cà rốt cũng có tác dụng bảo vệ da khỏi viêm nhiễm, thúc đẩy hệ miễn dịch và tăng cường kháng thể cho làn da, từ đó hỗ trợ bạn tích cực hơn trong việc chống lại mụn.

Ngoài ra, cà rốt cũng rất giàu natri giúp trị mụn và chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, từ đó giúp đào thải các chất độc tích tụ trong cơ thể một cách tự nhiên. Có nhiều cách để sử dụng cà rốt trị mụn, bạn có thể ăn nguyên củ, uống nước ép, chế biến cà rốt thành nhiều món ăn như salad, nấu súp, xào. Đắp mặt nạ cà rốt đã xay nhuyễn với dầu ô liu trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch cũng trị mụn hiệu quả.

Làm tóc dày và mượt hơn

Cà rốt rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp tóc. Tiêu thụ khoảng 150g nước ép cà rốt mỗi ngày sẽ kích thích tóc mọc tốt hơn, giúp tóc dày và óng mượt hơn. Nguyên nhân là do vitamin E và vitamin C trong cà rốt giúp cải thiện tuần hoàn máu, thúc đẩy tóc phát triển nhanh và ngăn chặn quá trình lão hóa tóc.

Bạn cũng có thể làm mặt nạ ủ tóc bằng cà rốt để phục hồi tóc sau hư tổn. Chỉ cần ninh nhừ 2 củ cà rốt, nghiền nát, trộn với 1 quả bơ sau đó thoa lên tóc. Dùng khăn nóng ủ tóc lại trong vòng 1 giờ rồi gội lại với nước sạch. Sau một thời gian tóc bạn sẽ dày và mượt hơn trông thấy.

Giảm vết thâm sẹo, chống khô da

Kali có trong nước ép cà rốt giúp hạn chế tình trạng da khô, da dầu, nhờ tăng cường quá trình hydrat hóa trong cơ thể để giữ cho da luôn mịn màng. Ngoài ra, cà rốt còn giúp ngăn ngừa các vết sẹo thâm do mụn, mang lại cho bạn làn da trắng hồng và tươi sáng.

Có thể dùng mặt nạ cà rốt đắp trực tiếp lên mặt để làm giảm sẹo thâm. Khi cà rốt khô, dùng tăm bông chấm dầu ô liu thoa lên vùng da bị sẹo thâm, để thêm 30 phút rồi rửa mặt với nước vo gạo, nước sạch. Hoặc sữa rửa mặt. Sử dụng đều khoảng 3 lần/ tuần, sau 2 tháng bạn sẽ thấy tình trạng thâm da được cải thiện rõ rệt.

                                                                     Ăn cà rốt giúp tóc dày và mượt hơn

Làm móng chắc khỏe

Lượng biotin, hay còn gọi là vitamin H, vốn rất quan trọng với móng và tóc, có rất nhiều trong cà rốt. Vì vậy tiêu thụ cà rốt thường xuyên sẽ giảm được nguy cơ gẫy móng, cũng như giúp móng dày, cứng, chắc khỏe và bóng mượt hơn.

Hỗ trợ giảm cân

Cũng giống như công dụng làm đẹp của chuối cà rốt có khả năng giảm cân hiệu quả, các hợp chất trong cà rốt có khả năng hỗ trợ tích cực quá trình thải loại các chất độc hại, giúp thanh lọc cơ thể và ngăn ngừa béo phì. Ngoài ra, cà rốt chứa nhiều chất xơ nên bạn sẽ cảm thấy no lâu khi ăn cà rốt, hàm lượng phốt pho trong cà rốt giúp đốt cháy năng lượng nhiều hơn khi vận động. Cộng với vitamin B và sắt làm phá vỡ các chất béo, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường cung cấp oxy cho cơ thể, từ đó hỗ trợ tích cực cho quá trình giảm cân. 

Chống cháy nắng và điều trị mẩn ngứa trên da

Nước ép cà rốt chứa nhiều beta caroten giúp chống cháy nắng, tăng sức đề kháng cho da trước tác hại của ánh nắng mặt trời. Không những vậy, lượng vitamin phong phú trong cà rốt này còn rất tốt cho làn da bạn và góp phần làm giảm các bệnh về da như eczema, mẩn ngứa … 

Có thể chế biến nhiều món ăn, thức uống từ cà rốt vừa ngon vừa giúp giảm cân như cà rốt luộc, nước ép cà rốt và cà chua, salad… Tuy nhiên cần lưu ý khi dùng cà rốt vì lượng beta caroten trong loại củ này có thể khiến bạn bị vàng da nếu bạn ăn quá nhiều. Khi đó nên hạn chế bớt cà rốt và ăn thêm với các loại rau quả khác cũng có tác dụng tương tự.

Nguồn: benhhoc.edu.vn

Chuyên mục
Sức Khỏe Làm Đẹp

Mỡ bụng: Nỗi ám ảnh kinh niên của chị em văn phòng

Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh “kinh niên” của chị em văn phòng, nhưng thay vì đi spa hút mỡ thì bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa nhờ áp dụng phương pháp giảm mỡ bụng an toàn.

            

Mỡ bụng là nỗi ám ảnh kinh niên của chị em văn phòng

Vì sao dân văn phòng dễ bị tích thụ mỡ bụng

Do đặc thù công việc văn phòng khiến bạn thường xuyên phải ngồi nhiều là lý do để cơ thể ít vận động. Theo Y học cổ truyền cơ thể chúng ta sinh ra để vận động, điều chuyển, nếu để cơ thể ở trạng thái “im lặng” thường xuyên và liên tục sẽ khiến quá trình vận động dừng lại tại một số nơi trên cơ thể. Khả năng đốt cháy calorie suy giảm từng phút, lượng enzyme chuyển hóa mỡ sụt đến 90% và hệ lụy đầu tiên sẽ là hiện tượng mỡ “đóng đô” tại vùng bụng. Ngoài ra còn rất nhiều các nguyên nhân gián tiếp khiến dân văn phòng dễ bị mỡ bụng, theo các chuyên gia Sức khỏe làm đẹp các chị em thường xuyên làm việc trong trạng thái căng thẳng, stress và ăn uống không đúng bữa làm gián đoạn việc sản xuất leptin, các hoocmon giúp điều chỉnh sự thèm ăn và chuyển hóa. Đó là lý do tại sao chúng ta ăn nhiều hơn khi mệt mỏi và thèm chất béo từ đồ ăn nhanh.

Đồ ăn vặt là kẻ thù “không độ trời chung” với mỡ bụng

Đồ ăn vặt là “kẻ thù không độ trời chung” với mỡ bụng, chúng có sức “cuốn hút” rất lớn bởi màu sắc và mùi vị, đồng thời đem lại sự tiện lợi nhất định cho dân văn phòng. Bánh, sữa, kem, KFC, nước ngọt… đều giàu năng lượng, nhiều đạm, nhưng lại ít vitamin, chất xơ và khoáng chất. Nếu kết thân với chúng trong thời gian dài không chỉ làm cơ thể thiếu chất xơ mà nguy hiểm hơn là gây ra tình trạng béo phì và bệnh lý nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường.

Phương pháp giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

Nếu bạn đang là nạn nhân của những khối mỡ thừa cộng thêm quá nhiều giờ làm việc trước máy tính, ít vận động và hay ăn vặt khiến cho lượng mỡ thừa đang tích tụ lại ở nhiều nơi trên cơ thể thì có thể tham khảo các phương pháp điều trị dưới đây:

Hãy đi nhanh hơn

Phương pháp đi nhanh hơn để giảm mỡ bụng cho các chị em vô cùng dễ thực hiện mà bạn có thể áp dụng ngay tại văn phòng ở giờ nghỉ trưa hôm nay. Sau khi ăn trưa các chị em có thể nghỉ ngơi chút cho bớt năng lượng trong cơ thể, không nên thực hiện luôn vì rất dễ dẫn dẫn bệnh đau dạ dày.

Các chuyên gia cũng nghiên cứu và chỉ ra rằng những người có thói quen đi bộ nhanh mặc dù ít lần trong một tuần sẽ tiêu hao được năng lượng nhiều hơn tập luyện bền bỉ nhưng tốc độ chậm. Chỉ cần tốc độ đi bộ nhanh hơn một chút là chúng ta có thể làm giảm 1/4 nhiệt lượng cơ thể. Phương pháp này thật sự hữu dụng với các chị em văn phòng có ít thời gian tập luyện. Kiên trì theo cách này, các chị em sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Đi bộ thay cho đi thang máy

Thay vì việc đi thang máy, bạn có thể tập bài thể dục buổi sáng lúc lên văn phòng công ty hay lúc ra về bằng cách đi thang bộ. Phương pháp giảm mỡ bụng cho chị em văn phòng này không chỉ giúp các bắp chân, đùi, bụng được thon gọn lại mà còn giúp tinh thần thoải mái, giảm stress sau những giờ làm việc căng thẳng với máy tính, tiêu hao mỡ thừa hiệu quả rõ rệt.

                             

Đi bộ thay bằng việc đi thang máy

Tuyệt đối không nhịn bữa sáng

Do đặc thù công việc phải đi sớm rất nhiều chị em thường xuyên không ăn sáng để kịp giờ làm, cũng nhiều người cho rằng không dung nạp thức ăn vào cơ thể thì  càng không sản sinh ra calo gây ra tình trạng dư thừa mỡ. Nhưng quan niệm này hoàn toàn sai lầm. Khi bỏ bữa sáng sẽ làm tăng nguy cơ thèm ăn ngọt, đồ ăn vặt và các thực phẩm từ dầu mỡ, càng gia tăng nguy cơ béo phì.

Các chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ: không cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể sau một giấc ngủ dài là nguyên nhân khiến bạn ngày một gầy yếu và không có sức sống chứ không phải giảm mỡ thừa trên cơ thể. Bỏ bữa sáng không giúp giảm cân mà còn tác dụng ngược lại.

Ngủ sớm

Các chị em nên rèn thói quen ngủ sớm cho mình vì ngủ không đủ giấc sẽ dẫn đến việc hormone cortisol gia tăng, mỡ bụng cũng theo đà đó để phát triển. Một nghiên cứu kéo dài 6 năm của các nhà khoa học Canada phát hiện có tới 30% những người trưởng thành bị béo lên nếu chỉ ngủ 5-6 giờ một ngày. Ngủ đủ giấc không chỉ có tác dụng giảm béo mà còn để đảm bảo sức khỏe cho bạn.

                       

Chị em nên tập thói quen ngủ sớm

Massage

Thay vì việc phải đến các spa làm đẹp và massage mất nhiều thời gian, bạn có thể áp dụng phương pháp này ngay tại nhà:

Bạn chà hai tay với nhau mạnh trong 15 giây, sau đó dùng tay massage bụng theo vòng tròn trong 1 phút. Thời điểm tốt nhất để thực hiện động tác này là sau khi ăn, trước khi ngủ và ngủ dậy. Sức nóng từ bàn tay sẽ giúp bạn đánh tan chất béo tích trữ ở vùng bụng. Massage bụng vòng tròn giúp tiêu hoá tốt hơn và mỡ bụng không tích tụ lại.

Các chị em văn phòng thường bận rộn ít có thời gian chăm sóc cho bản thân. Ngoài các phương pháp giảm mỡ bụng các chuyên gia còn chia sẻ cách chăm sóc da cho chị em văn phòng rất hiệu quả.

Hi vọng những chia sẻ ở bài viết này giúp chị em hiểu được nguyên nhân gây ra tình trạng mỡ bụng và có phương pháp giảm thiểu tối đa tình trạng này để mỡ bụng không còn là nỗi ám ảnh của các chị em văn phòng.

 Nguồn: benhhoc.edu.vn

Chuyên mục
Tin Tức Y Dược

Rét kéo dài sẽ khiến cho bệnh nhân đột quỵ do tai biến mạch máu não tăng

Do rét kéo dài dẫn tới số lượng bệnh nhận tai biến mạch máu não do đột quỵ tăng nhanh đáng kể, với thời tiết khắc nghiệt hiện nay người bệnh hãy cẩn trọng hơn.

Rét kéo dài sẽ khiến cho bệnh nhân đột quỵ do tai biến mạch máu não tăng

PGS.TS.Mai Duy Tôn ( Khoa Cấp cứu A9 Bệnh viện Bạch Mai) đã đưa ra những thống kê, rét đậm tại miền Bắc đang kéo dài khiến bệnh nhân bị đột quỵ tăng nhiều hơn. Trung bình hiện nay mỗi ngày tại Khoa Cấp cứu đã tiếp nhận 10 – 20 bệnh nhân bị đột quỵ và tăng lên khoảng 5-10%.

Bệnh nhân tai biến mạch máu não dẫn tới Đột quỵ tăng cao

Theo trang tin tức Y Dược cho biết, Bệnh nhân bị đột quỵ có 0-6 giờ vàng để cấp cứu và chữa trị bằng thuốc tiêu sợi huyết. Người nhà đưa tới muộn màng thì việc cấp cứu sẽ không hiệu quả hoặc có thể để lại rất nhiều biến chứng cho người bệnh.

Rét đậm kéo dài làm cho bệnh nhân bị đột quỵ cũng như là các bệnh lý về tim mạch cũng sẽ tăng lên cao hơn. Bởi vì khi trời lạnh huyết áp của bệnh nhân sẽ tăng cao hơn mà huyết áp tăng cũng chính là nguyên nhân dẫn tới đột quỵ. Và thời tiết lạnh đã làm cho máu dễ bị đông, hiện tượng co mạch và làm tắc nghẽn khiến bệnh đột quỵ. Ngoài ra đó là môi trường lạnh thì con người sẽ mắc các bệnh nhiễm trùng và làm cho người bệnh dễ bị đột quỵ hơn.

Theo bác sĩ Chu Hòa Sơn hiện đang công tác tại Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết, khi phát hiện bệnh nhân bị đột quỵ hãy gọi ngay cho 115 để có thể đưa bệnh nhân đi cấp cứu một cách kịp thời nhất để chữa trị nhanh chóng. Tuyệt đối không được để bệnh nhân ở nhà và chữa trị bằng các loại thuốc không được kê đơn hoặc những phương pháp chữa trị bằng cách dân gian chưa được kiểm nghiệm.

Thời tiết rét đậm cần có biện pháp phòng tránh đột quỵ

Khi đợi xe cấp cứu tới thì người nhà để bệnh nhân trong tư thế nằm nghiêng và gối cao đầu, quần áo nới rộng ra, nếu có răng giả thì lấy ra. Lưu ý: khi cấp cứu người bệnh tuyệt đối không được cho bệnh nhân ăn uống để tránh bị sắc, tắc vì bệnh nhân có thể bị rối loạn nuốt.

Thời tiết rét đậm cần có biện pháp phòng tránh đột quỵ

Các chuyên gia giảng dạy Cao đẳng Dược tại Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cũng cho biết rằng: Để phòng chống rét đậm, rét hại kéo dài, người dân nên giữ ấm cơ thể, không ra ngoài trời lạnh vào ban đêm hoặc sáng sớm để tránh bị lạnh đột ngột; nên ăn uống các thức ăn ấm nóng, giàu dinh dưỡng để có đủ năng lượng giữ ấm cho cơ thể, tránh nguy cơ bị lạnh đột ngột.

Trong thời điểm này, bệnh nhân cũng nên phòng tránh những nguy cơ gây tăng huyết áp hoặc huyết áp cao đột ngột như: béo phì, tiểu đường cần tuân thủ điều trị nghiêm túc, phòng cơn tăng huyết áp kịch phát, gây vỡ mạch máu, đột quỵ. Bệnh nhân cũng cần có lối sống tích cực, tránh mất ngủ và stress, bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia, tăng cường tập thể dục, duy trì chế độ dinh dưỡng ít béo, hạn chế đường, muối, ăn nhiều rau, củ, trái cây, vận động thường xuyên 30-60 phút mỗi ngày, 4-5 lần/tuần để hạn chế số lượng bệnh nhân bị Đột quỵ do tai biến mạch máu não tăng nhanh do rét kéo dài.

Nguồn: benhhoc.edu.vn

Chuyên mục
Tin Tức Y Dược

Muốn Sức Khỏe Tốt – Hãy Bỏ Ngay Những Thói Quen Này

Đó là những thói quen rất nhỏ mà chúng ta thường xuyên thấy trong đời sống hàng ngày và tưởng chừng vô hại. Tuy nhiên, bạn lại không thể ngờ rằng những thói quen tưởng chừng vô hại lại là những điều không hề tốt cho sức khỏe.

    Đeo tất khi ngủ ảnh hưởng đến cả hệ thần kinh của bạn

    Đeo tất khi ngủ: Đeo tất khi ngủ sẽ ngăn cản sự trao đổi khí của các tế bào của cơ thể. Điều này không chỉ hủy hoại các tế bào da mà cả tế bào não bộ của bạn.

    Đọc sách buổi tối, để bóng đèn sát đầu: Khi đọc sách, để bóng đèn trên đỉnh đầu sẽ ảnh hưởng đến việc tiết melatonin trong cơ thể, khiến bạn càng đọc sách càng tỉnh. Bạn nên chọn cách hạ thấp bóng đèn xuống, để ánh sáng ở mức độ dịu sẽ tốt hơn cho giấc ngủ.

    Sấy tóc: Sức nóng của máy sấy có thể làm các liên kết hydro trong tóc bạn bị hư hỏng và dẫn đến tóc dễ bị gãy rụng.

    Sấy tóc thường xuyên gây hư hỏng tốt.

    Sử dụng máy tính: Sử dụng máy tính hàng ngày có thể gây hại sức khỏe của bạn. Độ sáng của màn hình máy tính có thể gây nhức mỏi mắt và đau đầu. Một số loại máy tính còn có chất độc gây tổn thương thần kinh.

    Tắm nước nóng hàng ngày: Việc duy trì tắm đều đặn với nước nóng cùng với dụng cụ tắm sẽ bào mòn đi lipid giúp duy trì độ ẩm của làn da.

    Nhịn tiểu lâu: Việc nhịn tiểu quá lâu khiến bàng quang phải chứa lượng nước lớn, làm tăng áp suất nước tiểu dễ gây suy thận.

    Nhịn tiểu lâu là thói quen gây hại thận cực nhiều người mắc nguy cơ dẫn đến suy thận. Bác sĩ khuyên tốt nhất bạn nên nghe theo “tiếng gọi” của tự nhiên.

    Ăn bỏng ngô: Bỏng ngô có thể mắc lại trên răng bạn và gây viêm nhiễm. Ngoài ra, khi cắn phải hạt ngô có thể sẽ làm rạn nứt răng của bạn.

    Sờ vào mặt: Sờ vào mặt thường xuyên hoặc nặn mụn trứng cá khiến da tích tụ chất bẩn và hủy hoại dần tầng biểu bì trên cùng của da, tăng nguy cơ gây mụn. Bên cạnh đó, những vết xước do cậy mụn sẽ khó phục hồi và để lại tổn thương vĩnh viễn. Việc bạn cần làm là ngừng ngay việc sờ mặt và nếu bị mụn, hãy tuân theo sự điều trị của bác sỹ da liễu.

    Cắt móng tay khiến vi khuẩn lây lan nhanh hơn

    Cắt móng tay: Cắn móng tay là một hành vi vô hại, nhưng khi nó được lặp đi lặp lại thì sẽ thành thói quen nguy hiểm, khiến móng nham nhở, da ngón tay bong tróc. Theo bác sĩ da liễu Michael Shapiro (New York, Mỹ), vi trùng từ miệng sẽ đi đến da tay và ngược lại. Vi khuẩn dưới móng tay cũng có điều kiện len vào khoang miệng, gây nhiễm trùng nướu và họng. Cách dừng thói quen xấu này là sơn móng tay hay dán băng dính vào ngón tay.

    Nguồn: Cao đẳng Điều dưỡng TP HCM

    Chuyên mục
    Tin Tức Y Dược

    Nấm Ngọc Cẩu – Có Thực Sự “Tan Cửa Nát Nhà”?

    Nhiều người truyền tai nhau về một loài “nấm” có những công dụng ngoài sức tưởng tượng dành cho chuyện vợ chồng. Loại “nấm” này đã có lúc đội giá lên tới cả triệu đồng một cân. Vậy thực hư công dụng loại nấm ngọc cẩu này như nào? Các bác sỹ Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương sẽ cho bạn biết công dụng thực sự của loại nấm ngọc cẩu.

      Nấm tỏa dương còn được gọi là nấm ngọc cẩu

      Quảng cáo “trên trời”

      Loài “nấm” mà người ta truyền tai nhau và đang được bán khá phổ biến ở Hà Nội có hình thù khá giống bộ phận sinh dục của đàn ông và thường được quảng cáo với cái tên “nấm ngọc cẩu”. Các thương lái bán “nấm ngọc cẩu” với nhiều loại giá khác nhau. Theo khảo sát của PV, hiện thị trường Hà Nội có nơi bán 180.000 đồng/kg, có nơi bán 400.000 đồng và chỗ bán cao nhất là 500.000 đồng/kg.

      Theo quảng cáo của những người bán, đây là loại nấm cực kỳ hiếm có, chỉ mọc trên những đỉnh núi cao của các tỉnh như Yên Bái, Hà Giang… Ban đầu, loài nấm này được tìm thấy trên đỉnh Tây Côn Lĩnh (Hà Giang), được những người Dao đỏ dùng từ nhiều năm trước. Theo quảng cáo về loại nấm này, vì công dụng của nấm quá mạnh nên nếu chỉ vợ hoặc chồng uống thì có nguy cơ “tan cửa nát nhà”. Muốn an toàn cho hạnh phúc gia đình thì chỉ có cách vợ chồng cùng phải uống. Theo họ, loại nấm này tăng nhu cầu tình dục nam hoặc nữ quá mạnh, nếu chỉ 1 trong 2 vợ chồng uống sẽ xảy ra “tình dục ngoài luồng”.

      Chính vì những lời quảng cáo có cánh như trên mà nhiều người đã lùng sục mua bằng được “nấm ngọc cẩu” về ngâm rượu. Ban đầu, nhiều người lên tận các tỉnh miền núi để mua. Tuy nhiên, hiện nó đã được các thương lái nhanh nhạy chuyển về bán rất nhiều ở Hà Nội.

      Nấm ngọc cẩu thường được ngâm rượu để tăng cường sinh lý phái mạnh

      Một quảng cáo đã đính kèm rất nhiều công dụng cho “nấm” có hình thù đặc biệt này: “Nấm ngọc cẩu được sử dụng trong các bài thuốc làm bổ máu, bổ thận, kích thích đường tiêu hóa, thông tiểu, chữa nhức mỏi tay chân, đau lưng, di tinh, liệt dương, đặc biệt tốt cho phụ nữ phục hồi sức khỏe sau khi sinh… Người Dao đỏ dùng củ nấm này để chữa hậu sản. Những phụ nữ sau khi sinh, sức khỏe suy kiệt, chỉ cần dùng củ nấm này sắc nước uống vài lần là khỏe như thường, lại leo núi, lên nương phăm phăm.

      Theo các lang y người Dao, ngoài việc tăng cường sức khỏe thì củ nấm còn làm mất cả nám da, tàn nhang, tiêu những khối u lành trong cơ thể. Sở dĩ có được tác dụng thần kì đó là do củ nấm có tác dụng mạnh trong tăng cường nội tiết tố estrogen. Nội tiết tố chính là “nhựa sống” giúp duy trì sức sống cho chị em phụ nữ. Phụ nữ lớn tuổi, hàm lượng nội tiết tố được sinh ra càng ít đi, vì thế, bệnh tật sinh ra và đặc biệt là ham muốn chuyện vợ chồng cũng giảm. Không chỉ phụ nữ, với đàn ông, loài nấm này chính là thần dược. Loài nấm này có tác dụng bổ dương cực mạnh. Thậm chí, nhiều người hỏng hẳn chức năng sinh lý, sử dụng nấm này bồi bổ, vẫn có thể trở lại cường tráng như xưa”.

      Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương chưa bao giờ sử dụng

      Chúng tôi đã liên hệ với bác sỹ Hoàng Sầm – Chủ tịch hội đồng Viện Y học bản địa Việt Nam hỏi về công dụng và giá trị của “nấm ngọc cẩu” hay còn có tên gọi khác là củ dó đất hoặc tỏa dương. Theo bác sỹ Hoàng Sầm, qua nhiều năm nghiên cứu cho thấy các cây thuộc họ dó đất có một số tác dụng đối với chuyện “chăn gối”. Tuy nhiên, nó cũng không hơn gì một số vị thuốc như ba kích, bạch tật lê, dâm dương hoắc – vốn là những vị thuốc được biết đến với tác dụng tăng cường sinh lý.

      Sự thật về loại nấm ‘tan cửa nát nhà’

      Theo bác sỹ Hoàng Sầm, việc nói “quá sự thật” về dó đất chỉ có hại cho sự đa dạng quần thể thiên nhiên Việt Nam. Viện Y học bản địa Việt Nam đã có vùng khoanh nuôi bảo vệ loại cây này và thường thu mua với giá 30.000 đồng/kg tươi hoặc 110.000 đồng/kg khô.

      Bác sỹ Nguyễn Thị Nhuần – Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương cho biết, nhiều năm làm nghề nhưng bà chưa từng được nghe về công dụng của loài “nấm ngọc cẩu”. Tại Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương chưa bao giờ sử dụng loại dược liệu này.

      Nấm ngọc cẩu được bầy bán rông rãi ở chợ vùng cao

      Theo bác sỹ Nguyễn Thị Nhuần, dân gian có nhiều cây dược liệu để chữa bệnh. Tuy nhiên, việc uống các vị thuốc Đông y thì đều phải có chỉ định từ các thầy thuốc. Mỗi cơ thể người khác nhau nên không có công thức chung nào trong việc uống các loại thuốc kể cả từ cây cỏ. Việc uống bừa bãi không theo liều lượng hoặc có thể uống nhầm sẽ dẫn tới những hậu quả không tốt cho sức khỏe.

      Đối với cây “tỏa dương”, các tài liệu của cố GS. TS Đỗ Tất Lợi – một danh y tài năng trong việc dùng các cây thuốc dân gian chữa bệnh cũng chỉ ghi rất ngắn gọn về công dụng của loại cây này như sau: “Nhân dân dùng vị tỏa dương làm thuốc bổ máu, kích thích ăn ngon miệng, còn dùng chữa nhức mỏi chân tay, đau bụng, hồi phục sức khỏe cho phụ nữ sau khi sinh nở. Dùng dưới dạng thuốc rượu…”.

      Nguồn: Cao đẳng Điều dưỡng TP HCM

      Chuyên mục
      Tin Tức Y Dược

      Gạo Lứt Muối Mè Có Chữa Khỏi Bệnh Ung Thư?

      Theo Bệnh học chuyên khoa, mọi bệnh tật đều xuất phát từ việc ăn uống vô tội vạ, đi ngược lại quy luật của tự nhiên. Phương pháp thực dưỡng Ohsawa sẽ mang tới câu trả lời hợp lý về thực phẩm và chế độ ăn uống. 

      Thực dưỡng (Macrobiotics) là phương pháp dưỡng sinh thông qua ăn uống, do giáo sư người Nhật Sakurazawa Nyoichi (George Ohsawa) khám phá và truyền bá. 

      Theo quan điểm của thực dưỡng, sự hài hòa về thể xác và tinh thần trong cơ thể mỗi con người, cũng như sự hài hòa giữa con người với cuộc sống đạt được nhờ sự cân bằng giữa âm và dương. Mọi bệnh tật xuất phát từ việc ăn uống vô tội vạ, đi ngược lại quy luật của tự nhiên, khiến cơ thể bị mất quân bình âm dương.

      Vì thế, nếu tiêu thụ những thực phẩm phù hợp, thuận với tự nhiên, các cơ quan trong cơ thể sẽ hoạt động điều hòa. Nhờ đó, không những sức khỏe con người được phục hồi mà trí tuệ cũng trở nên sáng suốt, minh mẫn. Cuộc sống xung quanh chúng ta vì thế cũng thay đổi, tinh thần vui vẻ, lạc quan. Hiện, thực dưỡng đã được ngay cả những nước có nền y học hiện đại như: Mỹ, Pháp, Đức, Hà Lan và Nhật hay các nước đông Âu, Braxin, Italy, Bỉ… nồng nhiệt đón nhận. Vài năm gần đây, nó còn trở thành mốt tại Mỹ, các ngôi sao nổi tiếng cũng hăng hái thực hành. Phương pháp này đã phổ biến ở Việt Nam từ lâu với tên gọi là “Gạo lứt muối mè” (xuất phát từ việc sử dụng gạo lứt làm nền tảng).

      4 nguyên tắc vàng của thực dưỡng

      Ăn toàn phần

      Ăn những thực phẩm chưa qua hoặc qua ít công đoạn chế biến nhất như: ngũ cốc nguyên cám, rau củ sạch nguyên vỏ, đậu hạt, đường đen, muối thô… Ngũ cốc thô có tác dụng tuyệt vời trong việc chữa trị các căn bệnh mà khoa học hiện nay cho là nan y. Ví dụ, khi ăn gạo lứt giúp tránh được nguy cơ tiểu đường do lượng đường được bổ sung một cách chậm rãi và từ từ, khiến đường không bị bùng phát mạnh.

      Những thực phẩm tinh chế đều đánh mất đi rất nhiều chất dinh dưỡng như các vitamin và muối khoáng dẫn đến việc thiếu hụt chất cần thiết và thừa chất không cần thiết.

      Ăn thực phẩm thiên nhiên

      Thực phẩm thiên nhiên bao gồm thực phẩm đúng mùa và trồng tại địa phương. Thực phẩm thiên nhiên sinh ra là để nuôi sống con người. Vì vậy, con người sẽ khỏe khoắn và mạnh mẽ nếu ăn thực phẩm đúng mùa, trồng tại nơi mình sinh sống. Theo thực dưỡng, tốt nhất là không ăn các loại thực phẩm cách nơi mình trên 50 km.

      Thực phẩm thiên nhiên còn là thực phẩm không hóa chất và không biến đổi về cấu trúc gene. Thực phẩm biến đổi gene, nhiễm hóa chất sẽ làm xáo trộn hoạt động của cơ thể, gây bệnh tật cho con người.

      Ăn uống quân bình âm – dương

      Đây là nguyên tắc vô cùng quan trọng của thực dưỡng. Các cơ quan trong cơ thể con người bị rối loạn là do tiêu thụ quá nhiều thực phẩm cực âm hoặc cực dương. Thực dưỡng khuyến khích ăn những thực phẩm gần quân bình âm – dương.

      Đây là các nhóm thực phẩm đi dần từ âm đến dương: (Cực âm ) → Chất gây nghiện tổng hợp (ma túy, các chất kích thích khác) – Chất gây nghiện tự nhiên (rượu…) – Đường – Dầu ăn – Men – Mật ong – Quả – Nước – Hạt – Rong biển – Rau trồng cạn – Đậu quả – Hạt ngũ cốc – Động vật giáp xác (tôm, cua, hến, ốc…) – Miso – Cá – Muối thô – Thịt gia cầm – Thịt gia súc – Trứng → Muối tinh (Cực dương).

      Các nhóm thực phẩm như: Ngũ cốc thô, các loại rau củ quả, cá và hải sản được coi là thực phẩm quân bình âm – dương tốt cho sức khỏe. Trong đó, gạo lứt được coi là thực phẩm nền tảng cho một sức khỏe tốt.

      Lòng tri ân

      Đây là điều không thể nhìn thấy, sờ thấy và đưa vào thực đơn hàng ngày, song lại vô cùng quan trọng. Khi ăn, chúng ta cần tỏ lòng tri ân đối với thực phẩm, bởi thực phẩm đã hấp thụ những tinh túy từ trời đất để nuôi sống chúng ta; đồng thời biết ơn những người đã vất vả làm ra nó. Lòng tri ân giúp chúng ta ngày càng nhận ra mối liên hệ của mình đối với thiên nhiên. Bữa ăn vì thế cũng trở thành một niềm vui sống.

      Chuyên mục
      Tin Tức Y Dược

      Trong 5 Năm Tới – Ung Thư Sẽ Tăng Mạnh Ở Việt Nam

      Theo thống kê trong từ các tài liệu bệnh học chuyên khoa, ước tính trong năm 2020 sẽ có ít nhất gần 200.000 người mắc bệnh, dẫn đầu là ung thư phổi ở nam và ung thư vú ở nữ.

      Ung thư phổi ở nam và ung thư vú ở phụ nữ hiện đang chiếm tỉ lệ cao

      Gíao sư Nguyễn Chấn Hùng, Chủ tịch Hội Ung thư TP HCM cho biết dù đã đầu tư nhiều cho việc phòng chống bệnh nhưng Việt Nam vẫn phải đối mặt với gánh nặng các bệnh không lây nhiễm đang ngày càng gia tăng. Tại Việt Nam ước tính năm 2012 cả nước có 520.000 ca tử vong các loại, trong đó 73% là các bệnh không lây nhiễm, chủ yếu là các bệnh ung thư, tim mạch, phổi mạn tính và đái tháo đường.

      Tí lệ ung thư trên thế giới ngày càng tăng cao

      Tỷ lệ mắc ung thư có xu hướng gia tăng nhanh ở phần lớn các nước trên thế giới.Tổ chức Y tế thế giới (WHO) nhận định đây là nạn dịch đã xảy ra trong hiện tại. Ước tính mỗi năm trên toàn cầu có hơn 14,1 triệu người mới mắc và 8,2 triệu người chết do ung thư, trong đó gần 70% là ở các nước đang phát triển. Hiện khoảng 23 triệu người đang sống chung với ung thư.Nếu không có các biện pháp can thiệp kịp thời thì con số này sẽ lên tới 30 triệu vào năm 2020.

      Trên thế giới, ung thư vú chiếm tỉ lệ cao

      Tại các nước phát triển, ung thư là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ hai sau tim mạch. Ở các nước đang phát triển, ung thư đứng hàng thứ ba sau bệnh truyền nhiễm, ký sinh trùng và tim mạch. Một số  kỹ thuật viên hình ảnh là giảng viên Cao đẳng Xét nghiệm tại các trường Y Dược nổi tiếng cho biết, Ung thư phổi là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở nam giới toàn cầu. Ở nữ, ung thư vú là nguyên nhân tử vong hàng đầu ở các nước phát triển và ung thư cổ tử cung là nguyên nhân hàng đầu ở các nước đang phát triển. Ung thư dạ dày là nguyên nhân gây tử vong hàng thứ hai ở cả hai giới.

      Trong những năm tới, ung thư ở Việt Nam ngày càng tăng cao

      Năm 2010 ở Việt Nam có 126.307 ca ung thư mới mắc ở cả hai giới, trong đó hơn 54.000 nữ và 72.000 nam. Ước tính trong năm 2020 sẽ có ít nhất gần 200.000 ca ung thư mới mắc. Tỷ lệ mắc mới ung thư ở nam là 101.000 ca. Dẫn đầu là ung thư phổi, sau đó đến dạ dày, gan, đại trực tràng, thực quản, vòm, hạch, máu, tiền liệt tuyến… Tỷ lệ mắc mới ở nữ là 83.385 ca, nhiều nhất lần lượt là ung thư vú, dạ dày, phổi, đại trực tràng, cổ tử cung, giáp trạng, buồng trứng…

      Hiện tỷ lệ hiểu biết cơ bản đúng của người dân về ung thư còn rất thấp. Kết quả nghiên cứu gần đây tại 12 tỉnh thành cho thấy 67,2% số người được hỏi cho rằng ung thư là bệnh nan y, việc phát hiện sớm muộn gì cũng thế. 35,8% người nghĩ ung thư nếu đụng dao kéo vào sẽ di căn sớm và chóng chết. Việt Nam đang đặt mục tiêu đến năm 2020 khoảng 70% người trưởng thành hiểu biết đúng về bệnh ung thư. Đây cũng là nguyên nhân khiến số lượng thí sinh tham gia đăng ký xét tuyển cao đẳng Điều dưỡng Hà Nội năm 2018 gia tăng.

      Tổ chức Y tế thế giới xác định phòng ngừa là chiến lược dài lâu có hiệu quả kinh tế nhất để kiểm soát ung thư. Hiệp hội Quốc tế Phòng chống ung thư cho biết “có thể phòng ngừa 40% tất cả các ung thư”. Phòng ngừa làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, bớt đi số ca ung thư mới, từ đó giảm gánh nặng ung thư.Một số yếu tố nguy cơ cao gây ung thư theo WHO là:

      Nguyên nhân gây ung thư tăng cao hiện nay ?

      Ô nhiễm môi trường hiện là nguyên nhân gây ung thư

      – Khói thuốc lá.

      – Tăng trọng hoặc béo phì.

      – Ăn không lành, ít trái cây và rau củ.

      – Thiếu vận động thân thể.

      – Uống rượu nhiều.

      – Nhiễm HPV theo đường tình dục.

      – Nhiễm HBV và HCV.

      – Bức xạ ion hóa và tia UV.

      – Các ung thư nghề nghiệp.

      – Ô nhiễm môi trường thành thị.

      – Khói bụi trong nhà do nấu nướng với nhiên liệu rắn.

      Các chuyên gia bệnh học khuyến cáo cần làm giảm xuất độ ung thư bằng cách kiểm soát hoặc loại bỏ sự phơi nhiễm các yếu tố nguy cơ hoặc gia tăng sự đề kháng cá nhân với các yếu tố nguy cơ này bằng văcxin hoặc hóa phòng ngừa. Việc tầm soát phát hiện ung thư ở giai đoạn sớm đóng vai trò quan trọng trong hiệu quả điều trị bệnh. Cần xây dựng lối sống lành mạnh với dinh dưỡng và vận động hợp lý, duy trì cân nặng lý tưởng.

      Nguồn : Cao đẳng Y Hà Nội xét tuyển Năm 2018

      Chuyên mục
      Tin Tức Y Dược

      Chuyên Gia Về Bệnh Học Ung Thư Chỉ Mặt Nguyên Nhân Gây Ung Thư

      Trong bệnh học chuyên khoa thì nguyên nhân hàng đầu dẫn đến ung thư là: Lối sống, hút thuốc, rượu bia và thực phẩm bẩn thì lối sống dẫn chiếm đến 80% – Theo GS Nguyễn Bá Đức – Nguyên GĐ Bệnh viện K Hà Nội. 

      Giáo sư Nguyễn Bá Đức chia sẻ về bệnh ung thư

      Ung thư có phải do số mệnh?

      Theo thống kê của các tài liệu Bệnh học tại Việt Nam chỉ có khoảng 69.000 ca mắc ung thư trong năm 2000 thì tới năm 2010, con số này đã tăng gần gấp đôi lên 126.000 ca. và đến năm 2020, số ca mắc ung thư sẽ gần 200.000 ca và đến nay ung thư đang trở thành gánh nặng cũng như nỗi ám ảnh của biết bao người.

      Giáo sư Đức không thể nào quên những bệnh nhân òa khóc vật vã khi biết mình bị ung thư. Họ nghĩ rằng ung thư là do số phận, là định mệnh là ông trời gọi họ về với tổ tiên.

      Nhưng theo vị giáo sư đầu ngành thì ung thư không phải là số mệnh, không phải là “quả báo” như người ta vẫn nghĩ mà đó là bệnh bất kỳ ai cũng có thể mắc phải ngay cả những bác sĩ chuyên ngành ung thư cũng từng mắc phải ung thư.

      Ung thư không phải là chết điều quan trọng là cần có thói quen kiểm tra sức khỏe và lắng nghe cơ thể mình để thấy những thay đổi dù nhỏ nhất. Nếu lắng nghe cơ thể, phát hiện bệnh sớm thì bệnh nhân có cơ hội khỏi bệnh hoàn toàn có thể xảy ra.

      Ung thư là bệnh lý ác tính của tế bào thần kinh trong cơ thể.

      Tế bào  được hình thành do lối sống của con người

      Cơ thể con người do hàng tỷ tế bào tạo nên. Mỗi tế bào được ví như những viên gạch để xây dựng nên tòa lâu đài cơ thể người. Bình thường tế bào sinh trưởng và phân chia để tạo ra tế bào mới chỉ khi cơ thể cần chúng.

      Quá trình này diễn ra một cách tuần tự theo quy luật tự nhiên được xác định giúp cơ thể khỏe mạnh.

      Nếu trong quá trình phát sinh, phát triển tế bào bị tác động bởi các tác nhân gây tổn thương làm rối loạn các thành phần mang tính di truyền trong nhân tế bào thì chúng có thể trở nên ác tính, phân chia không tuân theo quy luật, phát triển không kiểm soát thành ung thư.

      Những tế bào này có thể xâm lấn gây tổng thương mô và cơ quan lân cận hoặc tác khỏi khối ban đầu đi vào mạch máu, bạch huyết. Sự lan rộng của bệnh được gọi là di căn.

      Nguyên nhân chính dẫn đến ung thư

      Theo giáo sư Đức lối sống dẫn tới 80% nguyên nhân gây ung thư trong đó các yếu tố nguy cơ điển hình đó là hút thuốc, rượu bia và thực phẩm bẩn. Ngay cả lối sống sinh hoạt cũng có thể dẫn đến bệnh.

      Giáo sư Đức nhấn mạnh chế độ ăn nhiều mỡ động vật, ít chất xơ làm tăng nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng và ung thư vú.

      Các chất bảo quản, nhuộm mày thực phẩm có nguồn gốc hóa học, các chất trung gian chuyển hóa và sinh ra từ thực phẩm bị nấm mốc lên men là nguyên nhân gây ra nhiều loại ung thư đường tiêu hóa như ung thư dạ dày, ung thư gan, ung thư đại tràng.

      Các loại thực phẩm như thịt hun khói, cá muối, các loại mắm và dưa muối, cà muối nhất là dưa khú có nhiều muối nitrat, nitrit là các chất gây ung thư thực quản và dạ dày.

      Gạo, lạc là hai loại thực phẩm dễ bị nấm mốc Aspergillus flavus xâm nhiễm và tiết ra một loại chất độc là aflatoxin gây ung thư gan nguyên phát.

      Ô nhiễm môi trường ở nước ta, hóa chất bảo vệ thực vật, thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ dùng phổ biến trong nông nghiệp là yếu tốt nguy cơ gây ung thư vú và một số loại ung thư khác.

      Thực phẩm bẩn – Mối lo của người Việt

      Thực phẩm bẩn đang là mối lo hàng đầu của người Việt

      Theo giáo sư Đức nguyên nhân ung thư như hiện nay do gen rất ít, do nội sinh tự con người sinh rất thấp chỉ dưới 10 % còn phần lớn do môi trường trong đó có thực phẩm gây ra nhiều loại ung thư.

      Nói đến thực phẩm bẩn, ông cho biết bản thân ông cũng như nhiều người dân Việt hầu như ngày nào cũng nghe thấy ở đâu đó có thông tin về thực phẩm bẩn, thậm chí người ta còn tiêm thuốc an thần vào lợn, chất tạo nạc.

      Thực phẩm bẩn là quốc nạn, nếu nhà nước, các cơ quan quản lý không vào việc chặn đứng cái này thì không biết sức khỏe của người dân sẽ đi về đâu, đất nước Việt Nam không biết ra sao.

      Thậm chí các chuyên gia Bệnh học cũng không tìm được trừ khi thực phẩm mình mua về được đưa vào phòng thí nghiệm xem có chất tạo nạc không, còn tồn dư hóa chất hay không còn mắt thường thì họ cũng không thể nhận ra.

      Nguồn: Cao dang Y Duoc TPHCM

      Chuyên mục
      Tin Tức Y Dược

      Virus Zika – Những Biện Pháp Phòng Tránh Cần Thiết

      Tính đến thời điểm này, bệnh do virus Zika gây ra có thuốc điều trị đặc hiệu và cũng chưa có vắc xin phòng bệnh. Để chủ động phòng chống những bệnh do virus Zika xâm nhập và lây lan tại nước ta, các chuyên gia bệnh học khuyến cáo người dân làm những việc sau.

      Muỗi Aedes là vật trung gian lan truyền virus Zika

      Những hành động cần thiết phòng tránh vius Zika:

      Phụ nữ mang thai hoặc dự định có thai trong vòng 6 tháng tới, không đi đến các quốc gia có dịch bệnh do virus Zika khi không cần thiết.

      Danh sách quốc gia có virus được cập nhật trên Website: http://vncdc.gov.vn; http://moh.gov.vn.

      Người dân về từ các quốc gia đang có dịch bệnh do virus Zika phát triển phải chủ động theo dõi sức khỏe trong vòng 12 ngày, nếu có dấu hiệu bất thường của sức khỏe phải đến cơ sở y tế để được khám, tư vấn và điều trị. SĐT liên hệ: 0989.671.115.

      Để phòng, chống bệnh do virus Zika gây ra, người dân hãy áp dụng các biện pháp phòng chống muỗi đốt, chủ động tiêu diệt muỗi và bọ gây (loăng quăng).

      Những cảnh báo từ Cục Y tế dự phòng về virus Zika

      Virus Zika gây ra chứng teo não ở trẻ sơ sinh

      Theo Cục Y tế dự phòng thuộc Bộ Y tế, tính đến ngày 01/02/2016, đã có 31 quốc gia và vùng lãnh thổ đã thông báo các trường hợp nhiễm virus Zika, trong đó có 25 quốc gia có dịch lây lan mạnh như: Braxin, Colombia, Mexico. Hiện có một sự liên hệ giữa việc nhiễm virus Zika trong thời điểm thai kỳ của người và chứng não nhỏ ở trẻ sơ sinh, điều này đang được các nhà bệnh học làm rõ hơn.

      Cục trưởng Cục Y tế dự phòng – Ông Trần Đắc Phu cho biết, sự lưu hành của muỗi Aedes sẽ tạo cơ hội để lây lan virus Zika trên khắp thế giới, nguy cơ virus xâm nhập vào lãnh thổ Việt Nam hoàn toàn có thể. Hiện chưa có vắc xin phòng bệnh, cũng chưa có thuốc điều trị đặc hiệu và không có miễn dịch cộng đồng.

      Ngoài ra, Việt Nam đang bùng phát dịch sốt xuất huyết cùng với vecto của muỗi truyền bệnh Aedes. Việt Nam hiện đang là điểm đến của khoảng 200.000 lượt khách nhập cảng hàng tuần. Đây là một trong những thách thức trong công tác phòng chống dịch do vi rút Zika xâm nhập và lây lan vào nước ta

      Nguồn: Cao dang Y Duoc TPHCM

      Chuyên mục
      Tin Tức Y Dược

      Các Chuyên Gia Bệnh Học Thành Công Trong Điều Trị Ung Thư Máu

      Theo các chuyên gia bệnh học thì phương pháp ghép tế bào gốc hiện đang mở ra rất nhiều cơ hội cho người bệnh, đặc biệt là những bệnh nhân bị mắc bệnh ung thư máu.

      Phương pháp ghép tế bào gốc đã có những thành công nhất định.

      Có mặt tại Viện Huyết Học và Truyền máu Trung ương bạn Nguyễn Thị Thanh Hương chia sẻ, phóng viên không khỏi “giật mình” khi biết được cách đây 3 năm, Hương là một bệnh nhân ung thư máu, và phải giành giật sự sống từng ngày với tử thần.

      Hương cho biết, sau một lần bị sốt cao kéo dài không rõ nguyên nhân, khi đi khám và được chẩn đoán mắc ung thư máu, cuộc đời cô gái như rơi vào tuyệt vọng.

      “Từ trên đỉnh cao của hoài bão và ước mơ, tôi như rơi xuống vực thẳm đen tối của cuộc đời”, Hương chia sẻ.

      Tuy nhiên, mọi hy vọng đã hé mở với Hương, khi cô được ghép tủy đồng loại (ghép tủy từ người chị gái), và đến nay sau hơn 2 năm ghép Thanh Hương không những khỏe mạnh như bao cô gái khác mà còn rất hạnh phúc và thành công với công việc hiện tại.

      Giống như Thanh Hương, chị Hoàng Thị Thùy Linh (sinh năm 1986), là bệnh nhân ghép tế bào gốc từ máu dây rốn cộng đồng đầu tiên tại Việt Nam, hiện giờ sau 18 tháng ghéo, bệnh nhân Linh đã khỏe mạnh và thậm chí là sợ bị tăng cân.

      “Hiện giờ mọi thứ với tôi rất bình thường và ổn định, tôi đã đi làm và sinh hoạt như những người bình thường khác”, chị Linh chia sẻ.

      Tương lai mở ra với những bệnh nhân ung thư máu.

      Tương lai mở ra với những bệnh nhân ung thư máu.

      Trường hợp của bệnh nhân Hương và Linh chỉ là một trong số 204 trường hợp đã được ghép tế bào gốc thành công trong 10 năm qua. Theo lãnh đạo Viện Huyết học và Truyền máu Trung ương, từ tháng 6 năm 2006, số ca ghép của Viện cũng đã tăng lên với tốc độ rất nhanh, từ mức 4-6 ca/năm của giai đoạn trước, đã tăng vọt lên 19 ca năm 2011, rồi trung bình 50 ca/năm, đưa tổng số ca ghép tính đến tháng 5/2016 lên đến 204 ca, gồm 111 trường hợp ghép tự thân và 93 trường hợp ghép đồng loại.

      GS Nguyễn Anh Trí- Viện trưởng Viện Huyết học và truyền máu Trung ương cho hay, trong hành trình 10 năm thực hiện ghép tế bào gốc, thành công của Viện Huyết học và Truyền máu Trung ương chính là đã thành lập được ngân hàng gốc máu dây rốn cộng đồng. Cho đến nay, Viện cũng thực hiện thành công 10 ca ghép tế bào gốc từ nguồn máu dây rốn của Ngân hàng tế bào gốc máu dây rốn cộng đồng.

      Ông Trí khẳng định, kết quả trên đã khẳng định các mẫu máu dây rốn từ ngân hàng có chất lượng và tiềm năng ứng dụng rất tốt. Kết quả này có thể đáp ứng được nhu cầu ghép tế bào gốc đồng loại ngày một tăng cao của các bệnh nhân tại Viện Huyết học và Truyền máu Trung ương nói riêng và bệnh nhân mắc các bệnh về máu của Việt Nam nói chung.

      Nguồn: Cao đẳng Xét nghiệm TPHCM

      Exit mobile version