Tác giả: admin

Khi bị mắc bệnh gan nhiễm mỡ, người bệnh cần tuyệt đối tránh xa các nhóm thực phẩm sau nếu muốn sống lâu hơn và không ảnh hưởng tới quá trình điều trị.

• Bệnh học rối loạn tiêu hóa và những điều cần biết
• Bệnh học chuyên khoa cao huyết áp – những điều cần biết

Mặc dù là bệnh học chuyên khoa lành tính và không có quá nhiều nguy hiểm đến tính mạng người bệnh nhưng nếu không điều trị tích cực và chỉ cần một chút bất cẩn trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ khiến cho bệnh tình chuyển biến xấu hơn và gây ra biến chứng.

Tuyệt đối tránh xa các nhóm thực phẩm cay nóng

Chế độ ăn uống hàng ngày của người mắc bệnh gan nhiễm mỡ ngoài việc đảm bảo giá trị dinh dưỡng thì cần phải tuyệt đối các nhóm thực phẩm sau để giúp hỗ trợ quá trình điều trị bệnh, cụ thể:

Không nên ăn nhiều mỡ động vật

Sử dụng nhiều mỡ động vật có thể khiến cho lượng mỡ trong máu của người bệnh tăng lên. Do đó, lời khuyên của các bác sĩ chuyên khoa dành cho bất kỳ bệnh nhân mắc bệnh gan nhiễm mỡ nào chính là hạn chế sử dụng đồ ăn chế biến từ mỡ động vật. Thay vì sử dụng mỡ động vật, người bệnh có thể thay thế bằng các loại dầu thực vật tốt cho sức khỏe như dầu đậu nành, dầu mè, dầu olive…

Tránh xa đồ ăn chứa nhiều cholesterol

Là căn bệnh thường gặp ở rất nhiều người, đặc biệt là nam giới ở lứa tuổi trung niên, gan nhiễm mỡ gây nên những ảnh hưởng nhất định về vấn đề ăn uống. Và để giúp cho sức khỏe ổn định, bệnh tình không quá nặng, người bệnh cần tuyệt đối tránh xa đồ ăn có chứa nhiều cholesterol có trong các loại nội tạng động vật, lòng đỏ trứng, da động vật…

Không nên ăn nhiều thịt đỏ khi bị gan nhiễm mỡ

Các loại chất đạm (protein) có trong thịt đỏ  có thể chuyển hóa ở gan là làm tăng gánh nặng cho gan nên những bệnh nhân mắc bệnh học gan nhiễm mỡ cần tuyệt đối tránh xa các loại thịt đỏ để không làm bệnh tình nặng thêm.

Thay vì sử dụng thịt đỏ, người bệnh có thể sử dụng các loại cá tươi, hoặc nhộng tằm để giúp làm giảm cholesterol và cải thiện chức năng của gan, thận hiệu quả.

Hạn chế sử dụng gia vị cay nóng khi chế biến món ăn

Nhóm thực phẩm mà người mắc bệnh gan nhiễm mỡ bắt buộc phải kiêng chính là các loại gia vị cay nóng. Một số gia vị như: Gừng, tiêu, tỏi, ớt, riềng…đều cần hạn chế với người mắc bệnh gan nhiễm mỡ.

Ngoài ra, để giúp hỗ trợ quá trình điều trị bệnh thì người mắc bệnh gan nhiễm mỡ nên chăm chỉ tập luyện các bài tập Vật lý trị liệu theo sự hướng dẫn của bác sĩ.

Tránh ăn trái cây chứa nhiều chất xơ

Những loại trái cây vốn bổ dưỡng hàng ngày nhưng lại không phù hợp với những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Người mắc bệnh gan nhiễm mỡ để tránh làm ảnh hưởng và tăng thêm gánh nặng cho gan thì hạn chế ăn nhiều các loại trái cây khó tiêu và nhiều năng lượng, chất xơ như mít, sầu riêng.

Hạn chế ăn đồ hải sản, nhiều chất tanh

Không sử dụng bia, rượu, chất kích thích

Bia rượu và những thức uống có chứa chất kích thích được khuyến cáo không nên sử dụng cho người mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Bia rượu có thể khiến cho gan phải hoạt động nhiều hơn, làm cho quá trình chuyển hóa dẫn đến xơ gan và ung thư gan.

Trên đây là một số nhóm thực phẩm mà người mắc bệnh gan nhiễm mỡ không nên sử dụng. Bạn đọc hãy ghi lại những kiến thức cần thiết này để có thêm kinh nghiệm bảo vệ sức khỏe của mình và người thân.

Nguồn – benhhoc.edu.vn

Thuốc an thần hỗ trợ bạn có được giấc ngủ tốt hơn. Tuy nhiên nếu lạm dụng nhiều sẽ gây nghiện. Cùng theo dõi những điều cần lưu ý khi sử dụng loại thuốc gây nghiện này nhé.

Thuốc an thần

Những ai cần sử dụng thuốc an thần

Cùng các dược sĩ trường Cao đẳng Y Dược TPHCM tìm hiểu xem nhưng người nào cần sử dụng thuốc an thần:

– Người mất ngủ thường xuyên khi gặp căng thẳng hay stress trong đời sống.

– Người thường xuyên lo âu quá mức, biến thành những cơn hoảng sợ dẫn tới mất ngủ triền miên, hoang tưởng.

– Những người mắc bệnh động kinh.

– Người cần phải gây mê để an thần trước khi nội soi, hay những trường hợp bệnh nhân không hợp tác khi chụp cộng hưởng từ.

– Những bệnh nhân mắc bệnh trầm cảm, tự kỷ cũng được sử dụng các loại thuốc an thần này, nhất là trong những ngày đầu khi mà thuốc chống trầm cảm chưa phát huy tác động thực sự bởi lẽ lo âu thường là bạn của trầm cảm và chính triệu chứng lo âu nhiều khi dẫn đến tự sát…

– Đặc biệt, thuốc an thần thường được dùng và không thể thiếu được trong chuyên khoa tâm thần để điều trị trường hợp kích động đập phá, chống đối gây các hành vi nguy hiểm.

Một số loại thuốc an thần thường được sử dụng

Các bác sĩ hiện đang công tác tại Cao đẳng Dược TPHCM cho biết, nhóm thuốc an thần gây ngủ là những thuốc có tác dụng an thần giải lo (khi dùng liều thấp) và gây ngủ (dùng liều cao hơn). Nếu lạm dụng hoặc dùng không đúng sẽ gây nghiện. Điển hình là các loại thuốc: Barbiturat, Amobarbital, Butabarbital, Immenoctal, Secobarbital…

– Thuốc Phenobarbital và Thiopental trước đây sử dụng nhiều, nhưng hiện nay gần như không còn sử dụng, chỉ sử dụng Phenobarbital chống co giật và Thiopental tiêm gây mê. Phải hết sức cảnh giác vì có thể gây ngộ độc và tử vong nếu sử dụng không đúng cách quá liều.

– Thuốc kháng histamin như; Doxylamin, Promethazin, Alimemazin… các thuốc này thường được dùng với mục đích khác như chống dị ứng, cảm cúm… nhưng có tác dụng an thần, gây ngủ.

– Levomepromazin là thuốc an thần hay sử dụng trong lâm sàng để điều trị bệnh tâm thần phân liệt, rối loạn cảm xúc cơn hưng cảm, cai nghiện ma túy… Thuốc gây ngủ mạnh, giảm đau mạnh, hạ huyết áp.

– Olanzapin là thuốc để điều trị nhiều rối loạn tâm thần như tâm thần phân liệt, hưng cảm, kết hợp với thuốc chống trầm cảm để điều trị trầm cảm, cai nghiện ma túy, rối loạn giấc ngủ, trạng thái chán ăn tâm lý…

Những điều cần lưu ý khi sử dụng thuốc an thần

Những khuyến cáo khi sử dụng thuốc an thần

Theo tìm hiểu của các bạn sinh viên Trung cấp Dược TPHCM khi đi thực tập tại bệnh viện cho biết những khuyến cáo khi sử dụng thuốc an thần như sau:

– Không dùng thuốc trong thời gian dài, lâu hơn 3 tuần. Khi sử dụng nên nhờ sự tư vấn của bác sĩ để giảm dần liều lượng cho đến khi ngưng thuốc.

– Nên tránh các loại thuốc hóa chất mà thay vào đó có thể sử dụng các loại thảo dược.

– Nếu sử dụng thuốc để có giấc ngủ ngon hơn, bạn nên uống thuốc trước khi đi ngủ 20 đến 30 phút.

– Không sử dụng thuốc khi lái xe hoặc điều khiển máy móc bởi công dụng chính của các loại thuốc có tác dụng an thần đều ức chế thần kinh trung ương làm giảm sự tỉnh táo và gây buồn ngủ.

– Tuyệt đối không sử dụng rượu bia hay các chất kích thích có thể tăng tác dụng lên thần kinh gây lú lẫn trầm trọng.

– Không sử dụng thuốc cho người mắc bệnh, người cao tuổi vì dễ dẫn đến liệt hô hấp và gây tử vong.

Nguồn: benhhoc.edu.vn

Triệu chứng đau họng có thể đơn thuần là dây thanh âm bị quá sức, tuy nhiên, đau họng cũng có thể dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn. Vậy bí quyết đẩy lùi cơn đau họng tại nhà như thế nào cho hiệu quả?

Nguyên nhân gây đau họng là gì?Làm thế nào để giảm bệnh thật nhanh, bạn có thể đến bác sĩ, nhưng một số cách điều trị tốt nhất lại là những phương thuốc tại nhà và không cần đơn bác sĩ. Sau đây giảng viên BS. Dương Trường Giang – giảng viên Trường Cao đẳng Y Dược Tp HCM sẽ hướng dẫn các bạn một số phương pháp giải quyết cơn đau họng hiệu quả tại nhà.

Đẩy lùi cơn đau họng bằng phương pháp tại nhà 

Nguyên nhân gây đau họng là gì? Phương pháp đẩy lùi cơn đau họng như thế nào?

Bác sĩ Trường Giang cho biết, đau họng có thể có nhiều nguyên nhân. Những nguyên nhân hay gặp nhất như đau họng xảy ra do dây thanh âm bị quá sức, thường gặp sau những hoạt động cần nói, hát, hò hét nhiều… Một số nguyên nhân bệnh lí ví dụ viêm họng mạn, viêm amidan… Một số nguyên nhân khác như họng có dị vật, các chứng viêm cấp do dịch mũi xoang chảy xuống hoặc do các vấn đề về răng lợi khiến cho cổ họng bị kích thích gây sưng viêm.

Một số trường hợp đau họng như đau họng do dây thanh bị quá sức, đau họng do viêm họng cấp thường do virus gây ra, tình trạng đau họng này sẽ tự khỏi không cần thăm khám hay điều trị thuốc. Vì vậy không phải tất cả các trường hợp viêm họng đều cần đến khám bác sĩ.

Phương pháp đẩy lùi, xoa dịu cơn đau họng hiệu quả

Có rất nhiều phương pháp không dùng thuốc mà người bệnh có thể sử dụng tại nhà, có thể kể đến như:

Súc họng nước muối ấm

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng súc họng nhiều lần một ngày bằng nước muối ấm có thể giảm sưng trong họng và làm loãng dịch nhày. Quan trọng nhất là việc súc họng đơn giản này có thể giúp rửa sạch các chất gây kích ứng hoặc vi khuẩn.

Có thể pha nửa thìa cà phê muối với một cốc nước để súc họng. Nếu vị mặn khiến bạn khó chịu, có thể cho một ít mật ong để hỗn hợp hơi có vị ngọt.

Lưu ý: nhổ nước ra sau khi súc họng chứ không nuốt vào!

Kẹo ngậm và thuốc xịt

Nuốt dần vài giọt thuốc ho sẽ kích thích tiết nước bọt, giúp giữ ẩm cho họng. Ngoài ra có thể sử dụng những viên kẹo ngậm ví dụ mekotricin, thuốc ho thảo dược. Hãy chọn những loại có hoạt chất làm mát hoặc làm tê như bạc hà hay khuynh diệp để có nhiều lợi ích hơn.

Các thuốc xịt họng thảo dược không kê đơn có tác dụng tương tự viên ngậm làm mát họng. Chúng không chữa khỏi được viêm họng hay giúp diệt vi khuẩn, nhưng chúng có thể làm giảm nhanh triệu chứng đau rát vùng họng nhất thời.

Uống Si rô ho

Cho dù không (hay chưa) bị ho, thì si rô ho cũng có thể làm dịu đau. Giống như thuốc nhỏ giọt và thuốc xịt, si rô ho bao phủ thành họng và cho tác dụng giảm đau tạm thời.

Dược sĩ Nguyễn Thị Thảo – giảng viên Cao đẳng Dược TPHCM khuyên rằng, nếu bạn định đi làm, hãy chọn loại si rô ho không gây ngủ. Nhưng nếu đau họng khiến bạn khó ngủ, thì những công thức chứa thuốc giảm đau và kháng histamin hay chứa guaifenesin và codein có thể làm giảm đau và giúp bạn dễ ngủ hơn.

Uống nhiều Nước

Khi bạn bị ốm và họng bị kích ứng hoặc bị viêm, giữ đủ nước là rất quan trọng. Cần uống đủ nước sao cho nước tiểu có màu vàng nhạt hoặc trong. Uống đủ nước sẽ giúp niêm mạc được ẩm và có thể chống lại các vi khuẩn và chất gây kích ứng tốt hơn, và cơ thể có thể chống đỡ tốt hơn với các triệu chứng khác của cảm lạnh.

Uống gì là tùy bạn. Nước luôn có tác dụng tốt ( kể cả đá lạnh), nhưng bạn cũng có thể chọn thứ gì đó hơi ngọt, như nước trái cây pha loãng, hoặc hơi mặn, như nước cốt gà hầm.

Có thể thay nước bằng tách Trà thảo mộc

Mệt mỏi vì uống nước? Một tách trà thảo mộc ấm có thể làm dịu ngay lập tức cổ họng đang đau. Ngoài ra, trà thường – dù được pha từ trà đen, trà xanh hay trà trắng – đều chứa các chất chống ô xi hóa có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và chống lại nhiễm trùng.

Để tăng cường tác dụng, hãy pha thêm một thìa cà phê mật ong. Nó sẽ giúp trà dễ uống hơn, và có những đặc tính kháng khuẩn giúp liền tổn thương nhanh hơn.

Canh gà

Là bài thuốc tại nhà lâu đời để trị cảm lạnh, canh thịt gà cũng giúp làm dịu đau họng. Muối trong nước hầm gà có những đặc tính chống viêm, và nó có thể giúp bạn thấy dễ chịu hơn.

Nước hầm gà còn có một lợi ích khác khi bạn ốm: Việc ăn có thể rất khó và đau do họng bị sưng đau, vì thế nhấp một chút đồ ăn lỏng bổ dưỡng sẽ giúp bạn nhận được đủ chất dinh dưỡng cần thiết để chống lại nhiễm trùng.

Nghỉ ngơi

Đây không phải là giải pháp nhanh nhất, nhưng nghỉ ngơi có lẽ là điều tốt nhất mà bạn có thể làm để chống lại nhiễm trùng – nguyên nhân đầu tiên dẫn đến viêm họng.

Đại đa số các trường hợp viêm họng là do vi rút cảm lạnh, và chúng ta không làm được gì nhiều để chữa trị cảm lạnh một khi nó đã xảy ra. Đảm bảo cho cơ thể được nghỉ ngơi tốt chí ít sẽ giúp nó chống lại vi rút để bạn sớm khỏe hơn.

Những trường hợp đau họng cần đến cơ sở y tế để có hướng điều trị hiệu quả

Hầu hết đau họng không cần điều trị tại các cơ sở y tế. Tuy nhiên, bạn cần khám bác sĩ khi đau họng kéo dài hơn một tuần hoặc có các triệu chứng sau:

• Khó thở
• Đau khớp
• Khó nuốt
• Đau tai
• Nổi ban da
• Sốt trên 38.3°C
• Có tiết nhày lẫn máu từ vùng hầu họng
• Có nổi những nốt hay cục, khối u trong họng
• Khàn giọng kéo dài hơn 2 tuần

Nếu nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra đau họng thì bác sĩ sẽ kê một số loại thuốc kháng sinh nhằm tiêu diệt các vi khuẩn. Bạn cần uống đúng và đủ liều theo toa trong quá trình điều trị, thậm chí ngay cả khi các triệu chứng đã khỏi vì như vậy thuốc kháng sinh mới có hiệu quả. Đau họng có thể quay trở lại nếu bạn đột nhiên bỏ uống thuốc trước khi bệnh hết hẳn.

Nếu đau họng do virus thì bác sĩ sẽ không dùng thuốc diệt virus đặc hiệu vì đa số các trường hợp bệnh sẽ tự khỏi trong vài ngày. Trong suốt thời gian này, bác sĩ sẽ kê những thuốc giúp làm giảm triệu chứng như thuốc giảm tiết dịch nhầy ở họng, thuốc giảm đau… Tuy nhiên trong một số trường hợp nặng, có thể bác sĩ sẽ phải dùng đến thuốc diệt virus đặc hiệu.

Hi vọng qua bài viết trên, những chia sẻ của các chuyên gia bác sĩ Trường Cao đẳng Dược Tp HCM sẽ giúp bạn có những thông tin có ích để có thể bảo vệ sức khỏe được tốt hơn.

Nguồn: benhhoc.edu.vn

Viêm xoang mũi là căn bệnh gây cảm giác khó chịu mệt mỏi, thậm chí nó còn gây ra biến chứng vô cùng nguy hiểm cho những ai mắc phải.

• Dược sĩ tư vấn cách phòng bệnh khi thời tiết mưa nắng thất thường
• Thời điểm vào mùa viêm não Nhật bản là khi nào?
• Bật mí một số mẹo dân gian chữa trị viêm amidan hiệu quả

Viêm xoang mũi xảy ra khi chất nhầy tăng lên làm các xoang bị viêm

Viêm xoang mũi là bệnh gì?

Theo Bác sĩ tư vấn Trần anh Tú giảng viên Trường Cao đẳng Dược Pasteur, Xoang là một hệ thống các khoang chứa khí nằm bên trong hộp xương sọ mặt. Có 4 cặp xoang gần như đối xứng nhau hai bên thành hốc mũi. Các xoang bên cạnh mũi có màng nhầy niêm mạc. Chúng tạo ra một chất tiết ứ nước gọi là chất nhầy giúp cho đường mũi giữ được độ ẩm và làm các hạt bụi, vi trùng mắc lại, không bay vào sâu bên trong.

Viêm xoang mũi xảy ra khi chất nhầy tăng lên làm các xoang bị viêm, lâu ngày sẽ làm tổn thương các lớp niêm mạc lót của xoang và dẫn đến viêm xoang mạn tính.

Nguyên nhân gây bệnh viêm xoang mũi

Viêm xoang mũi có thể xuất phát từ nhiều yếu tố, nhưng căn bệnh thường gặp này luôn luôn là kết quả của việc chất lỏng bị mắc kẹt trong xoang. Chất nhầy này làm thúc đẩy sự phát triển của vi trùng. Dưới đây là những nguyên nhân điển hình dẫn tới viêm xoang mũi:

• Virus: Ở người lớn, 90% trường hợp viêm xoang do virut gây ra.
• Vi khuẩn: Ở người lớn, 1 trong 10 trường hợp là do vi khuẩn.
• Chất gây ô nhiễm: Hoá chất hoặc chất kích thích trong không khí có thể làm tích tụ chất nhầy.
• Nấm: Xoang thường phản ứng với nấm trong không khí gây viêm xoang dị ứng nấm (AFS), hoặc xoang bị xâm nhập bởi nấm gây ra bệnh viêm xoang mạn tính

Một số yếu tố có thể làm tăng bệnh viêm xoang mũi:

• Cảm lạnh hoặc nhiễm trùng đường hô hấp;
• Polyp mũi – một khối u lành tính thường gặp trong hốc mũi hình thành từ lớp niêm mạc của mũi hoặc của các xoang.
• Cơ thể suy giảm khả năng miễn dịch

Triệu chứng thường gặp của bệnh viêm xoang mũi

Viêm xoang mũi là bệnh thường gặp tùy theo mức độ nhiễm trùng của mỗi người. Nếu bệnh nhân có hai hoặc nhiều hơn các triệu chứng sau đây, có thể được chẩn đoán viêm xoang cấp tính:

• Đau ở mặt
• Tắc và ngạt mũi
• Chảy nước mũi
• Thính giác yếu đi
• Ho

Ngoài ra, trong trường hợp nghiêm trọng hơn, các triệu chứng sau đây cũng có thể xuất hiện:

• Sốt
• Hôi miệng hoặc hơi thở hôi
• Mệt mỏi
• Đau răng và đau đầu

Nếu các triệu chứng này tiếp tục trong 12 tuần hoặc lâu hơn, bác sĩ có thể chẩn đoán viêm xoang mạn tính.

Bệnh viêm xoang gây khó chịu cho người bệnh 

Điều trị bệnh viêm xoang mũi

Viêm xoang cấp và bán cấp

Hầu hết các trường hợp cấp tính sẽ dễ dàng giải quyết. Bạn có thể xịt mũi bằng nước muối hoặc dùng thuốc có thể làm giảm các triệu chứng. Trong những trường hợp sau, người bệnh sẽ phải gặp bác sĩ:

• Triệu chứng kéo dài 7 – 10 ngày
• Sốt cao hơn 38,6 độ
• Bị nhức đầu dữ dội không giải quyết được
• Các rối loạn thị giác xuất hiện, hoặc sưng quanh mắt

Viêm xoang mạn tính

Trên thực tế thuốc kháng sinh không thể giải quyết được loại viêm xoang này vì bệnh này không xuất phát từ tự nhiên. Nếu nguyên nhân do nhiễm nấm bạn có thể điều trị bằng thuốc kháng nấm.

Ngoài ra, các vấn đề về cấu trúc, chẳng hạn như một vách ngăn lệch, có thể cần phẫu thuật. Bác sĩ có thể khuyên phẫu thuật nếu có nhiều polyps hoặc khi các phương pháp điều trị khác không hiệu quả.

Điều trị vẫn có thể được yêu cầu sau phẫu thuật để ngăn ngừa sự trở lại của viêm xoang. Tuy nhiên, phẫu thuật luôn là phương án cuối cùng cho viêm xoang ở trẻ em và cần suy xét thận trọng trước khi tiến hành.

Cách phòng bệnh viêm xoang

Để phòng tránh bệnh viêm xoang bạn nên lưu ý những điều sau:

• Vệ sinh tay sạch sẽ và thường xuyên
• Tránh hút thuốc lá
• Theo dõi tiêm chủng thường xuyên
• Tránh xa những người bị cảm lạnh và những bệnh nhiễm trùng đường hô hấp
• Sử dụng máy làm ẩm để làm ẩm không khí ở nhà và giữ cho sạch
• Bảo trì các bộ phận điều hòa không khí để tránh nấm mốc và bụi
• Nếu có thể, tránh xa các yếu tố gây dị ứng

Nguồn: Benhhoc.edu.vn